1、薇婭做半月板縫合術,此手術有哪些注意事情?
2021年2月10日,主播薇婭在微博上曬出了自己在醫院即將做半月板縫合手術的照片,並調侃自己:“人家主播動手術是聲帶息肉切除,我動手術是半月板縫合,也不知道到底乾的事(是)主播還是運動員,不過一切安好,過兩天賽場見。”
半月板損傷是比較嚴重的一種疾病果半月板撕裂損傷,可以選擇手術治療來改善病情。但是做板半月板縫合術之後也要注意做好各項保健措施,防止手術效果受到影響。
一,手術當天,麻醉消退後,開始活動足趾、踝關節;如疼痛不明顯,可嘗試收縮股四頭肌。即大腿前側肌肉綳緊及放鬆。
二,術後避免長時間走路和負重站立。做半月板縫合手術後,局部存在一定的創傷,為了加快創傷癒合速度,手術後要注意休息。尤其手術後一星期之內應該以卧床休養為主,不能長時間走路或者負重站立,否則可能會加重局部疼痛以及水腫等症狀。其次,等到局部創傷恢復後,平時生活中也要注意保護膝關節,比如避免負重勞作,避免進行劇烈運動等。
三、在醫生的指導下進行康復訓練:半月板損傷的患者通過手術治療能夠控制病情,手術治療之後不要自己胡亂的做康復訓練,避免影響到關節的修復。手術之後要在醫生建議下,通過適當運動來進行調養,運動時間不要太長,不能做高強度運動。
半月板損傷的患者手術之後要注意休息,要保持良好的生活規律和心態。平時多吃一些應季的蔬菜和水果,補充人體所需要的微量元素,能夠促進軟組織修復,提高身體抗病能力,對半月板損傷的恢復有一定的輔助效果。
2、半月板縫合後如何鍛煉?
呵呵 你和我情況差不多!我也22歲。9月份做的手術。不過我手術3個月才脫拐行走的,其實兩個月感覺就差不多可以,不過千萬不要!以後重要!我也是被人看著拐杖走路也感覺不爽的。不過也只是這兩個多月,不要怕了。總比以後留個後遺症好。鍛煉的話每天都要做屈膝運動,你現在術後剛剛出院把。每天檢查屈膝,術後一個月要達到90度,五周要達到快120度。我是術後五周去復查的,當時才彎到40多度,後來醫生一說我這再不鍛煉狠就完了。。。。我回去就拚命鍛煉很疼很疼,我都是叫我老爸幫我慢慢把腿往下壓,一次能壓動五公分就不錯了。每天做3組,每組10多次。我這每一次都是疼的受不了定在那一分鍾多鍾才松開的。反正自己感覺,我這說的是我術後及時補救的鍛煉方法。。。你的話趁剛做完手術2周別耽誤了鍛煉的黃金時期,每天坐在床沿屈膝,最好是腳後跟底下放書,不然你底下沒東西擋著你的腳你會覺得心虛的,怕一下子膝蓋沒勁彎下去了怎麼辦,我當時就這種想法。反正每天要減個幾本書,兩周後要達到90度。你傷口結痂可能還沒掉,鍛煉的話有可能會破裂再次流血,不過醫生說是正常情況,(我沒出現過,呵呵!我前期鍛煉不是很狠的。。。)記得消毒,綳帶我是一個月才拆掉的。護具白天,晚上都要帶,過了2個月晚上可以不帶(我是後來白天晚上都沒帶,因為我感覺戴之後又彎不了那麼多度了。。不過不建議你學我。。。),下地走路一定要帶!
前期還有一種鍛煉叫踝泵鍛煉,就是腳掌前後彎曲,加強血液循環;再就是抬腿練習,躺著和坐著向上抬腿達到最高。這樣好像是防止你大腿肌肉萎縮,不過術後長時間都有一點,我哪時就感覺我右腿肌肉不結實,跟水樣。。。還有大腿兩邊的肌肉,那個要戴緊護具左右稍微騰空擺動,擺動幅度慢點。再就是沒事按摩大小腿肌肉,確保手干凈的,特別是到膝蓋附近,還有被子多曬曬,畢竟剛出院傷口還沒怎麼痊癒。膝蓋在結痂沒脫落之前不要見水,癢的話不要抓,用碘酒消毒。上廁所一定要用拐杖拖起右腿,沒馬桶的話可以買個簡易的坐便器,不過一定要結實!術後一個月最好還是要同學幫下忙,別逞能怕丑怕麻煩同學!好了請他們吃飯嘛!
