1、半月板損傷有什麼忌口的?多吃什麼有好處
飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧。
軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等。
飲食起不了大作用,必須及時治療,半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外抹瑤金堂小駁骨草按摩膏。消除腫脹、疼痛、症狀減輕後,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能。
2、半月板損傷飲食吃什麼好
這個不用刻意調整,注意飲食的科學合理搭配即可,不過半月板損傷恢復期間要注意復查,開元這類的骨科即可,隨時看看恢復的程度和情況。
不要喝茶,喝茶對骨折癒合沒有益處。早日康復!
4、骨折吃葯的同時能喝茶嗎
最好不要喝茶,喝茶影響鈣的吸收這是最基本的生活常識,怎麼還非得去喝茶呢。
5、骨折能喝茶嗎
盡量還是不要喝的好些,對骨折的癒合不利。恢復期間配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中葯治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些 。
6、半月板損傷食療
我來回答:
久傷要靠補肝腎和改善循環才能恢復,因為肝腎主筋骨,舊傷就要養zd肝腎才會慢慢好起來。
日常有營養的都要多吃,特別是豬骨湯,最好是燉豬骨湯時放枸杞、田七、專熟地黃適量;服用一段時間六味屬地黃丸和腺苷鈷胺片。
做輕量的腳部運動,不能高強度的運動,有利於舊傷的恢復。
7、半月板撕裂手術後能喝茶嗎
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8、半月板損傷和骨折那個嚴重
半月板損傷和骨折在症狀上有一定的相似之處,自己是不能分辨的,上海開元等骨科先檢查一下看看,確定情況後針對性的採取恢復即可。
9、半月板損傷能喝酒嗎
半月板介於股骨髁與脛骨平台之間,就象是緩沖器,保護了二者關節面,吸收向下傳達的震盪,尤其是在過度屈曲或伸直時,此作用更明顯。當從高處跳下時,膝部承受了身體重力作用所帶來的相當大的力,但股骨髁與脛骨平台的軟骨並沒有受到損傷,是因為半月板的存在,將此力分散至整個膝關節同時承受,而不僅局限於股骨髁接觸脛骨平台上的一個局限點。此外,半月板可以防止股骨發生移位,因為半月板的楔狀形體可以彌補股骨髁與脛骨平台間的不相稱,將圓形的股骨髁與脛骨平台之周圍死腔充填,從而增加了膝關節的穩定性,並能防止關節囊及滑膜組織進入關節面之間。半月板還可以防止股骨髁在脛骨平台上朝前滑動,調節膝關節內的壓力,半月板上所布有的潤滑液,可以對關節各部起潤滑作用以減少摩擦。半月板本身有很好的彈性,當其從5mm壓縮至2.5mm時依然保持彈性,加之其弓形外形可以使關節腔邊緣更好地支持滑膜囊。半月板還可支持膝部的旋轉動作,協助側副韌帶管制關節的側方運動及幫助關節的旋轉運動。
半月板的外緣較厚,與關節囊緊密愈著,內緣薄而游離;上面略凹陷,對向股骨髁,下面平坦,朝向脛骨髁。內側半月板大而較薄,呈「C」形,前端狹窄而後份較寬。前端起於脛骨髁間前窩的前份,位於前交叉韌帶的前方,後端附著於髁間後窩,位於外側半月板與後交叉韌帶附著點之間,邊緣與關節囊纖維層及脛側副韌帶緊密愈著。外側半月板較小,呈環形,中部寬闊,前、後部均較狹窄。前端附著於髁間前窩,位於前交叉韌帶的後外側,後端止於髁間後窩,位於內側半月板後端的前方,外緣附著於關節囊,但不能腓側副韌帶相連。半月板具有一定的彈性,能緩沖重力,起著保護關節面的作用。由於半月板的存在,將膝關節腔分為不完全分隔的上、下兩腔,除使關節頭和關節窩更加適應外,也增加了運動的靈活性,如屈伸運動主要在上關節腔進行,而屈膝時的輕度的迴旋運動則主要在下腔完成。此外,半月板還具有一定的活動性,屈膝時,半月板向後移,伸膝時則向前移。在強力驟然運動時,易造成損傷,甚至撕裂。當膝關節處於關屈而脛骨固定時,股骨下端由於外力驟然過度旋內、伸直,可導致內側半月板撕裂;同理,如該時股骨下端驟然外旋、伸直,外側半月板也可發生破裂。