女保健

1、女士保健

需要自己多加註意身體 ，多多運動 呵呵
吃點營養品咯 ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

2、女性保健

我同意你的觀點

3、女性保健問題

你女朋友這樣很容易造成習慣性流產,他現在這樣可能是子宮黏膜出問題了,以後可能會慢慢恢復的,以後小心點

4、女生保健小常識，你知道嗎？

 每逢經期必拉肚子； 

愚昧如我，一直以為這樣的表現是正常的，因為有這種每逢經期必定拉肚子的遠遠不止我一個，身邊的同學、好友多的是這樣的人，我也就在好多年的時間里，都理所當然地以為這是正常的生理現象，直到，我遇見了中醫養生。 

簡而言之，有這樣的病症，一句話總結病因——氣血不足。當經期來臨，有限的氣血被調集起來，腸胃就越發地氣血不足了，於是就出現了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。打個特別通俗的例子，當你存款不足時，需要購買大件商品，於是你必須在其他方面節約開支，結果就是你的穿衣檔次降低了，在外遊玩的次數減少了。氣血總量一定的前提下，氣血的使用就是一個此消彼長的過程，某個器官用的多了，其他的器官就會相應地節衣縮食，除非是在你氣血充足的前提下，可以確保每個器官都有足夠的氣血支撐起日常運作，甚至還有足夠的備用氣血，可以應對突發性或大支出的事件，比如例假。 

原理清楚之後，就是找對症的葯物了。別以為我要去吃什麼西葯、保健品或者開什麼中醫的方子，我的治療其實很簡單，取材也十分方便：每晚泡腳；多吃紅棗、桂圓；多喝紅糖水；謝絕冷飲，控制寒性食物攝入，吃應季的蔬菜瓜果；早睡。 

泡腳時為了促進血液循環、加快排毒；而紅棗、桂圓、紅糖水是補充氣血的好幫手；謝絕冷飲，控制寒性食物攝入，吃應季的蔬菜瓜果則是為了營造一個溫暖的內環境，暖和對一個女人而言，是太重要的因素了，每月的經期更是需要暖環境，人溫暖了，身體才能健康運轉；早睡就是給身體足夠的時間去造血、修復內臟。特別是紅棗，是我的大愛，既可以泡茶喝，也可以煮粥喝，或者乾脆直接嚼了生吃，我從05年開始，就堅持天天攝入一定的紅棗，短短一個月時間，便見到了效果，經期不再拉肚子 其實治療一個病，就是這么簡單，歸根結底，需要從自己的生活習慣上去檢討，有什麼不對的習慣，逐漸修正，往適合身體、順應自然的方向去改正，只要堅持，身體會告訴你做得對不對！不要堅持個三五天，就說這個方法無效；不要一邊吃著補血的食物，一邊夜夜笙歌，凌晨不眠，就說這個食物我不適合吃；不要一邊想要解決問題，一邊大吃冷飲，還哀怨這個毛病一旦跟上就終身難愈。換個角度，反檢自己，善待身體，身體也一定會回報給你一份厚禮。 

5、我女朋友要去做女保健了，隨然是很正規的那種，可是我就是接受不了，她說我不理解她，我想錯了嗎？

又不是做小姐、不用緊張、什麼東西都是要看人來的、一個人如本性就壞、不做這些行業也會壞、主要看人了！

6、女人保健那個網站好？

http://www.china-woman.com/rp/view?id=2

7、女性保健~~

除考慮身體因素外，還要考慮是否已經懷孕。可以用試紙試一下。如果不是懷孕，要注意補血。

8、女人該怎麼保健 三件傷身的事情不要做

3件傷身的事情女人請不要做

1、鍛煉沒有規律

鍛煉是件好事，可是無規律的鍛煉只會傷害身體。有些女人認識到了鍛煉的重要性，但是卻忽略了鍛煉的規律。比如說為了能夠將身體塑造得更加健康，總是習慣進行大量的鍛煉，但是她們卻忽略了自己身體的承受能力。

要知道身體上的脂肪以及肌肉組織的比例，在過度鍛煉的情況下會出現改變的。如此一來就會導致激素的分泌，最終使得大姨媽到訪日期出現變化，嚴重的話大姨媽就直接不來了。

2、瘦身沒有節制

雖然說苗條的身材能夠穿上美美噠的衣服，但是一味只懂瘦，而不是健康地瘦。那麼最終的結果就身體被搞垮了，因為過瘦的身體是不健康的，而且更容易招惹疾病。

再者說瘦身沒有節制的話，女人們的體重就會在短時間內快速降下來。以至於身體內臟器官無法適應這種狀態，從而導致器官功能發揮出現問題，比如說激素的分泌不正常了。因此，女人們瘦身的時候，請學會節制喲。

3、壞習慣不糾正

生活中很多看似平常的習慣，其實對健康都有害處，比如說抽煙酗酒、賭博、亂服葯物之類的。這些習慣特別的常見，但是很多人根本不當一回事。636f70797a6431333431333965她們只想要一時的享受，而忘記了這些壞習慣給身體帶來的傷害。

而且這些壞習慣會上癮的，一旦沾上了就會變本加厲，如果沒有強大的決心去糾正的話，最終就會慢慢的墮落下去，漸漸地腐蝕身心。最終不僅是身體會垮掉，而且心理防線也將最終被攻破。

女人保健身心的方法推薦

身體好才是好，女人們請一定要認真保健身體和心理，只有身心健康才是最圓滿的。對此，小編想問，女人們找到保健身心的方法了嗎?若是還未找到，不妨跟著小編往下看：

1、少生氣、多笑笑

女人們是否發覺經常生氣的人，不僅是臉色很差，而且臉上的皺紋也要多得多，老化的速度也是要比別人快很多。因為人在生氣的時候，會分泌出許多的有毒物質，這種毒素會侵蝕人體的，最終表現在身體表面之中。因此，女人們要學會多笑笑，放寬自己的心態，平和待人。

2、多轉動自己的脖子

現在很多女人工作的時候，都是坐著的，有時甚至保持同樣的姿勢坐上一整天，這樣做很容易出現脖子酸痛的情況。這樣的話，對頸部血液循環不大好，甚至還會傷害到頸椎，因此女人們要學會多轉動自己的脖子。

比如說這樣做，坐在椅子上的時候，將自己的頭部抬起來，並且盡自己最大的努力往後仰。到了極限之後，慢慢讓頭低下來，讓你的下巴盡量貼近的胸部，若是做不到的話，也不要強求，把後仰和低頭的幅度降低一些，不然的話，反而會傷害的脖子。

3、要喝上一杯茶

茶水有助延緩衰老，比如說綠茶。再者茶水進入到體內之後，有助身體排毒、解毒，讓體內的毒素減少一部分，使得身體的損傷進一步降低。一旦身體損傷降低了，女人們的健康不就又回來了嗎?

如果有幫助到你，希望能採納！

9、我們學校女保健老師放學把我叫進辦公室,給了我一塊插了洞的山芋,並笑著說:你懂的!請問這到底是什麼意思啊?

你可以回答 fuck you?