我現在3個月不要拐杖下地走路有點點跛,可以走快,可以騎單車鍛煉,在外地工作,基本生活自理,就是走長時間膝蓋酸漲,關節晚上睡覺動動咔咔響。以後有什麼新情況你可以跟我交流。
祝我們早日康復啦!呵呵!
韌帶的話好像在術後兩周就達到強度了,這個你可以去查,好像重建的韌帶強度更高。170%吧。可以一般鍛煉。你現在不要想脫拐,傷養好比什麼都重要,脫拐對半月板影響最大,你是半月板要是沒切除的話還好,我記得上次我去醫院復查有個女生比我晚一天做的手術,她好像就韌帶還是半月板,反正就其中一樣動了手術。但是我上次去復查用拐杖,她沒用,醫生說她要負重鍛煉,這個可能因人而異,你可以讓你家人帶你的手術資料去問下醫生,不過最好是你主刀醫生,因為他最了解你情況。我個人感覺要是負重行走你若做了半月板手術會對你半月板有損傷的,很可能腫脹。。最好不要脫拐。傷筋動骨一百天嘛~。。。
3、半月板縫合
半月板縫合術的術後康復,早期活動膝關節,逐步早期負重,根據半月板縫合術部位及方式,確定術後康復功能練習中的某些事項;半月板前、後角損傷縫合術後可早期部分負重;半月板體部損傷縫合術後4周內患肢完全不負重,並且術後1~2周內不進行屈曲練習,術後4周內不進行主動屈曲練習,只進行每周2~3次被動屈曲練習。
完全恢復後可從事任何的運動。
4、半月板縫合需要多久完全恢復。
一個月後可以慢慢活動了,三個月就基本回復了,鑒於您的年齡和性別可能會恢復的稍微慢些,至於完全恢復是不可能的,和沒受傷之前肯定是會有區別的,畢竟動了手術了。恢復到那種程度取決於手術完成的好壞和您術後鍛煉的情況
5、知名女主播薇婭做半月板縫合手術沖上熱搜,我們該如何保護半月板?
薇婭在直播界的地位是非常高的,可以說是數一數二的,所以很多人都看過她的直播,也驚嘆於她的帶貨能力,同時薇婭的生活也是受到了很多人的關注。薇婭在平台上發布了自己最新的消息,表示自己做了半月板的手術,要過一段時間才能回歸和大家見面。很多人都以為半月板這種手術是一些腿腳不好的老年人才會有的,但薇婭今年才36歲,是非常年輕的一個年紀,卻出現了這種情況,不禁讓人感到有些意外。事實上半月板損傷的這種情況出現在越來越多的年輕人身上。
避免過度屈膝很多半月板受到損傷的人都是作為一名運動員,因為在運動的時候有時候姿勢不正確就會出現半月板受傷的這種情況。除了運動員之外,還有很多的家庭主婦容易出現半月板損傷,因為她們有的時候需要擦地板或者是勞動,而在這樣的情況下姿勢不正確就會影響半月板,半月板如果受到了傷害,是需要進行治療的。它主要是一種軟骨組織的結構,如果膝蓋感到疼痛,或者是能發出了一些聲音,就是很明顯的受傷的這種情況。在這樣的情況下,一定要及時的去醫院進行就診。
注意關節保暖半月板是沒有神經感應的,所以有的時候即使你的半月板受到了傷害,你並沒有覺得疼痛,而當你覺得疼痛的時候主要是常年積累的一種痛感。在這樣的情況下平時一定要多注意膝關節的保暖,而且大家也都知道膝關節它是有使用壽命的,不要過度的使用膝關節,不然的話就會造成損傷,還有過度的負重以及過度使用膝蓋都會造成半月板損傷。
半月板受到傷害並不是出現在一些年齡大的人群身上,根據一些醫生的數據我們可以了解到,半月板受傷的主要人群是一些二十三二三十歲的年輕人,他們主要是在運動的過程中造成半月板的受傷。
6、薇婭半月板縫合,為何年紀輕輕膝蓋就不行了?
