1、盤狀半月板撕裂不用葯不手術能堅持幾年現在能走能彎還有什麼保守的方法嗎？
這個問題就要看你平時的活動保護鍛煉的方法了。總的來講就是休息鍛煉相結合，千萬不能受涼。鍛煉的時候要循序漸進。
2、你好！ 我原是盤狀半月板患者，半月板撕裂後手術到現在接近半年了，原本正常跑步幾圈沒什麼問題，但昨天
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