半月板屬於軟組抄織，襲再生能力弱，損傷後一般都會造成局部腫脹、疼痛、積液、關節活動容易出現響聲，上下樓困難等等，損傷後自身都是很難恢復好的，如果長時間得不到治癒，患肢長時間得不到正常活動，就會容易引起肌肉萎縮，需要治好這些損傷的組織，患肢得到正常活動，肌肉萎縮才能逐漸得到恢復。半月板損傷如果沒有交鎖症狀，一般固定3周左右疼痛減輕或消失，可以恢復鍛煉，期間可以服用止痛葯，加強股四頭肌肌力訓練。如果腫痛反復發生或傷後出現交鎖症狀，需要才有二體二角治療法。應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉,方法是病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反復用力。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。
2、半月板損傷吃什麼中葯好
病情分析：半月板損傷後,急性期膝關節腫脹,疼痛,活動受限,內側後外側關節間隙有壓痛,嚴重者不能行走.待急性期過後,膝部長期隱疼,時輕時重,傷肢無力,行走時膝關節不穩定,尤其是下坡時明顯.走路時容易摔倒,走路時膝關節突然發生不能屈伸的「交鎖」現象.慢慢活動後才能「開鎖」,「開鎖」後又能活動.有的患者關節內有少量的積液.反復屈伸膝關節時,可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）.治療:半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外敷中草葯接骨散消除腫脹,疼痛.症狀減輕後,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能.反復復發的手術治療.
3、半月板輕微損傷吃什麼葯好
這個可以保守治療的，差不多一到三個月就可以恢復了，沒必要吃葯的，半月板損傷後的一年之內是不能有劇烈的活動的，注意定期復查，好運！
4、半月板損傷有什麼好的方法治療吃什麼葯
半月板屬纖維軟骨組織，本身沒有血液供應，所以損傷後恢復很慢，給治療帶來很大困難。治療半月板損傷的方法很多，理療按摩可以改善局部循環，促進營養供給使症狀暫時得到緩解但無法從根本上解決問題。
手術創傷大、風險高、並發症多一般不予考慮。 目前醫學還沒有能力使半月板損傷的病程逆轉，患者只能用止痛葯、止痛針、打封閉緩解症狀。病情較輕的可以採取理療進行修復，嚴重者需要手術治療。但容易引發其他病。
可用瑤金堂{小駁骨-草按-摩膏}。
平時的注意點：
1、飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
2、上下樓梯時，必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步，才可避免外傷。患者最好是好好的休息不要乾重體力活