保健功能

1、保健食品申報功能18種

1、增強免疫力功能 15、抗氧化功能★
2、改善睡眠功能 16、輔助改善記憶功能★
3、對化學性肝損傷有輔助保護功能 17、促進排鉛功能★
4、增加骨密度功能 18、清咽功能★
5、提高缺氧耐受zd力功能 19、輔助降血壓功能★
6、對專輻射危害有輔助保護功能 20、促進泌乳功能★
7、緩解體力疲勞功能◇ 21、減肥功能★◇
8、緩解視疲勞功能 ☆ 22、改善生長發育功能★◇
9、祛痤瘡功能 ☆ 23、改善營養性貧血功能★
10、祛黃褐斑功能 ☆ 24、調節腸道菌群功能★
11、改善皮膚水份功能 ☆ 25、促進消化功能★
12、改善皮膚油份功能 ☆ 26、通便功屬能★
13、輔助降血脂功能★ 27、對胃黏膜損傷有輔助保護功能★
14、輔助降血糖功能★

2、什麼叫保健食品

保健食品亦稱功能性食品。一個特定的食品種類。它具有調節人體功能的作用，但不以治療疾病為目的，適於特定人群食用。

《保健食品注冊與備案管理辦法》自2016年7月1日正式施行，嚴格定義：保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

(2)保健功能擴展資料

保健食品與葯品的區別：

1、生產及配方組成不同。

（1）、葯品的生產能力和技術條件，都要經過國家有關部門嚴格審查，並通過葯理、病理、病毒方面的嚴格檢查及多年的臨床觀察，經有關部門鑒定批准後，方可投入市場。

（2）、保健品根本勿需經過醫院臨床實驗，可直接投入市場。這樣，屬於葯品的必然具有確切的療效和適應症，不良反應明確；屬於保健品的則不然。

2、生產過程的質量控制不同。

（1）、葯品維生素類產品（葯字型大小），必須在制葯廠生產，生產過程中的質量控制要求很高，比如空氣清潔度、無菌標准、原料質量等，要求所有的制葯都要達到GMP標准（葯品生產質量規范）。

（2）、食品的維生素類產品（食字型大小），則可以在食品廠生產，標准比葯品生產標准低。

3、療效方面的區別。

（1）、作為葯品，一定經過大量臨床驗證，並通過國家葯品食品監督管理局（SFDA）審查批准，有嚴格的適應症，治療疾病有一定療效。

（2）、作為食品的保健品，則沒有治療作用，僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標，合格即可上市。

4、說明書和廣告宣傳方面的不同。

（1）、作為葯品，一定要有經過SFDA批準的詳細的使用說明書，適應症、注意事項、不良反應，十分嚴謹。

（2）、作為食品的保健品，說明書不會這樣詳細、嚴格。

3、保健食品都包括什麼嗎？有什麼作用呢？

保健食品包括茶、酒、蜂製品、飲品、湯品、鮮汁、葯膳等，具有色、香、形、質要求，一般在劑量上無要求。

國家對保健食品的功能規定有：

1、增強免疫力功能；

2、輔助降血脂功能；

3、輔助降血糖功能；

4、抗氧化功能；

5、輔助改善記憶功能；

6、緩解視疲勞功能；

7、促進排鉛功能；

8、清咽功能；

9、輔助降血壓功能；

10、改善睡眠功能；

(3)保健功能擴展資料：

保健品的選購：

1、要注意產品的禁忌。

保健食品只適宜特定人群調節機體功能時食用，因此要對症選購。要詳細查看產品標簽和說明書，看看自己是不是該產品的「特定人群」，或者是不是「不適宜人群」。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇。

2、不以價格來衡量保健食品效果強弱。

因為產品劑量、添加物質和品牌的不同，價格也不一樣。如果您不需要更多的添加內容（如加鈣等），那麼選擇功能少些、價格低些的保健食品就可以了。另外，不要相信任何百分比，比如吸收率、沉積率、使用率、有效率、治癒率等。

