1、左膝內側半月板後角損傷(II級信號)、外側半月板前後角撕裂(III級信號)怎麼辦?【膝關節微疼痛】
2級信號往往不是半月板破裂,3級信號則大部分是半月板破裂。
後角損傷不宜久蹲,會加重損傷。
你可以休息並吃消炎止痛葯,如果無效,建議手術治療。
(閆新峰大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
2、半月板後角損傷2級應該怎麼治療
韌帶沒有問題,只是半月板2級損傷。問題不大,不用擔心。不用動手術,保守治療即可。敷葯,消腫。積液不多,自己可以吸收,沒事。
傷病雖然很小,不過受傷後的這段時間,要特別注意保養。3個月之內不要再從事體育運動了,即便是你可以正常下地走路,打球,也不要去運動。因為半月板血液流通很少,一旦受傷不容易恢復。如果破損進一步擴大,有可能對你以後的運動帶來不便。
好好休息吧,3個月之內萬不可運動了。
3、右膝交叉韌帶損傷,右膝內側半月板後角I/II損傷要注意什麼?是手術治療好還是保守治療好?
損傷的話也分等級 不過一般來說 損傷的話就不算是很嚴重 建議最好不要做手術 現在關於半月板的手術就只有關節鏡手術 這項手術費用高 並且只能把半月板摘除 因為半月板是無血組織 不能自己恢復 以後少劇烈運動 一般就不會影響正常的生活得
4、左膝內側半月板後角2度損傷嚴重嗎?
前期以休養為主,盡量卧床,也不要折騰打針什麼的,口服葯或外敷就好了。
半個月或者一個月後看醫生的意見。
還有就是相同的檢查片子不同醫生也有不同的結論,如果到時候建議手術的話還是要找家大醫院專家咨詢清楚,也不能盲目做手術的。
據說手術也不定能將關節功能100%恢復,也許只有6-7成左右。所以,要咨詢清楚。
5、右膝內側後角半月板損傷2度【膝關節】
如果內側半月板後角損傷診斷明確(但2度不一定是損傷),像您現在這種症狀,需要關節鏡手術治療。
(北醫三院馬勇大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
6、半月板後角損傷要注意什麼?
日常保健
編輯本段
半月板損傷的日常預防要點
1、做體育鍛煉時應做好准備工作,待關節溫熱,反應靈活之後再開始運動;
2、不要在疲勞狀態下鍛煉,因此時容易動作協調,令膝關節扭傷而致半月板損傷;
3、加強肌肉力量練習,保證關節的穩定和靈活;練習時動作應避免幅度過大,以免造成意外。
4、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
5、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等。
6、在治療的基礎上可適當做紅外線理療,有助於半月板康復。
詳細飲食注意
半月板損傷病人由於食慾不振,營養攝入不足,同時手術對機體的損傷,患者體質狀況愈下,加強圍手術期飲食管理有助於提高機體抵抗力,有助於提高療效。合理的飲食應為高蛋白、高熱量、高維生素、富含微量元素的流質或半流質飲食。
(1) 高蛋白膳食 多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類 ( 如蘑菇、木耳等 ) 以補充各種必需氨基酸。
(2) 高熱量膳食 進食易消化吸收的脂肪、甜食 ( 如蜂蜜、蟬王漿、蔗糖及植物油、黃油、奶油等 ) 。
(3) 高維生素膳食 多吃富含維生紊 A 、 C 、 E 、 K 、葉酸等的食物,如新鮮蔬菜水果、動物肝等。
(4) 富含微量元素的膳食 富含微量元素的飲食,如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜等及動物的內臟、人參、枸杞、山葯、靈芝等。
疾病相關
編輯本段
腫脹積液怎麼辦
為了促進恢復,半月板手術前後,應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力將膝蓋骨(髕骨)向上提,然後放鬆,反復用力。或將下肢伸直抬起,放下,反復進行。到一定程度後,還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力,有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始,手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛,病人往往有顧慮,如生怕傷口裂開,裡面出血等等。一定要消除顧慮,忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重,逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系,鍛煉愈好,效果愈佳。
注意事項
1.除了注意運動姿勢和運動的強度外,要注意運動保護,如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。
2.日常生活中,凡事要有預見意外發生的可能性,充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。