1、半月板的修復【半月板增厚】
根本沒有什麼半月板增厚的病,你的問題是髕股關節病,是否需要手術還是找個明白大夫看吧。
(亦庄同仁醫院崔鵬大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
2、半月板?半月板有什麼症狀?
半月板損傷多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間,受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。扭傷時膝關節屈曲程度愈大,則撕裂部位愈靠後,外側半月板損傷的機制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入關節之間,使關節活動發生機械障礙,妨礙關節伸屈活動,形成「交鎖」。
半月板損傷可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體。分類有:邊緣撕裂,橫行撕裂,縱行撕裂,水平撕裂以及前後角撕裂。嚴重創傷病例的,半月板,十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。保守治療可以選擇中醫治療方法,膏葯外治療法是目前中醫治療半月板損傷的首選療法。
3、如果有這幾個症狀,是半月板出問題了?
膝關節是人體骨骼結構中最復雜的,它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的脛骨、腓骨,以及膝蓋骨(也稱髕骨)構成,而在股骨和脛骨之間兩個大的軟骨盤,形似半個彎彎的月亮,這個被稱為半月板,是一個非常容易受傷的纖維軟骨,老百姓通常將軟骨稱為脆骨
很多人都怕半月板損傷,那麼它的發病症狀主要有哪些呢?
1、伸屈膝關節時,膝部有彈響聲。
2、檢查時可發現股四頭肌萎縮,膝關節間隙有壓痛,膝關節不能過伸或過屈。
3、多數半月板損傷患者有膝關節扭傷史,所以有膝關節扭傷經歷的朋友警惕半月板損傷的發生。
4、研磨試驗:俯卧位保持患膝屈曲90°,檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨,在某一體位有痛感時為陽性,部分病例可陽性。
5、受傷時膝關節有撕裂感及響聲並有劇痛,關節腫脹,屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛,以行走和上下樓時明顯,部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。
6、半月板彈響試驗:患者仰卧,充分屈髖屈膝,檢查者一手握住足部,一手置於膝部,先使小腿內旋內收,然後外展伸直,再使小腿外旋外展,然後內收伸直,如有疼痛或彈響者為陽性。
想要第一時間避免半月板損傷的發生,在日常通過做這些運動能很好地避免:
1、靠牆靜蹲
雙腳與肩同寬,背部緊貼牆壁,小腹收緊,大腿持續緊張用力;小腿垂直地面,大腿和小腿之間的夾角不應小於90度,雙膝不能超過腳尖,雙手自然下垂,每次持續1-5分鍾,堅持每天2-3次。
2、靠牆蹲起:
背靠牆而立,腳後跟離牆1隻腳的距離,在兩膝蓋間放置一隻球(可以是籃球、足球),夾緊球,身體沿牆壁緩慢下蹲,直到膝蓋與小腿成90度直角,維持3S,再緩慢站起,每天3組,一組20個。
3、直腿抬高:
平躺在床上,讓大腿上的肌肉收緊、綳直,與床成45度夾角,每次維持1秒鍾,再慢慢地放下如此重復,這可提高大腿股四頭肌肌肉力量,同時也能順帶鍛煉腹部力量。每天3組,每組20次。
4、側卧抬腿(一天3組,一組20-30個)
側卧在床上,身下的腿膝蓋微屈,保持上方的腿伸直,腿部肌肉綳緊,向後上方抬起
4、半月板增厚會引起什麼症狀?
?
5、半月板增厚手術
我在網上查了
幾乎全是5000左右 不信
你去查查!~
6、半月板損傷主要有哪些症狀呢?
運動是強身健體的最好方式,遠比吃保健品來劃算,效果也更好。運動的缺點就是無法掌控運動的強度,一些復雜的運動運動方式以及注意事項都有講究。稍有差池,就會形成損傷,其中以半月板損傷最為常見。
半月板是位於脛骨關節上的月牙狀的骨頭,又薄又窄,其存在的左右就是增加關節的穩定性和緩沖關節受到的沖擊力和壓力。半月板一旦受損,對關節的作用就減弱了,關節也會相應地出現問題。
半月板損傷,身體會有什麼信號呢?
關節上的問題,主要是以疼痛為主。作為骨頭,無論是受到了擠壓,還是形成了磨損,都會帶來疼痛感,只不過受損的程度不一樣,疼痛感也不一樣而已。半月板的受損可分為三個程度,前兩個程度的損傷,疼痛感相對可以接受,一般就是走路、爬樓時會疼痛,平地走時間不長,幾乎沒有疼痛感。
三度損傷影響較大,疼痛感更為顯著。一般有關節彎曲,或者其他的小幅度活動,都會使得半月板疼痛。在爬樓、走路時間長了後,會變得更為顯著,疼痛感甚至無法忍受。
關節發出聲音,也是半月板受損後的症狀。半月板受損後,膝蓋能夠聽到聲音,尤其是在彎腰,或者有下蹲站起動作時,聲音就會很明顯,就是那種“咯吱”的聲音。這種聲音,專業的說法叫做“彈響”,是半月板損傷的典型症狀。
彈響也會隨著損傷程度的提高,而不斷變得明顯。到了三度受損時,由於半月板存在撕裂,稍微一活動,骨頭之間的摩擦聲音就會很響,形成較大的動靜。
另一個就是常說的“絞索”,主要是因為半月板撕裂後,形成了一個圓形的窩點,對關節形成了限制,故而才會有這個形象的名字。這個症狀的主要特點,就是在關節外部會有痕跡,同時行動會明顯受限。
半月板損傷的典型特徵,就是這三個。一般在過度運動或者受到了撞擊後,出現了其中任何一個,都可能是損傷到半月板的緣故,要及時搞清楚了。
半月板損傷想要自愈是不可能的,一般邊緣性的輕微損傷,是可以自行修復的,確實沒有必要進行特殊處理。配合一些活血化瘀的方法,就能得到很好的恢復。但是損傷到半月板的核心,也就是半月板破裂後,就無法自行修復了。
一些較為嚴重的人,需要手術幫助恢復。有的人可能要切除半月板,心裡也會留下陰影。事實上半月板被切除後,是可以再生的。關節上的滑膜能夠再次產生一個纖維軟骨性的半月板,只不過和以前的相比有所差別而已。作為備用,也足夠了。
在可能存在半月板損傷的情況下,還是應該積極配合檢查,具體弄明白受損的程度,然後根據受損程度判斷半月板損傷是否可以自行恢復,或者需要通過其他的方式幫助恢復。在沒有搞清楚的情況下,自行採取恢復措施,是盲目的,也不利於膝關節的真正好轉,還可能使得原本輕微的損傷被擴大,出現半月板撕裂等問題。
7、半月板 症狀
十字韌帶傷和半月板傷或者軟骨損傷都有可能。靜養吧。用熱敷加膏葯。最好去醫院做個全面的檢查。自己也放心點。