保健品的功效

1、規定保健品有22種功效的是哪個法律文件

是衛生copy部頒發的《保健食品管理辦法》。

原來保健食品可以申報的功能只囿於22種，2003年調整到27種，其中21項需要做人體實驗。功能限制實際成為制約保健食品行業發展的一個重要因素。保健食品生產企業必須通過GMP。

當時衛生部只批准了22種保健功能，這些功能是：免疫調節、調節血脂、調節血糖、延緩衰老、改善記憶、改善視力、促進排鉛、清咽潤喉、調節血壓、改善睡眠、促進泌乳、抗突變、抗疲勞、耐缺氧、抗輻射、減肥、促進生長發育、改善骨質疏鬆、改善營養性貧血、對化學性肝損傷有輔助保護作用、美容、改善腸道功能。

(1)保健品的功效擴展資料

2004年4月20日，國家食品葯品監督管理局（SFDA）公布《保健食品注冊管理辦法》（徵求意見稿），並要求各地葯監部門在5月15日之前將有關意見回復給葯品注冊司。

8月上旬，SFDA傳來消息，新《保健食品注冊管理辦法》已經國務院、國家食品葯品監督管理局批復，將於年底正式頒布實施。也就是說，從今年年底開始，原來保健食品注冊的一些規則將被改變，保健食品審批權從衛生部到SFDA。

2、保健品對人體有什麼好處

保健品是介於食品和葯品之間的東西，當飯吃不飽，當葯復不治病，所以，更多地強調「長期效果」或類似於「食補」概念，越來越多的青少年因為挑食而導致身體微量元素缺失，益體健根制據這類現狀，研發出可以幫孩子補充維生素及礦物質的兒童營養軟糖，滿足孩子愛吃糖的需求，同時及zd時為孩子提供營養所需。

3、保健品主要是起什麼作用的？

不同的保健品有不同的功效，因為人體是一個zd大型化工廠，每天攝入的食物經過消化吸收，其中的營養成分不一定完全符合人體各個器官的需求，可能某些營養成分偏高，而有的營養成分偏低或完全沒有，每個器官需要的營養成分不是完全相同的，而且現在的食物大部分是含有農葯化肥，保濕劑，或保鮮劑及防腐劑等食物添加劑等，一起進入人體循環系統，對人體不內但沒有好處，反而會影響人體正常的代謝，更壞的是他們會逐漸破壞人體器官的一些功能容，導致一些慢性病或不好治療的疾病。但是，保健品也不是靈丹妙葯，也要根據自己的體質合理攝取一些功能性保健品，不能過分追求保健品能代替普通食品的做法。

4、保健品作用大不大？

有作用的話，就不能叫保健品了，該叫葯品。

毫無作百用，才能叫保健品。

保健品的本質是食品，和王老吉、農夫山泉一樣的食品。

舉個例子：孕期葉酸，社區醫院都是免費發放的，但也有葉酸保健品三四百，五六百的都有，有個孕婦嫌棄社區醫院的葉酸不夠檔次，買五百度多保健品葉酸，結果幾個月後孩子葉酸代謝回出問題了，她男人想不通，拿她那五百多的葉酸保健品去檢測，發現確確實實含有葉酸，但比社區醫院提供的免費葉酸含量低得多，連十分之一都達不到，根本就達不到作用。

社區醫院的葉酸是葯品，有明確的作用，而保健品葉酸就是保健品，永遠「不能替代葯品的治療作用」，答保健品的包裝盒上都有這么一句話。

5、怎樣看待保健食品的功效

當前市場上兒童保健食品的種類很多，並都宣稱具有強身保健，促進兒童身高、體力或腦力發育的「奇效」。在這種情況下，家長們更應學會正確看待兒童的保健食品。 首先，應當明確的是，保健食品和日常食品是兩個不同的概念，所以，絕對不能用保健食品來代替日常食品。因為在孩子的生長發育中，主要的營養還是應當來自於日常的合理飲食，不能以保健品為主，更不能長期依賴某些保健品，以此代替日常的食物。這樣不僅花費大量金錢，而且對孩子的生長發育並沒有什麼好處。 其次，這些保健食品並非象其廣告、說明書及宣傳材料中所說的那樣，都具有神奇的功效，甚至對一些疾病還具有明顯的療效。根據有關資料，到目前為止，還沒有任何數據證明哪一種保健食品對兒童的生長發育能有顯著促進作用。 所以，家長應當認識到，要促進孩子的生長發育，不能也不必要依賴保健食品，只要日常食品中的營養豐富、均衡就足夠了。 當前市場上兒童保健食品的種類很多，並都宣稱具有強身保健，促進兒童身高、體力或腦力發育的「奇效」。在這種情況下，家長們更應學會正確看待兒童的保健食品。 首先，應當明確的是，保健食品和日常食品是兩個不同的概念，所以，絕對不能用保健食品來代替日常食品。因為在孩子的生長發育中，主要的營養還是應當來自於日常的合理飲食，不能以保健品為主，更不能長期依賴某些保健品，以此代替日常的食物。這樣不僅花費大量金錢，而且對孩子的生長發育並沒有什麼好處。 其次，這些保健食品並非象其廣告、說明書及宣傳材料中所說的那樣，都具有神奇的功效，甚至對一些疾病還具有明顯的療效。根據有關資料，到目前為止，還沒有任何數據證明哪一種保健食品對兒童的生長發育能有顯著促進作用。 所以，家長應當認識到，要促進孩子的生長發育，不能也不必要依賴保健食品，只要日常食品中的營養豐富、均衡就足夠了。

