根據你的描述，你的傷主要是半月板損傷和韌帶斷裂兩種，韌帶斷裂後就一定要重建，一般在手術重建韌帶的同時醫生會把損傷了半月板也修補好的，兩種手術可一次做完，所以不需要分兩次手術的，這樣就減少很多費用的。至於選擇那種韌帶適合你，根據你的情況我建議你用自體的，這樣就不在花很多錢買異體韌帶了，但是全部下來，費用在4左右吧，當然手術的風險和失敗率還是存在的，
在我們河南，鄭州的骨科醫院是做這種手術最好的醫院，該醫院運動創傷關節科的劉寧大夫是做這種手術很有名氣的醫生，
2、半月板韌帶損傷嚴重嗎？
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3、半月板前後韌帶拉傷
最好去做關節鏡手術，而且最好趁早，手術之前也不要運動了。加強肌肉訓練也沒有用的。
不知道你是前交叉韌帶還是後交叉韌帶，不知道有沒有可能性自己恢復，如果是撕裂了，是一定要重建的，不然半月板和骨頭上的軟骨磨損會加重很多，以後走都困難。
半月板損傷了，可能要縫，或者切。
可以到大醫院的運動醫學科看。
4、半月板韌帶損傷怎麼辦？
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
5、膝蓋半月板韌帶損傷，怎麼辦
我以前也是個足球迷，也愛踢足球，右腿半月板也損傷了，而且很嚴重，特別是冷天或者是下樓的時候。我的舅舅就是外科醫生，他給我的建議就是不要再踢足球了，而且不能著涼，不能久站或蹲著，如果不注意的話只能手術，哈爾濱醫大二院做的不錯。我建議你晚上睡覺時把膝蓋下墊起來，使膝蓋微彎。下樓時保持韌帶緊綳就不會疼，這樣靜養就不會復發，得後遺症就是怕涼，一涼腿就酸疼。
希望我的答復能幫助你。
6、半月板損傷，韌帶撕裂
您好：
首先半月板損傷和十字韌帶的撕裂恢復起來時一個相當漫長的過程。
其次半月板損傷分為3度、度數越高代表損傷越嚴重。臨床上，一般半月板紅白區損傷還有可能恢復、如果是白區損傷，這種損傷可能是不可逆的。 十字韌帶也就是前交叉和後交叉，它們的作用就在於限制小腿前後活動，為膝關節的穩定性保駕護航。一般情況下，十字韌帶的損傷很大程度上伴隨著半月板的損傷。它的症狀有以下表現形式：
疼痛、彈響、交鎖症狀、關節不穩（俗稱打軟腿），如果變成骨性關節炎的話，可能還要受溫度的影響，天氣變化，溫度下降關節就不舒服。
最後要說的也是最重要的，單憑一張核磁報告單，我們是不敢妄下定論的，因為損傷部位和撕裂程度的具體情況只能通過核磁看到，所以只是通過經驗告訴你一些平常需要注意或者避免的東西，感覺疼痛不舒服，還是要去醫院找醫生，查體、病史、主訴等等綜合起來才能給你一個建設性的診療方案。
平時加強肌肉的鍛煉（等張、等長收縮）、注意保暖、避免患肢的強烈運動（負重）心態很重要哦！
純手寫！祝早日康復！