1、半月板損傷可以冷水洗澡嗎
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2、我是左膝部半月板損傷在潮濕的環境下應該注意什麼
您好！很願意回答您的問題！建議您帶上護膝，盡量在乾燥的空間，晚上多熱敷一下
3、半月板撕裂多久可以下地走路鍛煉啊，我才10天肌肉已經開始萎縮了，以後會不會落下殘疾啊
病情分析：
你好，其恢復一般需要3個月左右
指導意見：
可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。
4、半月板撕裂多久可以下地走路，以後會不會落下殘疾
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5、半月板撕裂平常要注意什麼啊？
半月板撕裂平常生活中建議少上下樓梯，步行距離不宜過久，如果是急性期的時候要注意休息。天氣變冷時可以適當的保暖，使用護膝，穿有彈性的軟底鞋。如果體重過胖可以控制飲食，適當減肥。半月板損傷，可以吃活血化瘀的中葯，但要根據個人的體質，去中醫門診找醫生看看。
6、半月板撕裂，以後可以再運動嗎？可以恢復從前嗎
根據我在河北體育學院24年運動醫學的經驗。你以後完全可以繼續運動，運動水平也能夠達到以前的水平。但是撕裂的半月板後角不能再修復了，因為半月板屬於軟骨沒有神經也沒有血管。如果以後繼續劇烈運動，只能加重撕裂程度。最後半月板後角脫落形成游離在關節腔內的小軟骨。這個時侯就會出現絞鎖現象就是走路的時候膝關節內部突然被卡住，關節不能屈伸。經過處理或自己活動關節解鎖以後，行路當時就和正常人一樣。
我個人認為：你沒有必要像職業運動員一樣，用自己的身體去做賭博。傷愈以後注意不要做運動強度太大的體育活動。防止半月板繼續撕裂，最後形成軟骨游離導致絞鎖現象出現。
7、半月板撕裂多久可以下地走路鍛煉啊，我才10天肌肉已經開始萎縮了，以後會不會落下殘疾啊 急急急！！！
病情分析：
你好，需要三個月左右的。
指導意見：
可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。