1、剛做完關節鏡手術，醫生說是半月板磨損，我術後要怎麼恢復更好，吃什麼葯有用？謝謝！
你好！我是廣州市第一人民醫院骨科主任侯之啟。如果是半月板三度損傷,一定有撕裂，不知道你的醫生做了什麼修復，如果是縫合，7天走路肯定就錯了，可能是沒有縫合。如果真的是半月板每什麼問題，那你主要做肌肉力量鍛煉，半月板吃什麼葯都沒有用，這已經是世界定論的。 廣州市第一人民醫院-骨關節科-侯之啟主任醫師 查看原帖>>
2、半月板手術後怎麼修復
你好，半月板手術後想完全恢復這個不可能性不大。原因有2點：一是半月不可自行恢復，人工修復材料遠遠不能達到原有水平。二是膝關節經歷創傷手術後周圍組織會出現一系列改變增生，關節生物力學達不到原有水平（膝關節是人體最復雜的關節）。如果恢復良好，再進行一般劇烈點的跑跳是可以的容易再受傷要時刻保護好自己的。當然比不上職業著名運動員的康復治療。
2、你沒有談到現在你的關節活動角度問題：所以給出康復建議是（僅供參考）：
一是關節活動度練習，伸直退與主被動彎曲相結合。
二是肌力練習，以股四頭肌為主，可以靠牆半蹲或功率自行車。
三是服用葯物，如布洛芬(鎮痛)，鹽酸氨基葡萄糖片，葯物注射與封閉：玻璃酸鈉
四是理療：建議採用中頻電治療消腫止痛促進炎症消退。
3、康復後應加強肌力鍛煉，靈活性練習。時刻注意自我保護，冬天注意保暖。年齡超過四十五歲後注意關節退行型變骨質增生。
3、半月板手術後然了怎麼辦
為了促進恢復，半月板手術前後，應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始，手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開，裡面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重，逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系，鍛煉愈好，效果愈佳。
4、半月板手術後不鍛煉會有什麼樣的後果
大腿與小腿之間的活動樞紐——膝關節，是人體最大的關節，由股骨下端、脛骨上端以及前方的髕骨(膝蓋骨)包以關節囊而形成。股骨下端的內外股骨髁為半球形。當膝關節活動時，便在脛骨上端光滑的「平台」上作滾動及滑動的復合動作。為了減少摩擦和震動，使壓力均勻分布，兩骨關節面之間有軟骨「墊片」。「墊片」呈月牙形，一邊一個，如同小括弧，「墊」在脛骨平台上，並與關節囊及周圍肌腱、韌帶相固定，隨膝關節運動可向前後或內外方向微微移動。
「墊片」的正名叫半月板。內側半月板外緣較厚，內緣很薄；外側半月板比內側略小，但較為豐滿，形狀像陰歷十二三的月亮。
半月板的作用重要，也容易受到損傷。當下肢負重，處於足部固定，膝部略屈的位置，關節突然內旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂損傷。日常勞作、生活中，挑、抬重物，或騎自行車匆忙下車站立不穩之際；或在激烈的足球、籃球等運動中，運動員拼搶時，都可能發生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作，如汽車修理工，反復蹲下起立，半月板磨損嚴重，也會損傷。此類病人以青壯年居多。
急性受傷時，有人自己能聽到關節內響聲。往往同時伴有關節囊內壁滑膜損傷，引起關節內出血、滲液。傷後關節逐漸腫脹，持續疼痛。經過休息及一般消腫止痛治療，症狀減輕，但關節間隙仍然疼痛，特別是當關節伸屈到某個位置時，尤其明顯。走路，尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。有的病人行走時，突然覺得膝關節疼痛異常，不能活動，甚至跌倒。忍痛，活動活動小腿後，又可以恢復行走。這種症狀稱為關節交鎖，是損傷的半月板卡住關節的緣故。部分病人，膝關節活動時感到彈動並聽到彈響聲。
少數特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術，絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板，膝關節症狀可以消除或明顯減輕。隨著時間推移，原位會長出類似半月板的結構來，雖然比原先正常的差些，但也具有其絕大部分功能。
為了促進恢復，半月板手術前後，應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始，手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開，裡面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重，逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系，鍛煉愈好，效果愈佳。
治療方法
1.急性期 如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周（圖3-135）。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.慢性期 如經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確者，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天後開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。
3.關節鏡的應用 關節鏡可用於半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復，通常行半月板部分切除，保留未損傷的部分。對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高治療效果，減少損傷性關節炎的發生。通過關節鏡手術創傷小，恢復快。
5、膝關節半月板切除術沒了半月板，是不是就是骨磨骨了，
你的情況是可以進行任何的關節鍛煉的，只要 注意不要長時間站立，還有過度屈曲膝關節就沒事的，還有注意保暖可以使用護膝保護膝關節是有好處的
6、半月板手術過後怎樣恢復最快！？大神們幫幫忙
半月板手術一般說來就是半月板切除術，你要切除了記住減少運動，減少關節的磨損，是最重要的，這將影響您的今後生活質量。筆者現在仍認不認為半月板損傷就要切除。謝謝祝您身體健康1！
採納哦
7、半月板手術後，是不是關節處的半月板沒有了，還是不能劇烈運動？
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8、做過半月板手術的進來
（以下解答僅供參考，對可能引發的後果本人不負任何責任）
一般來說，如果僅僅進行了盤狀半月板切除術，沒有進行其他的手術，在我們醫院1-2周就可以下地走路，2周以後基本可以正常走路，6周後基本完全正常。但須視個人癒合情況而定
術後應盡量多休息，避免膝關節的長時
劇烈的運動，有些愛好必須放棄，如籃球
足球 長跑
登山等。因為半月板相當於在膝關節里加了一個「墊子」，沒有了這個「墊子」之後膝關節就會「骨頭磨骨頭」，骨關節的磨損會很嚴重的。現在有人工半月板，但效果很不理想且價格較高
9、半月板部分切除手術後，腿無法彎曲了 急急急啊
典型的手術部位韌帶粘連，或者是髕骨粘連，需要積極進行彎曲鍛煉，否者只有再次手術剝離粘連的韌帶