1、半月板撕裂，以後可以再運動嗎？可以恢復從前嗎
根據我在河北體育學院24年運動醫學的經驗。你以後完全可以繼續運動，運動水平也能夠達到以前的水平。但是撕裂的半月板後角不能再修復了，因為半月板屬於軟骨沒有神經也沒有血管。如果以後繼續劇烈運動，只能加重撕裂程度。最後半月板後角脫落形成游離在關節腔內的小軟骨。這個時侯就會出現絞鎖現象就是走路的時候膝關節內部突然被卡住，關節不能屈伸。經過處理或自己活動關節解鎖以後，行路當時就和正常人一樣。
我個人認為：你沒有必要像職業運動員一樣，用自己的身體去做賭博。傷愈以後注意不要做運動強度太大的體育活動。防止半月板繼續撕裂，最後形成軟骨游離導致絞鎖現象出現。
2、半月板後角損傷應該做些什麼鍛煉
個人意見，希望採納：
半月板損傷是全或無，核磁不能描述輕度還是重度。
從您的核磁描述來看，並沒有關於半月板損傷的確切說明。
我看看片子。
（馬勇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、左膝內側半月板後角撕裂該如何治療？真心期待各位的幫助。
我的症狀跟你差不多，也是說左膝內側半月板後腳撕裂，有的醫生說要手術， 有的說暫時不要， 我聽取了專家的建議， 在做保守治療， 打針吃葯的，但我的膝蓋時不時會有疼痛， 我也好糾結， 不手術以後是不是就一直這樣，不能跑， 不能逛 ， 多走路會疼， 這種感覺只有碰到自己身上才會明白
4、我半月板後角撕裂，2月4號做的手術，到現在一個月了，用的材料是可吸收的釘子，現在恢復鍛煉腿彎曲到9
心急吃不了熱豆腐，你還是多休息休息，等到完全恢復了再練，你這樣如果傷勢加重了可不好！
5、左膝內側半月板後角撕裂預後效果好不？
韌帶吃中葯能自己好，只要沒斷 半月板自己好不了得等您養好了做手術 基本以後無法負重了，現在是爭取先把能治好的韌帶養好，還要注意拆石膏後積極鍛煉肌肉，必須要有毅力，不練的話膝關節的壽命將因為碎裂的半月板急劇縮短，以後很可能殘廢 您的年齡如果不需要劇烈運動就不適合手術了，因此一定要不負重的情況下練習腿部四頭肌，靜蹲，空蹬，伸腿，帶石膏時也要經常綳勁兒練習，否則下地時會因腿部肌肉沒勁而進一步加重關節軟骨磨損 半月板損傷會加重上下兩個腿骨的摩擦，晚年有可能更換關節
6、右膝半月板後角撕裂如何恢復
暫時不要劇烈運動，比如打球，在膝關節完全不在腫脹，沒有來積液之後，也盡量避免劇烈運動。同時，半月板受損，是不可自身修復的，還是建議你手術治療，關節鏡，很小的手術，將關節清理干凈，免源得再次損傷。
半月板受損，就好比，一個齒輪損傷了，再磨下去，只會越來越嚴重。因為半知月板是不可自身修復的，因為其幾乎沒有血液流過。
關節鏡可以道幫你把關節內的軟骨在否搭理的比較圓潤，對於打球一類的運動，也就可以再次進行。
7、半月板後角部分撕裂，需不需要做關節鏡修復術？ 急求
1、積極的話，做關節鏡，磁共振檢查只是一個參考，不能100%確定，而且他也是考慮部分撕裂，關節鏡檢查是可以確診的，檢查的同時就可以順便處理半月板損傷，恢復快；
2、不會切除你的半月板，就和剪指甲差不多，把邊緣板撕裂的部位剪掉而已，除非你的半月板廣泛嚴重撕裂，但看你的磁共振只是說後角損傷，應該只會把後角修一修；
4、其他的辦法就是打石膏了，讓撕裂的地方自己長，但是自己長好可能性不大，以後有問題再處理了，這樣就是拖時間比較長；
5、圍手術期聽醫師的就好了，也沒什麼特殊的，小手術。
8、半月板後角III撕裂到底能不能步行鍛煉
等傷養好了再鍛煉。
9、左膝內側半月板後角撕裂可能 這是啥意思 咋辦
你既然知道是後角撕裂了，就是做過核磁共振了，你和我原來的情況一樣，我當初是後角3級損傷，二話不說，直接手術，這樣恢復起來是最快的了。不要去想什麼保守治療之類的，那隻會耽誤你現在的病情，因為你的後角已經撕裂，半月板處沒有血液流動，他自己再怎麼靜養也是不會癒合的！所以只有採取手術的方法把撕裂開來的半月板進行修補。放心吧，這只是一個小手術，我做完手術兩年多了，到現在恢復的很好呢！如果有什麼需要還可問我，不要耽誤了病情哦，祝你早日康復哈！
10、半月板後角撕裂怎麼治療效果好
你好，根據你所描述的情況來看，半月板撕裂如果不是很嚴重的話，建議不要劇烈活動，待其自行癒合即可，如果損傷嚴重，考慮手術治療。