6、保健品對身體真的有好處嗎？

保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。

但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。

如果吃保健品吃多了，應該會產生抗葯性，雖然說保健品裡面葯物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗葯性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。

壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝里的表現。

但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對葯物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒葯什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。

而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的葯。自求多福，希望葯和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。

所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。

7、保健品對人體到底有什麼作用？

隨著社會生活水平的提高，人們的日子越來越富裕，但是來自各方面的壓力也非常大。尤其是一些中老年人，身體的亞健康現象十分嚴重，所以說健康養生成為非常熱門的話題，而且有不少養生愛好者喜歡吃保健品，認為這樣可以讓身體更健康。那麼保健品能長期吃嗎?而且保健品吃了對身體有什麼用處?

保健品是介於食品和葯品之間的東西，當飯吃不飽，當葯不治病，所以，更多地強調「長期效果」或類似於「食補」概念——如XX食品天然萃取等。推銷人員也多偷換概念的強調「營養均衡」等理論，其實，所有保健品中的營養成分我們常見的食品中都有，只是多數人不掌握其營養成分，為求方便二購買保健品。但是，很多人購買保健品時忽視了自身體質特點，甚至出現「超標進補」的情況。所以，好壞不是簡單一兩句話能說清的，在此還是建議定期體檢後，根據各自身體情況針對性考慮各自的保健選用。

很多保健品誇大功效宣傳，還隱瞞毒其副作用，說保健品沒有毒副作用這是無稽之談，很多保健品是有毒副作用的。

人工做出來的制劑也會貴很多，本來通過正常的飲食就能得到的營養，但買制劑就會很貴，效果卻是一樣。比如現在有一種保健品叫蛋白粉，蛋白粉的成分也就是蛋白質，蛋白質通過喝牛奶，吃雞蛋，吃肉完全可以獲取，有什麼必要吃蛋白粉?不管是什麼樣的蛋白粉營養都一樣.

保健品不可以長期服用,保健品畢竟營養成分單一,好的身體需要多種營養,只吃一種營養品會使身體營養單一,對健康造成負面影響,建議你權衡利弊,必要時加強全面營養,以保持健康身體.

8、保健食品都包括什麼嗎？有什麼作用呢？

保健食品包括茶、酒、蜂製品、飲品、湯品、鮮汁、葯膳等，具有色、香、形、質要求，一般在劑量上無要求。

國家對保健食品的功能規定有：

1、增強免疫力功能；

2、輔助降血脂功能；

3、輔助降血糖功能；

4、抗氧化功能；

5、輔助改善記憶功能；

6、緩解視疲勞功能；

7、促進排鉛功能；

8、清咽功能；

9、輔助降血壓功能；

10、改善睡眠功能；

(8)保健品的功效擴展資料：

保健品的選購：

1、要注意產品的禁忌。

保健食品只適宜特定人群調節機體功能時食用，因此要對症選購。要詳細查看產品標簽和說明書，看看自己是不是該產品的「特定人群」，或者是不是「不適宜人群」。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇。

2、不以價格來衡量保健食品效果強弱。

因為產品劑量、添加物質和品牌的不同，價格也不一樣。如果您不需要更多的添加內容（如加鈣等），那麼選擇功能少些、價格低些的保健食品就可以了。另外，不要相信任何百分比，比如吸收率、沉積率、使用率、有效率、治癒率等。

3、要正確對待廣告宣傳。

人群中機體間的差異很大，不要相信廣告里的絕對性用語，不要輕信張三、李四食用結果如何有效的證言。一些企業很願意採用個別案例作為普遍現象廣為宣傳。不要輕信明星在廣告里的宣傳，不要輕信葯店、商場、超市裡「穿白大褂」的所謂專家的誇大宣傳。

9、保健品和營養品有什麼區別？

1、適用人群不同。保健食品具有特定的功效，適用於特定人群。一般營養品不具備特定功能，無特定的人群食用范圍。

2、所含成分不同。保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能。營養品沒有功效成分，主要補充人體能量和需求。

3、概念范圍不同。保健品不僅包括食品類，還包括化妝品、日用品，比如健身器、按摩器、磁水器、健香袋等。營養品主要是人吃的食品方面產品。

(9)保健品的功效擴展資料

保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能，具有特定的功效，適用於特定人群。一般食品不具備特定功能，無特定的人群食用范圍。保健食品不能直接用於治療疾病，它是人體機理調節劑、營養補充劑。

人體需要的營養素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。例如牛奶富含蛋白質、脂肪和鈣等物質，它的營養價值很高，人人都適宜喝。

而保健食品是具有特定保健功能、只適宜特定人群的食品，它的營養價值並不一定很高。所以，人體需要的各種營養素還是要從一日三餐中獲得。當然保健品在一些方面比較好，保健品在固定的保健功能方面可以比營養品獲得的更多，人身體的礦物質並不平衡，所以在某些方面保健品占更大的優勢。