盤腿傷了半月板

1、半月板損傷如何恢復

我記得我以前受傷到不能走路的程度。反正蠻疼的。醫生建議我打洞取出碎片，但是我爸媽沒同意。打了針吃過葯也敷過葯。這種病只能養。不能劇烈運動。我現在膝蓋是好多了 不疼了。如果確定是半月板損傷，只能建議你靜養。

2、半月板損傷的問題！！

懷疑半月板損傷，可以先做個麥氏實驗檢查下，如陽性，高度懷疑半月板損傷，然後去排個
MRI，既能明確有無損傷，又能知道損傷程度，看情況才能覺得是保守治療還是關節鏡手術修復的。

3、大家來看看這是不是半月板受傷！！急！

首先，如果你只是照CT的話，無法檢查半月板、韌帶是否受傷。只有做MRI核磁共振才能檢查出來。

其次，從你的症狀來看，和半月板有一定的關系，但關系不大，主要表現在膝蓋無法正常的伸直或者彎曲。你可以檢查一下，是否能正常盤腿坐。另外、吃消炎葯可以減緩你傷情，我個人覺得，可能你主要表現在膝關節內腫痛。單純的半月板受損，靠吃消炎葯能減緩？關系不大，除非你吃止疼的葯。

不知道你這腳是怎麼踹上去的？是正蹬在牆上，還是側踢在牆上？全力正蹬在牆上的話，副韌帶不會有事情。前後叉韌帶，可能會挫傷。對半月板也有一定的影響。

去正規的大醫院，做一個MRI吧。有助於你了解自己的實際情況。

4、經常盤腿坐，一段時間後對膝蓋有什麼危害？

現在很多人對盤腿坐有不同的態度，有一種是認為盤腿坐是對膝蓋有傷害的，而有一種人認為盤腿坐對於膝蓋沒有傷害。
認為有傷害的人覺得盤腿坐能磨傷自己的半月板，使膝蓋受傷。
而覺得盤腿坐沒有傷害的人，認為盤腿坐可以矯正不良腿型。

其實這根本不是兩種天差地別的觀點，盤腿坐的姿勢也分為正確和錯誤。

正確的盤腿坐姿勢，當然對我們的膝蓋是有好處的，有效的幫助我們保養膝蓋。

那麼錯誤的盤腿坐姿勢就會損傷我們的膝蓋，磨損我們的半月板，導致膝蓋受傷。

盤腿坐分為好幾種，一種是把腿隨意的交叉，另一種是一條腿盤起來，最後一種就是兩條腿盤起來。他們分別稱為散盤，單盤和雙盤。

那你選擇哪一種盤腿坐的方式不是由你的意識決定的，而是由你的髖關節外旋能力決定的，如果你的髖關節外旋能力不強，而你選擇難度最大的一種，那麼就很有可能損傷你的膝蓋。

所以你選擇哪一種盤腿坐方式，都是要根據自己的身體選擇，而不是你的身體非常的僵硬，而你卻非要選擇最難的一種，生拉硬拽很有可能導致自己的雙腿受傷。

如果覺得盤腿坐使你自己的腿疼的話，就一定要停止，不要堅持！！！每堅持一秒鍾，都是對你膝蓋的磨損。

堅持正確的盤腿坐方式，保護自己的膝蓋！

5、強行雙盤腿會損傷外側半月板嗎

這種情況是不會損傷到半月板的，可能會引起韌帶的損傷

6、盤腿打坐的好處和壞處

7、半月板損傷能盤腳打坐嗎』

你好：半月板損傷你盤腿打坐會加重病情，你還是不要做打坐，等損傷恢復後試一試不疼的話再打坐吧希望我的回答能幫助到你。

8、半月板損傷？

半月板損傷需不需要手術要看損傷程度，不嚴重的話就不需要手術，大部分都是輕微損傷，不需要手術的！