1、半月板損傷3級，急！！！！
你現在的情況必須馬上停止一切會對膝蓋產生壓力的運動訓練了，而且你不能再保守治療了，需要做關節鏡手術治療你的半月板了。至於術後能否乾重活，不手術治療的話，一定不能做，手術治療有百分之八十的概率能會恢復，這除了醫生的治療外，和你自身的術後恢復以及訓練都有關系的。建議你盡早做手術治療吧，趁你現在腿部肌肉還未萎縮，萎縮了的話，術後恢復也會變得困難的。
2、半月板損傷
你好；
建議保守治療，建議最好採用外用葯物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷穴位治療,局部滲透力強.葯物分子經皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環直達患處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速看到療效，有需要可以隨時聯系祝早日康復。
3、如何治療半月板損傷？
半月板損傷的葯物治療主要是控制症狀的葯物、改善病情的葯物和軟骨保護劑。控制症狀的葯物又分為口服劑、注射劑和局部外用葯物，口服葯物最常使用的是非甾體類消炎鎮痛葯物，具有止痛消炎的作用，但是要注意胃腸道反應。注射葯物有透明質酸鈉類葯物，適用於慢性退變性的半月板損傷患者，因為這類患者或多或少都並發有骨性關節炎，對減輕關節疼痛，增加關節活動度，保護軟骨更有效。局部外用葯物也有非甾體類葯物凝膠，可以減輕關節的疼痛，不良反應小。對於慢性退變性半月板損傷的患者，大多合並有骨關節炎，都是因為退變引起，可以使用氨基葡萄糖類、雙醋瑞因類、硫酸軟骨素。氨基葡萄糖類和硫酸軟骨素類可以改善關節軟骨代謝，提高關節軟骨修復能力，保護損傷關節軟骨，同時能夠緩解症狀，改善關節功能。雙醋瑞因是白細胞介素-1的抑制劑，可以抑制軟骨降解，促進軟骨的合成。當然還有中葯湯劑、中成葯，也起到補益肝腎、通經活絡的作用。
4、什麼是半月板損傷
是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。
多由扭轉外力引起。當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。如扭傷時膝關節屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠後。外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。在嚴重創傷病例，半月板，十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。半月板損傷的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內游離體。
5、半月板損傷三級怎麼辦
這種情況有半月板的損傷關節腔的積液應該是不能做運動的，應該首先充分休息，如果過早運動可以假裝損傷及積液增多的。和補鈣沒有關系。
意見建議。根據指導先擁 <膝 _ 估 _ 通膏>。如果積液增多可以做穿刺抽取積液，同時消炎消腫治療。好轉後用護膝的保護關節才能逐漸的運動。
6、如何判斷半月板損傷
這個自己不太好判斷的，半月板的損傷還是需要檢查才能確定。上海的話開元之類的骨科可以，看看是不是半月板的問題，這段時間也要注意休息。
7、半月板損傷可以分為哪幾類啊？？
一般常見的半月板損傷分為：縱裂型、橫裂型、內緣型、桶柄型等九種。
1、縱裂型：系內側半月板縱行破裂.並可在前或後角部斷裂，游離部進入膝內，成為膝痛和伸屈阻擋的主要因素。
2、橫型：系內側半月板腰部橫行破裂，破裂的部位，數目及深度各異.膝內側疼痛多可指明，偶有關節交鎖現象。
3、內緣型：半月板內緣有一處或多數損傷，並可呈粉碎樣損害，偶有游離片進入關節腔。本型對伸屈膝運動經常造成影響，表現疼痛經年，股骨髁關節面損害明顯，有時關節交鎖。
4、桶柄型：為內側半月板縱行破裂，裂口可大小各異，並有呈橫裂。破裂口增厚明顯，股骨髁滑膜損傷廣泛.患膝常有「鎖固」，行走多費力費時。
5、水平劈裂型：系脛股關節間強力旋轉，以致內側半月板上下兩層水平間分離.若早期確診，良好制動，有可能獲得修復。患膝可表現隱痛、不穩，或有滑落感。
6、邊緣型：破裂位於內側半月板邊緣的前、中、後三個位置、嚴重的邊緣型破裂呈周邊完全破裂，僅由前、後角部相連，破裂的腰部向膝中央滑移。並導致關節鎖固，在伸膝位時症狀顯著。
7、前角型：破裂位於前角部，可僅為裂口，或可呈破裂部向後翻卷並增厚，亦有前角連接部斷裂。疼痛位於膝前，但內、外側個別患者可能辨別不清。
8、後角型：破裂位於後角部，可呈裂口，裂口蜷縮和後角連接纖維斷裂。過度屈膝位時疼痛明顯，疼痛多可指出在偏後方內側，但也有少數不能指明側別。
9、鬆弛型：內側半月板在關節囊附著部鬆弛，每當膝部伸屈，旋轉有不穩的滑落感，在脛股關節問擠向膝中央時，內側關節囊（及皮膚）可陷入關節間隙內。這種類型可為外傷後或先天性結構上的缺陷所引起。