半月板損傷對籃球生涯

1、半月板毀了多少NBA巨星？

半月板毀的NBA巨星：韋德，拜納姆，阿里納斯，姚明、麥迪，林書豪。

1，德懷恩·韋德（Dwyane Wade），1982年1月17日出生於美國伊利諾伊州芝加哥，美國職業籃球運動員，司職得分後衛，效力於NBA邁阿密熱火隊，綽號「閃電俠」（The Flash）。

德懷恩·韋德在2003年NBA選秀中於首輪第五順位被邁阿密熱火隊選中，從而進入NBA。2006年，韋德奪得生涯第一座NBA總冠軍，並且榮膺NBA歷史上第五年輕總決賽MVP（FMVP）。2008年，韋德代表美國男籃奪得北京奧運會金牌。

2011-14年間，韋德幫助熱火隊四次進入NBA總決賽，並在中間在2012-13年2個賽季取得連冠。職業生涯在2005-16年連續12次入選NBA全明星陣容並在2010年榮膺NBA全明星MVP，7次入選NBA最佳陣容（2次一陣，3次二陣，3次三陣）。

2，安德魯·拜納姆（Andrew Bynum） 1987年10月27日出生於美國新澤西州平原市，美國職業籃球運動員，司職中鋒，綽號「小鯊魚」，現為自由球員。

安德魯·拜納姆在2005年NBA選秀中於第1輪第10位被洛杉磯湖人隊選中，職業生涯曾效力於洛杉磯湖人隊、費城76人隊、克里夫蘭騎士隊以及印第安納步行者隊。2005年11月2日，湖人對陣掘金，安德魯·拜納姆成為聯盟史上最年輕的出場球員。

2008-09賽季以及2009-10賽季，拜納姆幫助洛杉磯湖人隊奪得2屆NBA總冠軍。2012年2月3日，拜納姆入選NBA全明星首發陣容並入選NBA最佳陣容二陣。

3，吉爾伯特·阿里納斯（Gilbert Arenas），1982年1月6日出生於美國加利福尼亞州洛杉磯，前美國職業籃球運動員，司職控球後衛，綽號「大將軍」/「零號特工」（Agent Zero） 。

吉爾伯特·阿里納斯在2001年NBA選秀中於第2輪第31位被金州勇士隊選中，NBA生涯曾效力於金州勇士隊、華盛頓奇才隊、奧蘭多魔術隊及孟菲斯灰熊隊，2012年加盟CBA上海大鯊魚隊，2003年榮膺NBA進步最快球員，

2005-06年連續2次入選NBA最佳陣容三陣，2007年入選NBA最佳陣容二陣，2005-07年連續3次入選NBA全明星陣容 。

4，姚明（Yao Ming），男，漢族，無黨派人士，1980年9月12日出生於上海市徐匯區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，前中國職業籃球運動員，司職中鋒，現任中國籃球協會主席、中職聯公司董事長兼總經理。 

1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。2001奪得CBA常規賽MVP，2002年奪得CBA總冠軍以及總決賽MVP，分別3次當選CBA籃板王以及蓋帽王，2次當選CBA扣籃王。在2002年NBA選秀中，

他以狀元秀身份被NBA的休斯敦火箭隊選中，2003-09年連續6個賽季（生涯共8次）入選NBA全明星陣容，2次入選NBA最佳陣容二陣，3次入選NBA最佳陣容三陣。

5，特雷西·麥克格雷迪（Tracy McGrady），1979年5月24日出生於美國佛羅里達州巴托，前美國職業籃球運動員，司職得分後衛/小前鋒，綽號「T-Mac」、「麥迪/麥蒂」。

在1997年NBA選秀大會中，麥迪以高中生球員的身份，在第1輪第9順位被多倫多猛龍隊選中。職業生涯曾先後效力於多倫多猛龍隊、奧蘭多魔術隊、休斯敦火箭隊、紐約尼克斯隊、底特律活塞隊、亞特蘭大老鷹隊、CBA青島雙星隊及聖安東尼奧馬刺隊。

在16年的職業生涯中，麥克格雷迪2次榮膺NBA得分王，7次入選NBA全明星陣容，2次入選NBA最佳陣容一陣，3次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，2001年榮獲NBA進步最快球員獎。

6，林書豪（Jeremy Shu-How Lin），1988年8月23日出生於美國加利福尼亞州帕羅奧圖（Palo Alto, California），美國職業籃球運動員，司職控球後衛，畢業於哈佛大學，效力於NBA多倫多猛龍隊。 

2006-2010年，林書豪效力於哈佛大學籃球隊。2010年，林書豪參加2010年NBA選秀並最終落選。在2010-11賽季NBA夏季聯賽結束後，林書豪與金州勇士隊簽約，成為自1953年後首位進入NBA的哈佛大學學生和首位進入NBA的美籍華裔球員。

加盟NBA後，林書豪先後效力於金州勇士隊、紐約尼克斯隊、休斯敦火箭隊、洛杉磯湖人隊、夏洛特黃蜂隊、布魯克林籃網隊、亞特蘭大老鷹隊以及多倫多猛龍隊。 

2、半月板損傷了，還能打籃球么？

最好自己先做好熱身 然後不要做突破 變向 籃板 蓋貌等動作

而且個人覺得去醫院比較昂貴 我以前看了幾次 都過千大洋了..

