半月板縫合市場

1、做完半月板縫合手術有半個月了，但是傷口恢復一直很慢，請問大家手術後吃什麼營養品好？

如果沒有血糖病應該恢復很快，不需要特殊的營養，這個部位皮膚薄是有點慢，平時多注意保健。

2、薇婭半月板縫合，為何年紀輕輕膝蓋就不行了？

雖然薇婭沒有說出患病的原因，但是我覺得應該是和跳舞有關吧，因為薇婭之前也是做女團的，那麼就少不了跳舞，所以半月板受傷的概率是比較大的。薇婭這次在醫院做手術，是因為半月板的問題需要縫合，因為怕粉絲們擔心，所以薇婭就曬出了自己在醫院的照片，並且說道自己很好，不用擔心。她還調侃的說道，人家主播都是因為聲帶的問題，而我自己卻是因為半月板要縫合，不知道自己乾的是主播還是運動員。雖然照片中的薇婭看起來氣色有點蒼白，但是精神狀態還是非常不錯的。

半月板是在膝蓋的位置

正常的情況下，這個位置受傷的人一般都是老年人，或者是膝關節出現過問題的人，而薇婭今年只有36歲，就出現了這個問題。其實現在年輕人患上這個疾病的還是很多的，半月板受到傷害主要是因為運動還有受傷引發的。現在家庭婦女也有這方面的問題，比如經常會跪在地上拖地，或者是勞動的時候姿勢不對，那麼就很有可能讓半月板受到傷害。時間就了半月板就超負荷了，那麼就會出現損傷。

以下這些運動，會讓半月板損傷

如果你經常喜歡踢足球或者是打羽毛球，那麼這兩項運動是對半月板損傷比較嚴重的運動，因為這些運動都有一個膝關節扭動的動作，那麼這個時候的半月板也會跟著一起動，所以就會很容易發生半月板的損傷。有的孩子十幾歲的時候就已經出現這樣的問題了，特別是男孩子在一起打鬧玩耍的時候，腿突然間會扭一下，那麼這個時候半月板就很有可能出現撕裂的問題。當問題產生了的時候，就需要通過手術去治療了。

症狀相對輕的是可以保守治療

每個人都要半月板損傷程度是不一樣的，那麼撕裂的程度也是不一樣的，所以如果症狀要比較輕的情況下是可以選擇保守進行治療的。基本上在急性期的時候可以採用熱敷，理療，然後一定要多注意休息。平時的生活當中，運動就要多加註意了，因為如果不注意還有可能造成更嚴重的撕裂，如果撕裂的程度變得嚴重的話，就需要通過手術進行治療了。一般情況下，做微創的手術當天就可以回到家裡面，手術之後的運動也是需要多注意的。

3、半月板縫合

腿內是不是用鋼釘固定 讓你一年後手術拆釘子啊 如果是 就是一年內不得做任何劇烈運動 日常注意傷腿別太用力 走路沒大礙 跑跳運動少做 最好別做
況且你重建十字交叉韌帶 是需要一個選序漸進的 恢復過程 這個過程當中 你的大腿肌肉必須保持很好的鍛煉 還得保證你的膝關節彎曲度 能否達到和好腿持平

4、什麼情況行半月板縫合術

我剛剛進行了半月板的手術，我的建議是如果你是搞運動的，或者說你很喜歡運動的，那就去做手術，因為半月板是無法自愈的，只會越來越差，說不定運動中撕裂的程度會加大，加大以後會磨損到關節，後果更嚴重。
如果你不是搞運動的，那你就忍忍吧，畢竟沒影響到你正常的作息生活，因為半月板的手術都是關節鏡手術，都是要打開關節腔的，只要打開關節腔，那麼關節炎肯定會提前10-20年，對以後肯定有影響的。你自己考慮考慮吧。

5、半月板縫合術後20天,彎曲60度,縫合的地方有點疼痛交鎖感，請問正常嗎？還有應該注意些什麼呢

1、以我院運動醫學和骨科關節組的手術後情況來說，沒有石膏固定的病例，以我多年的經驗，即使是半月板縫合3針術後，也完全沒有必要完全固定。
2、固定可靠的話，適當的牽伸不會對骨道造成影響，否則我如何告訴這么多患者早期練習的方法？況且，適當的牽伸對術後韌帶細微結構的重新排序是非常重要的，新建韌帶內部膠原纖維的重新序化排列對日後韌帶的強度影響很大。術後的屈伸練習，並不完全針對屈伸功能，對韌帶本身也是必不可少的。通常，這種過程會在術後3個月左右基本上完成，到術後半年完全固化，所以屈伸角度盡量在術後3個月左右正好達到健側水平，再加上合理的力量練習和日常活動，半年後會達到比較理想的狀態。
3、我覺得現在就可以練習，至少隔1-2天就可以練習1次，術後2周達到90，平均分配進度到術後4周達到120，術後4-8周維持120，到術後10-12周角度到底，這就是理想的進度。練習時避免反復牽拉次數過多、時間過長（30分鍾以內完成），生活中注意半月板體部縫合的在術後6周患肢不負重，7-8周後開始負30-50%體重，術後9周即可充分負重。半月板前後角縫合的在伸直位不限制負重，避免負重蹲起類似動作即可保證安全。
4、其餘伸直功能、髕骨活動、冰敷、用拐、力量等問題好好看看我的相關文章，一個都不能少。

6、薇婭做了半月板縫合手術，造成半月板損傷的原因有什麼？

知名主播薇婭因病住院了，她在微博曬出一組穿著病號服的照片，並配文“一切安好，過兩天見”，並自我調侃，稱別的主播手術都是聲帶息肉，我動手術是半月板縫合，不知自己從事的是主播還是運動員。

