1、半月板損傷初期如何靜養？
卧床休息固然重要。但最重要的是關節制動。 追問： 什麼是關節 制動 ？ 回答： 制動就是限制受傷關節活動。譬如 石膏固定 等都是屬於制動。 追問： 如果沒有固定呢？
2、膝蓋半月板損傷，醫生說讓制動，一周多了還沒好利索，走路就疼，可是得上學，如果疼著走路會加重病情么
?
3、半月板內側一到二度損傷，制動一個月，該怎麼做功能
您好，主要進行膝關節屈伸運動。方法床上主動彎曲膝關節，和股四頭肌力量鍛煉，方法床上直腿抬高。
4、半月板損傷用石膏固定製動的方法，最快多多久才能恢復？
打時能打，就是小心點。別太劇烈了。
我休息了一年才敢動籃球。
下地後最好鍛煉你的右腿肌肉。
反正打球小心點吧。狠麻煩的。、