3、要正確對待廣告宣傳。

人群中機體間的差異很大，不要相信廣告里的絕對性用語，不要輕信張三、李四食用結果如何有效的證言。一些企業很願意採用個別案例作為普遍現象廣為宣傳。不要輕信明星在廣告里的宣傳，不要輕信葯店、商場、超市裡「穿白大褂」的所謂專家的誇大宣傳。

4、保健品對人體到底有什麼作用？

隨著社會生活水平的提高，人們的日子越來越富裕，但是來自各方面的壓力也非常大。尤其是一些中老年人，身體的亞健康現象十分嚴重，所以說健康養生成為非常熱門的話題，而且有不少養生愛好者喜歡吃保健品，認為這樣可以讓身體更健康。那麼保健品能長期吃嗎?而且保健品吃了對身體有什麼用處?

保健品是介於食品和葯品之間的東西，當飯吃不飽，當葯不治病，所以，更多地強調「長期效果」或類似於「食補」概念——如XX食品天然萃取等。推銷人員也多偷換概念的強調「營養均衡」等理論，其實，所有保健品中的營養成分我們常見的食品中都有，只是多數人不掌握其營養成分，為求方便二購買保健品。但是，很多人購買保健品時忽視了自身體質特點，甚至出現「超標進補」的情況。所以，好壞不是簡單一兩句話能說清的，在此還是建議定期體檢後，根據各自身體情況針對性考慮各自的保健選用。

很多保健品誇大功效宣傳，還隱瞞毒其副作用，說保健品沒有毒副作用這是無稽之談，很多保健品是有毒副作用的。

人工做出來的制劑也會貴很多，本來通過正常的飲食就能得到的營養，但買制劑就會很貴，效果卻是一樣。比如現在有一種保健品叫蛋白粉，蛋白粉的成分也就是蛋白質，蛋白質通過喝牛奶，吃雞蛋，吃肉完全可以獲取，有什麼必要吃蛋白粉?不管是什麼樣的蛋白粉營養都一樣.

保健品不可以長期服用,保健品畢竟營養成分單一,好的身體需要多種營養,只吃一種營養品會使身體營養單一,對健康造成負面影響,建議你權衡利弊,必要時加強全面營養,以保持健康身體.

5、功能性食品和保健食品的區別是什麼

1、性質不同：保健食品是一個特定的食品種類。功能性食品是具有特定營養保健功能的食品。

2、適應人群不同：功能性食品即適宜於特定人群食用，具有調節肌體功能，不以治療為目的的食品。功能性食品有時也稱為保健品食品。保健食品適於特定人群食用。

3、要求不同：功能性食品是針對需要調整某方面機體功能的特定人群而研製生產的。保健食品則 不同。

(5)保健功能擴展資料：

選購保健食品的注意事項：

要看標志，保健食品的標志為天藍色專用標志，國產保健食品批准文號格式為：國食健字G+4位年代號+4位順序號;進口保健食品批准文號格式為：國食健字J+4位年代號+4位順序號。

看包裝標簽說明，保健食品的外包裝上除印有簡要說明外，還要有產品名稱、主要原(輔)料、功效成分/標志性成分及含量、保健功能、適宜人群、不適宜人群、食用量與食用方法、規格、保質期、貯藏方法和注意事項等。

還要注意不要以價格來衡量保健食品效果強弱，因為產品劑量、添加物質和品牌的不同，價格也不一樣。

還要注意正確對待廣告宣傳，購買保健食品為了安全可靠，一定要看好是哪些廠家出廠的，一定要有自己的針對性，切忌完全輕信廣告，盲目購買，並非越貴越好。

參考資料來源：網路-保健食品

參考資料來源：網路-功能性食品

6、隨便果的功效與作用

隨便果並沒有宣傳的那麼好的效果。

隨便果為何能促進排便，帶來減肥效果，在接受《生命時報》記者采訪時，幾位專家從不同角度提出了質疑。

1、含瀉葯成分

北京大學人民醫院副主任葯師丁慶明表示，隨便果這類產品是一種糖漬青梅，配料表上寫著其添加了桑葉粉、決明子粉、郁李仁粉、馬黛茶粉、天然胡蘿卜素等成分，與減肥茶效果大同小異，能促進腸道蠕動，且有一定毒性。

