1、盤狀半月板微創術後
能不痛嗎？好正常。
2、盤狀半月板手術後
正常的，手術後才10天，你要慢慢恢復啊。
而且要嚴格按照醫生的恢復版計劃來恢復，不可急於權一時。
1.每天要堅持做伸直抬腿練習，以能忍受疼痛為限 ，有條件可以綁沙袋到腳脖子。
2.腳背前後擺動,綳緊小腿肌肉堅持每天，以能忍受疼痛為限。
3.腳放平,綳緊大腿肌肉，以能忍受疼痛為限)
如果可能,還要拄拐杖慢走，切不可過早走動太多。
3、盤狀半月板術後有並發症嗎？
盤狀半月板目前最佳的治療方案是在關節鏡下行半月板成形術，也就是部分切除，邊緣修整。手術切口根據情況2-3個，均為7mm左右，創傷不大，應該在術後3天下地，甚至當天下地行走。任何手術都是有風險、可能留下後遺症的，建議你找一個資深關節鏡醫師來進行手術比較穩妥。北京、上海、成都、武漢、廣州，總有一個城市離你不遠，如果沒條件至少要去一個地級市最好的醫院。後遺症一般不多見，如果發生破裂了再做手術，那麼切除的范圍就不是由醫生來定，而是由破裂的具體情況來定了，這樣的手術效果肯定會差些，術後軟骨的磨損可能加大。希望你能明白我的建議，早日康復！
4、盤狀半月板修復術後如何鍛煉與恢復?
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5、盤狀半月板術後可以坐著嗎? 可以坐多長時間? 先說我現在 手術後3周了。。。
如果是在關節鏡下手術，盤狀半月板成形術後急性期（3日）一過就能下地走路了；即使是切開手術，最晚兩周後拆線，也能下地走路。所以目前只要你切口已經癒合拆線，就能下地行走，坐著是沒有什麼問題的，當然早期運動更有利於關節功能恢復，避免膝關節僵硬。早日康復！