1、做了半月板手術後腳萎縮了很多，怎麼辦？
久不活動腿肌肉肯定會萎縮，如你是用拐走，不要使傷腿受力，可做一些練習，比如說在傷腿腳踝處懸掛重物，坐著把腿懸空伸直，曲伸踝關節，收縮大腿肌肉等。
我的是半月板損傷3級，後來動了半月板手術；前交叉韌帶斷裂了1/3，沒有重建，由它自己長了。手術費用1W多，現在術後個多月了，在家休養，感覺恢復還可以。
你的是不是手術做的不太好啊？都有1年了，還沒有好轉，和沒做之前一樣？你可以去問下幫你做手術的醫生，手術到底做得怎樣？醫院有檔案可查的。手術後應該是半年左右就會全好的了，不然再去做個磁共振看看。
早日康復！！！
2、提問：半月板損傷造成肌肉萎縮。怎麼辦
腿現在是伸縮自如，上下樓都沒有問題。腰不能向後傾。向後傾，大腿後邊疼，像韌帶受拉由於。曾經治療情況和效果：想得到怎樣的幫助：好大夫在線友情提示請拍照上傳檢查片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。如何上傳：您可以將檢查片子用數碼相機拍成照片，在發表回復的對話框下方點擊「上傳影像\化驗單照片」上傳。張建新醫生 答 2010-09-22 17:04:30上次受傷後除了半月板損傷外，可能還有韌帶損傷，建議做MRI檢查，尤其是前後交叉韌帶是否損傷？肌肉萎縮也是因為損傷的原因患肢活動少了，不敢用力所致，可以進行股四頭肌鍛煉，比如直腿抬高等。醫生鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，醫生建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
3、半月板切除術後腿部出現萎縮該怎麼辦？
病情分析：你好，帶沙袋等負重訓練是可以的，那得看怎麼進行練習。哪個部位或那一側萎縮嚴重，說明這一部位肌肉運動得少，應著重練習。練習方式不同，效果不同，比如練抬腿，方式不對練得不一定就是腿。簡單說，如果你想鍛煉的這個部位不酸不累沒感覺，說明練得不對。如果練習正確，最好分組練習，這樣效果較好。不清楚，可找醫生、體育健美教練。也可給我回復。
教練、意見建議：
4、半月板術後肌肉萎縮怎麼辦？
?
5、半月板損傷導致肌肉萎縮怎麼辦？？？
首先糾正一句上面的回答：半月板一般性損傷 ,半月軟骨是無血管的。
錯了，半月板分為連接處分為紅區和白區。紅區血供較好，白區是軟骨，靠滑膜囊供營養。
右膝關節內外側半月板損傷：去醫院做半月板修補術。關節鏡下可做，創傷很小。
右膝關節積液那是肯定的，有損傷。就會有炎性增生滲出，如果你去做個關節鏡檢會發現你的關節腔里肯定是纖維索是一塌湖塗的增生。
建議。手術
肌萎縮發病機制不太明確，但是後果嚴重，望注視