恩 ....最好帶上個護膝什麼的 身體是革命的本錢

希望你能早日康復 ！

3、有沒有半月板損傷或撕裂的著名籃球運動員或其他運動員，損傷後還能否進行劇烈運動？

一般球類運動的運動員都有不同程度的半月板損傷,尤其籃球.因為每次高速來的變向、起跳落地都會對膝蓋形成巨大的沖擊，進而對半月板形成傷害。不過現在半月板損傷或者撕裂的治療已經不是難題了，經過半月板切除術後的球員可自以恢復大部分的運動能力；如知果用半月板再生手術治療後可以恢復全部。

基本上只要治好了再進行劇烈運動還是可以的。治療不完善的情況下是絕對不可以的

PS:損傷以後直到完全恢復以前不能進行劇烈運動,否則半月板的損傷會急劇加劇道

4、NBA哪些球員是因為半月板受傷而隕落？

半月板是人體的一種重要結構，位於大腿髁與脛骨平台之間，就像一個緩沖器，保護兩者的關節表面，吸收向下傳遞的沖擊，特別是在過度屈曲或矯直的情況下。具有穩定膝關節、分散膝關節負荷、促進關節內營養的作用.正是由於半月板的穩定載荷，使膝關節的負荷運動得到了長時間的保證，無損傷。半月板前後端附著在脛骨平台中部、髁間棘前後的非關節面上。這部分也可以稱為半月板的前角和後角。

許多人從事運動相關運動的半月板會有不同程度的磨損.有些劇烈運動對半月板造成更嚴重的損害。即使是因為半月板的嚴重損傷，放棄你的運動生涯也是令人難過的。例如，NBA球星奧登、羅伊、拜納姆等，他們都是籃球天才，但因為他們對半月板沒有很好的保護，導致了不可逆轉的結果。

半月板撕裂是一種非常嚴重的傷害，羅斯和羅伊都是因為這個原因迅速摔倒的，但是對於半月板受傷，羅斯和羅伊現在可能已經成為NBA的超級巨星了。當然，也有例外，那就是，威少也曾遭受半月板撕裂傷，但是歸來之後還是比較強的。

湖人隊新人鮑爾也因為半月板撕裂而接受了手術。他直接移除半月板，而熱星韋德提前移除半月板。現在沃克也需要手術，他缺席6-8周的時間並不長，但這對馬刺來說也是一個很大的打擊。馬刺沒有以前那麼強大了，如果他們想晉級季後賽，他們必須抓住每一場比賽。

5、半月板損傷後，到底還能不能繼續打籃球？

半月板損傷後，到底還能不能繼續打籃球？
 膝關節半月板損傷是一種以膝關節局限性的疼痛為主的過度運動造成的傷害。當膝關節半月板損傷時，會有腿打軟或者是膝關節交鎖現象，股4頭肌萎縮。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股踝骨與脛骨之間受到旋轉壓力，導致半月板撕裂。

而籃球運動是一種劇烈運動。在打籃球時跳躍上球的一瞬間運動的是需要做出猛烈運動，這時就極易出現膝關節半月板損傷的現象。喜歡籃球的朋友們在觀看NBA比賽時也有關注到。即使是那些打籃球的大神，也會出現膝關節損傷，半月板拉傷這種現象。那麼當半月板損傷後能不能打籃球，我認為是可以的，但是前提是要進行及時健康的恢復，等半月板恢復如初後，可以進行籃球運動。

對於喜歡打籃球的朋友們來說，在休閑時間打打籃球，不僅可以愉悅身心，更可以達到鍛煉身體的效果，但是如果不小心拉傷半月板就必需要放好自己的心態及時做恢復調整。千萬不能小看膝關節半月板拉傷。人的膝蓋部位是極其脆弱的，如果不及時正確對待。會造成嚴重後果。

如果病人出現了半月板拉傷，還繼續打籃球。因為在打籃球的過程中經常性的需要跑跳活動，而這些跑跳活動會嚴重的影響膝關節的負擔，導致膝關節內部損傷，情況更加嚴重，後期就會影響膝關節屈伸受力的活動。嚴重了以後，還會導致膝關節過早的蛻變引起骨性關節炎，所以在打籃球時半月板拉傷，一定要減輕膝關節部位受力，在平常生活中多注意保暖，避免膝關節再次損傷導致情況更加嚴重。

