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半月板術後深蹲了

發布時間:2021-07-07 23:54:47

1、半月板部分切除滑膜切除術六周可以深蹲嗎

六周可以正常活動,活動最好循序漸進。

2、半月板受傷後可以負重深蹲嗎

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3、膝蓋半月板損傷康復了,做深蹲做多以後膝蓋就會疼?請問我該怎麼練腿?

深蹲多了會傷膝蓋
注意熱身
保護
動作到位
這樣傷害小

4、半月板損傷 需要多久能恢復好 還能再深蹲嗎

半月板損傷後至少要兩個月才能恢復,但不用絕對的卧床靜養、不過一定要減少膝關節的負重、盡量的少走路不要跑步、或其他劇烈的活動、平時注意保暖半月板不是骨頭、癒合是非常緩慢的。恢復後可以深蹲,但不能負重。

5、為什麼半月板修復後還是不能深蹲

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