網友表示：“雖然沒怎麼看過你的直播，還是知道你挺拼的，活出了一個人的精彩”、“長時間工作再忙也要注意身體，身體最重要”  病房裡能直播嗎，沒有你的晚上是不完整的，也要多多注意身體。要好好休息，早日康復啊，我們等你滿血歸來！資料顯示2016年5月21日入駐淘寶直播，2018年薇婭viya以優異成績在淘寶直播中脫穎而出，3年的沉澱，單次觀看量從5000人增至上億，單場直播超3億，粉絲高達3500萬。這樣的人氣讓微婭變得更微婭，也期待她早日康復。醫學資料指出在人體膝關節的內外側間隙，各有一個墊圈。在正常情況下其形狀就像兩個月牙，所以被稱為半月板。膝關節半月板為纖維軟骨組織，充填於股骨髁與脛骨髁之間，有吸收震盪、緩沖壓力、增強膝關節穩定、防止膝關節損傷，延緩膝關節老化的作用。半月板結構和功能的特點決定了它是膝關節內最易損傷的組織之一。主要症狀有，上下樓疼痛，彎曲疼痛，伸展困難等等等，一般年輕人活動量大容易患此病。

日常半月板損傷如何預防呢？當然首先要避免膝關節處發生軟組織損傷，搬抬重物和做旋轉運動時更應小心容易造成半月板損傷。運動員們平時運動都會佩戴運動護具防止和保護半月損傷。平時對於盤腿翹二趟腿壓迫，不良的姿勢對半月板都有損傷。日常中我們應該適時鍛煉，為了自己身體健康平時就應該多加註意保護。

7、半月板縫合後如何鍛煉？

呵呵 你和我情況差不多！我也22歲。9月份做的手術。不過我手術3個月才脫拐行走的，其實兩個月感覺就差不多可以，不過千萬不要！以後重要！我也是被人看著拐杖走路也感覺不爽的。不過也只是這兩個多月，不要怕了。總比以後留個後遺症好。鍛煉的話每天都要做屈膝運動，你現在術後剛剛出院把。每天檢查屈膝，術後一個月要達到90度，五周要達到快120度。我是術後五周去復查的，當時才彎到40多度，後來醫生一說我這再不鍛煉狠就完了。。。。我回去就拚命鍛煉很疼很疼，我都是叫我老爸幫我慢慢把腿往下壓，一次能壓動五公分就不錯了。每天做3組，每組10多次。我這每一次都是疼的受不了定在那一分鍾多鍾才松開的。反正自己感覺，我這說的是我術後及時補救的鍛煉方法。。。你的話趁剛做完手術2周別耽誤了鍛煉的黃金時期，每天坐在床沿屈膝，最好是腳後跟底下放書，不然你底下沒東西擋著你的腳你會覺得心虛的，怕一下子膝蓋沒勁彎下去了怎麼辦，我當時就這種想法。反正每天要減個幾本書，兩周後要達到90度。你傷口結痂可能還沒掉，鍛煉的話有可能會破裂再次流血，不過醫生說是正常情況，（我沒出現過，呵呵！我前期鍛煉不是很狠的。。。）記得消毒，綳帶我是一個月才拆掉的。護具白天，晚上都要帶，過了2個月晚上可以不帶（我是後來白天晚上都沒帶，因為我感覺戴之後又彎不了那麼多度了。。不過不建議你學我。。。），下地走路一定要帶！

前期還有一種鍛煉叫踝泵鍛煉，就是腳掌前後彎曲，加強血液循環；再就是抬腿練習，躺著和坐著向上抬腿達到最高。這樣好像是防止你大腿肌肉萎縮，不過術後長時間都有一點，我哪時就感覺我右腿肌肉不結實，跟水樣。。。還有大腿兩邊的肌肉，那個要戴緊護具左右稍微騰空擺動，擺動幅度慢點。再就是沒事按摩大小腿肌肉，確保手干凈的，特別是到膝蓋附近，還有被子多曬曬，畢竟剛出院傷口還沒怎麼痊癒。膝蓋在結痂沒脫落之前不要見水，癢的話不要抓，用碘酒消毒。上廁所一定要用拐杖拖起右腿，沒馬桶的話可以買個簡易的坐便器，不過一定要結實！術後一個月最好還是要同學幫下忙，別逞能怕丑怕麻煩同學！好了請他們吃飯嘛！
我現在3個月不要拐杖下地走路有點點跛，可以走快，可以騎單車鍛煉，在外地工作，基本生活自理，就是走長時間膝蓋酸漲，關節晚上睡覺動動咔咔響。以後有什麼新情況你可以跟我交流。
祝我們早日康復啦！呵呵！

韌帶的話好像在術後兩周就達到強度了，這個你可以去查，好像重建的韌帶強度更高。170%吧。可以一般鍛煉。你現在不要想脫拐，傷養好比什麼都重要，脫拐對半月板影響最大，你是半月板要是沒切除的話還好，我記得上次我去醫院復查有個女生比我晚一天做的手術，她好像就韌帶還是半月板，反正就其中一樣動了手術。但是我上次去復查用拐杖，她沒用，醫生說她要負重鍛煉，這個可能因人而異，你可以讓你家人帶你的手術資料去問下醫生，不過最好是你主刀醫生，因為他最了解你情況。我個人感覺要是負重行走你若做了半月板手術會對你半月板有損傷的，很可能腫脹。。最好不要脫拐。傷筋動骨一百天嘛~。。。