1、我左膝膝蓋半月板損傷兩年，經常不經意扭傷很痛。怎麼辦？
關鍵取決與半月板受傷的程度。 如果確診為撕裂而不是分離開來，繼續保守治療是比較明智的。但由於膝關節內部特別是半月板本身的血液循環供應很差，因此自身修復的時間也比較長； 假設撕裂的半月板已經游離（撕掉了）再做保守治療的效果不會太好，遇到這種情況建議進行手術，將游離的半月板碎片摘除。 僅供參考。
2、半月板損傷疼痛是一邊痛還是整個膝蓋痛？
疼痛僅僅局限在損傷的部位，比如外側半月板撕裂就應該僅僅是外側局部的疼痛感及壓痛，用手用力壓，在關節間隙的固定某個點會有疼痛，而其餘部位均無壓痛。
這是說典型的哈，醫學的東西還是很嚴謹的，僅供參考。
3、膝蓋半月板扭傷
膝蓋不能小看，還是去拍個核磁確認下，我就是，拍了核磁，醫生說小毛病，但是我這都5個多星期了還不能走，哎伸不直是關節積水，我這么長時間了都沒消除，醫生說我一年內不用過度運動了。哎，一不留神啊。
4、膝蓋疼是怎麼回事，是否是因為半月板扭傷
建議：半月板損傷的症狀表現：1、大部分患者無外傷史，傷後逐漸腫脹，傷側較顯著;疼痛往往發生在運動中的某種體位，體位改變後疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側關節間隙;行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮;交鎖症狀。2、急性受傷時，常伴有關節囊內壁滑膜損傷，引起關節內出血、滲液。傷後關節逐漸腫脹，持續疼痛。經過休息及一般消腫止痛治療，症狀減輕，但關節間隙仍然疼痛，特別是當關節伸屈或扭轉到某個位置時，更為明顯，並伴關節彈響，甚至發生關節交鎖，不能伸屈活動，這走路尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。注意：1、活動前做充分的熱身運動
5、膝蓋半月板老是扭傷怎麼辦
你確定拿好了？只是不疼了吧，上大醫院拍個核磁看看吧先，你的半月板有沒有事可以照出來的，另外還有個問題，「老是無緣無故突然一扭」韌帶八成是傷到了，這個的麻煩程度不亞於半月板，發現不好及早醫治，千萬別大意！
6、半月板受傷了，右膝蓋很疼怎麼辦？
你好；你最好拍片看看骨頭有沒有問題，如果骨頭沒有問題就不用去醫院，如果你說的半月板有損傷，需要治療的時候還要治療，關節病要注意，不然以後有後遺症怎麼辦
7、膝蓋突然扭傷了 感覺像是半月板扭傷 非常痛 現在該怎麼辦 動不了 要先冰敷然後做些什麼處理么
首先冰敷你做的非常好，患側肢體暫時不要活動，半月板一般不會損傷，建議到醫院放射科進一步檢查確診。