決明子、郁李仁含有苦杏仁苷，可刺激腸道感覺神經末梢，增強直腸反射性蠕動，促使排便甚至腹瀉，且多伴有腹痛。

為此，《中國葯典》特別規定了決明子、郁李仁的每日用量，還提醒孕婦和計劃懷孕的人避免食用含苦杏仁苷的食品。如果這些成分在隨便果中過量添加，人們長期大量食用就會引起結腸黑變病，造成嚴重的腸運動障礙。

2、可能非法添加

「從諸多不良反應推斷，這類產品可能非法添加甲狀腺素、西布曲明、酚酞等成分。」丁慶明說，甲狀腺素能加快新陳代謝，但攝入過多會造成心臟、神經、精神過度興奮等不良反應；西布曲明是中樞性抑制食慾葯物，有嚴重的心臟毒性；酚酞是刺激性瀉葯，可增加葯物中毒風險。

3、違反法規

《食品安全法》中規定，食品和食品添加劑的標簽、說明書，不得含虛假內容，不得涉及疾病防治功能。

《網路食品安全違法行為查處辦法》中規定，入網食品生產經營者不得明示或暗示非保健食品有保健功能。電子商務研究中心法律權益部助理分析師賈路路說，隨便果作為食品，在宣傳中稱「治療便秘、脂肪肝等」，屬於誇大宣傳，違反了上述法規。

(6)保健功能擴展資料：

火爆背後的原因

近年來，違規生產類似隨便果這類產品的事件層出不窮，福建、廣東、湖南等地都查出了「黑窩點」。專家分析了這類產品如此火爆的背後原因。

切中消費心理。丁慶明說，近些年來，減肥一直是種時尚，人們不僅喜歡把減肥掛在嘴邊，也願意嘗試各類減肥產品。再加上，肥胖導致慢性病高發，一些人希望通過減肥來降低患病風險、緩解病情。以隨便果為代表的這類產品正是抓住這些心理大肆宣傳，讓人們掉入陷阱。

7、保健品的作用是什麼？

保健品其實沒有多大的作用，是一些廠商為了贏取利潤誇大宣傳工作，可以治療什麼病，實際上保健品只是一種可以填飽肚子的食品！

8、保健品作用大不大？

有作用的話，就不能叫保健品了，該叫葯品。

毫無作百用，才能叫保健品。

保健品的本質是食品，和王老吉、農夫山泉一樣的食品。

舉個例子：孕期葉酸，社區醫院都是免費發放的，但也有葉酸保健品三四百，五六百的都有，有個孕婦嫌棄社區醫院的葉酸不夠檔次，買五百度多保健品葉酸，結果幾個月後孩子葉酸代謝回出問題了，她男人想不通，拿她那五百多的葉酸保健品去檢測，發現確確實實含有葉酸，但比社區醫院提供的免費葉酸含量低得多，連十分之一都達不到，根本就達不到作用。

社區醫院的葉酸是葯品，有明確的作用，而保健品葉酸就是保健品，永遠「不能替代葯品的治療作用」，答保健品的包裝盒上都有這么一句話。

9、人們對保健食品提出的保健功能是屬於食品的什麼價值？

食品級對工藝要求不好，含量可以不是跟精確，但是葯物級工藝要求極高，含量非常精確，特別zd要注冊葯物級需要花費巨資，要經專過幾年的臨床驗證，要通過幾百項嚴格測試，才有可能進入葯物級的門屬檻，世界上保養的營養補充品只有一家是葯物級的，它的產品被寫進了美國的葯典。

10、紅牛和力保健，保健功能各有什麼不同？

力保健效果更好些,力保健配方中以牛磺酸為主含少量咖啡因,而紅牛則主要以咖啡因為主