1、半月板損傷的治療和康復
「我不知道這樣的治療方法是否可以真正根治？或者說有什麼治療方法可以更加有效？半月板損傷後，是否還可以恢復？」
1、我剛剛做完半月板切除和前叉韌帶重建手術。恕我直言，我覺得給你看病的那個醫生純屬在扯淡。什麼叫半月板後遺症？你的症狀和半月板受損一點關系都沒有。加上你自己又沒有做核磁共振，怎麼就能說是半月板後遺症呢？
這里暫不討論你所說的那個病症狀怎麼治療。我建議你去大的正規的醫院去看下骨科。經濟許可的話，可以做一個MRI，那樣可以很清楚的知道你到底半月板有沒有損傷。
2、「一到陰雨天前，就酸脹難忍，甚至會蔓延到臀部」這種情況，更似於關節風濕一類。如果你有感覺到腿部有發麻的感覺，而且發麻的部位會有所轉移的話。那有可能是腰椎方面的神經有些問題。但同樣，這些在正規的骨科醫院都可以檢查出來的。
我就納么了，看一下就能認為是半月板後遺症？！？！
3、假設你是半月板受損，恢復起來效果不會很明顯。因為，半月板上血液流通非常少。從你跑跳下蹲的情況來看，即便真是有受損，也是輕微的，大可不必驚慌。
去正規醫院骨科看下吧。
2、半月板損傷如何治療
治療方針
包括保守治療和手術治療。
葯物治療
輔以活血祛瘀，消腫止痛的中葯治療，可緩解症狀。
手術治療
1.如經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。
2.關節鏡可用於半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復，通常進行半月板部分切除，保留未損傷的部分。
其他治療
急性期如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3，下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。
預後情況
預後與損傷程度和損傷位置密切相關。輕度損傷經保守治療可癒合；中、重度損傷盡早手術，預後良好。
3、《膝關節半月板損傷如何治，療》
它是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。建議使用月板舒按摩膏，它是以中醫草本古方為特色，萃取天然本草精華，以現在生產工藝配製而成，溫和養骨、舒緩骨痛，具有緩解疼痛，適用於半以月板部位的按摩調理。
4、半月板損傷的最好治療方法
半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起，建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度，程度輕微可以靠休息患肢恢復
如果出現膝關節積液的話，是需要通過穿刺引流出積液，同時口服局部消炎止痛葯物治療。如果半月板損傷嚴重可以手術治療。
5、半月板損傷，求治療方法！！！
我是退役運動員，我也有半月板損傷。那個醫生說的沒錯，半月板損傷沒有十分有效的治療方法，必須靜養，平時減少負重和劇烈運動，避免膝關節橫向受力，如果不能避免必須活動，那麼在活動前一定充分准備活動，充分的熱身和准備活動可以避免絞鎖，但是活動完了疼痛會加重。每天可以靠靜蹲（膝關節成九十度上身可靠牆直立）增加髕骨韌帶及十字交叉韌帶強度來保護膝關節。總之這個損傷七分養三分治。
6、續筋療法治療半月板可靠嗎
，你說的這種治療方法是沒有作用的，半月板是軟骨組織，不是筋，半月板損版傷是半月板撕裂的一種權關節損傷，多由扭轉外力引起，膝關節劇痛、不能自動伸直、關節腫脹及膝關節間隙處的壓痛，是判斷半月板損傷的重要依據。有時關節像被鎖住一樣不能活動，出現「交鎖」、「彈響」現象，嚴重妨礙了膝關節的屈伸活動。半月板的功能在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。如果出現半月板損傷，有可能發展成永久性活動不便，因此應盡早採取治療措施，切莫延誤!一般半月板病情根據損傷程度，分為1度，2度，3度，3度以上，具體病情考慮的治療方案不同，確診病情程度後採用合適的方案進行治療康復。