1、半月板縫合術後一個月腿無法自然伸直
讓腿抬高，多做壓腿運動。
2、半月板手術後走路腿伸不直,怎麼辦?
你這屬於術後功能鍛煉的情況！就像練武術的人每天要拉拉筋骨一樣，你要天天練習哦！時間長了就好了
3、做過半月板手術的進來
（以下解答僅供參考，對可能引發的後果本人不負任何責任）
一般來說，如果僅僅進行了盤狀半月板切除術，沒有進行其他的手術，在我們醫院1-2周就可以下地走路，2周以後基本可以正常走路，6周後基本完全正常。但須視個人癒合情況而定
術後應盡量多休息，避免膝關節的長時
劇烈的運動，有些愛好必須放棄，如籃球
足球 長跑
登山等。因為半月板相當於在膝關節里加了一個「墊子」，沒有了這個「墊子」之後膝關節就會「骨頭磨骨頭」，骨關節的磨損會很嚴重的。現在有人工半月板，但效果很不理想且價格較高
4、半月板手術後膝關節伸不直可以經常硬壓直嗎？
病情分析：您好！半月板術後膝關節活動受限可能與術後功能鍛煉不好、局部粘連、疼痛、回等有關系，一答般經過加強鍛煉會逐漸恢復正常。功能鍛煉要循序漸進，不要強行壓腿，以免引起再度損傷。意見建議：可先從小幅度被動鍛煉到小幅度主動鍛煉，在有大幅度被動鍛煉到主動大幅度鍛煉，鍛煉前局部進行按摩或熱敷，是局部組織鬆弛，有利於關節活動恢復。
5、我半月板切除術23天了怎麼現在還腿伸不直彎不了～術後感覺左腿比右腿細很多是怎麼回事啊？
您好，術後出現腿伸不直的情況就建議去醫院檢查一百下是否出現了積液度腫脹的情況，如果有的話就抽出積液。如果沒問有的話就建議嘗試一下腿關節伸直的練習，您可以在家嘗試著坐一下，不過需要注意的是不答要勉強。而您感覺兩條腿不一樣粗屬於正常現象，因版為腿部長時間沒運動就會出權現肌肉萎縮的現象，多多運動按摩一下就會恢復了。
6、半月板撕裂手術後練習直腿抬高需要帶支具嗎？
通常不鼓勵帶支具。因為關節術後，股四頭肌廢用性萎縮相對明顯，加上康復的必須，直腿抬高是非常有效的方法，不帶支具對力量和協調性較有力。如果伴有其他損傷也可以短期帶。
7、半月板縫合術後不會直抬腿必須帶著支具膝蓋往上才能抬起腿這樣能練到股四頭肌嗎有什麼好的辦法練習
我那會也是說要這么練呢，一開始根本抬不起來。
鍛煉股四頭肌還有一個方法就是你坐在床上，用力綳緊大腿。我記得是每次做30下，一天2次。
另外你可以下地走走的。
8、半月板損傷術後腿伸不直怎麼辦?
首先去檢查一下有沒有積液水腫現象，如果有就先不要進行恢復性訓練。如果你的手術期過了1個月以上的話就去醫院看看到底什麼原因導致積液，如果積液多你要考慮抽出。如果你剛剛手術完那麼先養一陣子，不要著急恢復，手術後一個月內伸不直也是正常的，雖然術前都會跟患者說手術恢復期很短，實質上大數患者的完全恢復期都在3個月左右。
你如果想進行恢復性訓練應該是這樣的：首先要依靠外力強制性的讓腿伸直，會疼，但是沒辦法。一定要適度用力，讓傷腿盡量伸直，然後要像正常步態那樣走路，可以慢但是不要踮腳走，正常走，讓傷腿承勁。走路完全正常以後才能練習下蹲。
你可以在恢復性訓練初期輔以膝部熱敷和烤燈來提高恢復速度。