1、關於半月板損傷的問題
兄弟，按你的問題一一回答吧
1。理療和微波治療就是緩解疼痛感，並無實質性治療
2。不要靜蹲了，改為平躺。這兩組其實都是為了練習增強大腿的股四頭肌，防止傷腿由於半月板損傷而不能吃力引起的廢用性萎縮。平躺床上，傷腿抬高到45度，保持5秒，反復練習。
3。半月板很難自己長，不會自己長全。你的核磁共振片子顯示你的半月板沒有損傷，只是半月板有些老化。你可以去打玻璃酸鈉，這是直接注射到關節腔內的，對半月板起到潤滑，營養，消炎的作用。每周一針，五針一個療程。
4。平時應注意多休息，活動時充分熱身，帶護膝。
5。當然不算重，你是擔心重量會加劇半月板承受的壓力。你很高，這重量正常。
6。按照我第三條說的，五周以後，基本沒事了，以後就按第四條做
看來你是運動員啊，祝你早日回歸賽場！
2、做半月板損傷微創手術後.膝蓋上要打潤滑油，是打進口好呢？還是國產好了？還有為什麼膝蓋內還有積液呢？
半月板微創手術後，膝蓋需要打玻璃酸鈉，建議打進口的，分子量比較接近人體的滑液，容易吸收，膝蓋損傷後，積液是很容易出現的。
3、半月板損傷，今天去看醫生，醫生給我打一枚針是什麼針？打完當時覺得好多了，但是過了一會還是像以前一樣
去醫院打了一針感覺好多了，你這是心裡安慰罷了！醫生給你打的最多就是消炎針，要麼用的就是活血化瘀的葯。還是要自己在家休養，不能勞累，不能乾重活。
4、膝蓋半月板損傷，為了踢球打潤滑劑好不好？
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5、滕關節半月板損傷打波尿酸有什麼好處
這個不叫做玻尿酸的，這個應該是玻璃酸鈉，完全是兩回事。玻璃酸鈉可以起到潤滑關節營養軟骨的作用的，半月板屬於軟骨
6、有一個關於半月板損傷的問題，想請教大家幫忙~
首先我先申明我不是醫生，我是和你同等病情的患者，但是我為這個事情看了一年多的關節部位的醫學資料，第二，我看了你症狀，感覺您是受了外傷所致，您說的不夠具體，受傷時間，您現在的年齡等等。
第三，如果您年紀較輕，我奉勸您不要去手術，半月板1級和2級信號都不用去手術，主要看您損傷多久，右關節屈伸度如何，如果屈伸度能夠達到90度以內，那就去除第一種需要手術可能；另外您走路狀況如何，是否有絞索，絞索是否頻繁，絞索的意思就是突然走得好好的定住了或者卡住了，如果沒有絞索，或者走個幾站路或者幾個月甚至於幾年都沒有這種現象，那就更不要手術，一般半月板損傷三級以上才考慮手術，1或者2級都屬保守治療范圍內，另外不要看網上所說的關節鏡如何如何安全，如何如何沒有後患，記得一句話，只要動了刀就有創傷，您本身外傷就已經是創傷了，如果不必要手術，而手術的話手術的創傷會另外附加的。
第五，如果才受傷不久，屬於急性期，要注意休息，膝關節要注意保暖，戴個護膝什麼的，晚上睡覺前注意用毛巾熱敷，避免負重，避免劇烈運動，如果下蹲有困難不要強制性下蹲，因為強制性下蹲會加重您的症狀，人體在下蹲的時候腿部承受的重力是原來的3到6倍，有條件做做理療，比如蠟療什麼的。這些是針對你的韌帶和半月板的，如果可以的話，西醫可以開些九力或者維固力，中醫可以找些葯膏外敷，以增加腿部關節通經活血的作用，增加血液循環，如果只是半月板最外部損傷很有可能復原的，這些是針對骨關節炎的。另外說一句，如果您年輕，很有可能康復，但是康復不代表以後不會復發，但是不要有顧忌。受傷後3個月左右時急性期，多注意我以上所說的幾點，3個月之後是慢性期，如果沒有加重，以後注意就是了，關鍵是我不知道您半月板有沒有撕裂，或者破損遺留在關節腔里，如果沒有絞索現象基本就可以排除破損遺留。
這是我親身經歷給你寫的東東，當時我是左膝關節內側半月板後角損傷2級，幾個月才卡一次，但是聽了狗R醫生的建議，做了手術，誰知到這個醫生是個超級菜鳥，只為了賺錢，一刀下去我的下半生就丟掉了，現在骨磨損，呵呵。您的醫生對您還是滿負責的，沒有為了金錢送你去手術台。
最後送上幾幅圖片讓您了解下膝關節構造。
祝您早日康復！