6、半月板損傷了，可以打籃球么？

半月板損傷之後的靜養，最好不要讓膝蓋多受力。

籃球的運球，本身要降低重心上身正直，決定了必然要彎曲膝蓋來達到降低重心的目的，胯下和背後運球更是要壓重心的。對膝蓋恢復會有不良影響，不建議多做運球練習。

打個比方，半月板損傷之後盡量避免下樓梯，或者拄拐或者背下樓，練習胯下背後運球強度比下樓大。

建議慢慢靜養恢復，實在著急就坐在和小腿等高的凳子練習運球。

希望對你有幫助，望早日康復。

7、詹姆斯大兒子半月板撕裂，這會對他以後的籃球生涯造成多大的影響？

布朗尼半月板撕裂對他的籃球生涯影響是比較大的。前幾天的一則消息，詹勒布朗詹姆斯大兒子布朗尼發生了半月板撕裂。而這樣的一個重大的消息，對於志在進入NBA同父親勒布朗詹姆斯一起進行同場競技的布朗尼來說是一個晴天霹靂。眾所周知，籃球場上最害怕的便是半月板膝蓋以及十字韌帶腳踝跟腱一方面的傷病，像科比布萊恩特，凱文杜蘭特等等都是都遭遇了嚴重的傷病。而像我們熟悉的明星後衛德懷恩韋德便是在進入NBA之前遭遇了半月板的摘除手術。但是依然無法阻擋他們成為邁阿密的傳奇，成為熱火隊的名宿。而勒布朗詹姆斯的兒子布朗尼在現在屬於高中時期，並沒有進入進入大學時期。在屬於技術方面並沒有完全成熟，仍在不斷進行進步的一個重要的關鍵時期，遭遇如此嚴重的傷病對其發展會有一定的影響。而本身由於阿其大兒子布朗尼沒有如父親勒布朗詹姆斯般如此炸裂的天賦。所以由此可見，阿次傷病對於布朗尼的影響還是非常巨大的，本身布朗寧在新的高中球員榜單當中已經排名一而再，再而三地往下落。而這樣的傷病無疑讓其進入NBA的前景變得更加的迷茫。當然，本身布朗寧是一個技術極為優秀，投射能力不錯的一名球員。相對來說，這樣的半月板的撕裂，這樣的傷病，對於突破性的速度型的依靠身體打法著稱的一些球員的影響會更大一些。像拉賽爾威斯布魯克，約翰沃爾這樣的球員如果遭受類似的傷病，更多的會影響一些。而布朗寧本身體重並不算很大，並不像德馬庫斯考辛斯一樣，體重太大，膝蓋承受不了太大的重量但是布朗尼。布朗尼並沒有火箭隊中鋒考辛斯那樣的那樣巨大的身體，噸位和殘暴的打法。現在，一些越來越好的醫療的條件以及康復治療像他的父親勒布朗詹姆斯本身就極為注重身體的保養，相信一定會把自己的兒子不讓您的身體條件恢復到更好，以便早日進入NBA實現父子同台競技的夢想。也相信勒布朗詹姆斯的兒子布朗寧在經歷如此嚴重的傷病之後，會像前輩凱文杜蘭特和德懷恩韋德一樣啊，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，更好的磨練自己的技術，通過大傷來更好的錘煉自己的心智。在父親如此偉大的光環之下，更好地發揮出自己的籃球天賦，進入NBA和勒布朗詹姆斯上演父子同台競技的美好畫面。

8、關於打籃球造成半月板損傷的問題 請教下專業人士

半月板損傷的症狀，提供給你作為參考。
1、關節腫脹
多見於急性損傷階段。如損傷時間較長，則關節腫脹多不甚明顯。
2、關節疼痛
膝關節在某一體位時發生疼痛，當改變體位後，疼痛即可消失。
3、關節交鎖、彈響
多發生於走路過程中。
破裂移位的半月板游離於關節間隙中，妨礙了膝關節的正常活動，如同一把鎖突然被鎖住一樣不能活動，稱為關節「交鎖」，其發出的聲響即為「關節彈響」。
「交鎖」發生後在原地稍作膝關節運動，又忽然聽到一次彈響，隨即關節恢復了正常的活動，這一現象被稱為「開鎖」。
4、肌肉萎縮和乏力
以股四頭肌為主。由於半月板的損傷，膝關節活動受限，日久肌肉產生了廢用性萎縮；肌肉萎縮越嚴重，下肢乏力現象亦越明顯。
5、關節不穩定感
走路時常有一種膝關節不穩定的感覺，尤其是走高低不平的道路，或上下樓梯台階時最為明顯。

半月板損傷患者的日常護理要點
1、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。
4、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。

9、半月板因為打籃球事受傷，有喜歡籃球有這經歷的幫助一下

只能消腫 慢慢養

10、腳踝和半月板對籃球運動員而言意味著什麼？

籃球運動員的腳踝好壞，直接影響他的扣籃、干拔、後仰、變相突破、防守能力，這些方面主要靠的都是腳踝力量。
半月板就像骨頭之間的一個緩沖器，受傷後膝蓋很容易因為運動磨損。韋德、羅斯都是半月板受傷，導致之後膝蓋傷病不斷。