雖然薇婭沒有說出患病的原因,但是我覺得應該是和跳舞有關吧,因為薇婭之前也是做女團的,那麼就少不了跳舞,所以半月板受傷的概率是比較大的。薇婭這次在醫院做手術,是因為半月板的問題需要縫合,因為怕粉絲們擔心,所以薇婭就曬出了自己在醫院的照片,並且說道自己很好,不用擔心。她還調侃的說道,人家主播都是因為聲帶的問題,而我自己卻是因為半月板要縫合,不知道自己乾的是主播還是運動員。雖然照片中的薇婭看起來氣色有點蒼白,但是精神狀態還是非常不錯的。
半月板是在膝蓋的位置
正常的情況下,這個位置受傷的人一般都是老年人,或者是膝關節出現過問題的人,而薇婭今年只有36歲,就出現了這個問題。其實現在年輕人患上這個疾病的還是很多的,半月板受到傷害主要是因為運動還有受傷引發的。現在家庭婦女也有這方面的問題,比如經常會跪在地上拖地,或者是勞動的時候姿勢不對,那麼就很有可能讓半月板受到傷害。時間就了半月板就超負荷了,那麼就會出現損傷。
以下這些運動,會讓半月板損傷
如果你經常喜歡踢足球或者是打羽毛球,那麼這兩項運動是對半月板損傷比較嚴重的運動,因為這些運動都有一個膝關節扭動的動作,那麼這個時候的半月板也會跟著一起動,所以就會很容易發生半月板的損傷。有的孩子十幾歲的時候就已經出現這樣的問題了,特別是男孩子在一起打鬧玩耍的時候,腿突然間會扭一下,那麼這個時候半月板就很有可能出現撕裂的問題。當問題產生了的時候,就需要通過手術去治療了。
症狀相對輕的是可以保守治療
每個人都要半月板損傷程度是不一樣的,那麼撕裂的程度也是不一樣的,所以如果症狀要比較輕的情況下是可以選擇保守進行治療的。基本上在急性期的時候可以採用熱敷,理療,然後一定要多注意休息。平時的生活當中,運動就要多加註意了,因為如果不注意還有可能造成更嚴重的撕裂,如果撕裂的程度變得嚴重的話,就需要通過手術進行治療了。一般情況下,做微創的手術當天就可以回到家裡面,手術之後的運動也是需要多注意的。
7、薇婭做半月板縫合手術的照片引發熱議,半月板損傷是什麼原因導致的?
”近期知名主播薇婭,因為半月板受傷,住進醫院進行手術縫合,受到了一眾網友的熱議。其實一般情況下,主播都會出現聲帶方面的問題。但是薇婭卻是因為膝蓋受傷而住進了醫院。薇婭自己也對此做出了調侃,她表明不知道自己到底是一名運動員還是一名主播。雖然她目前受傷了,但是網友對其表示非常的擔憂,希望她可以早日的歸來。
薇婭的能力薇婭作為一個知名的主播,其帶貨能力可謂是非常強的。她一場直播下來,收入讓人嘆為觀止。因此也有很多大的廠家來找她進行代理。雖然她如今的帶貨成績非常的優異,但是她以前也是從基礎開始做起的。所以她能有如今的成就也是非常的不容易的,她一定在背後付出了很多的努力。
半月板出現損傷的原因其實半月板作為人體膝蓋的一個特殊組織。平時如果護理不當,很容易出現損傷。除此之外,如果在生活中過度的勞動,或者是進行強烈的運動,都會造成半月板損傷。當半月板出現受傷的時候,腿部輕輕一動就會出現疼痛的症狀。一般情況下,這種病症只會出現在活動量比較大的年輕人身上。關於薇婭患病,希望可以引起她的重視。平時一定要保護好自己的膝關節,多吃鈣片,多休息。
雖然直播事業特別的紅火,但是並不是每一個人都像薇婭一樣將事業做到了頂端。薇婭在火了之後,除了帶貨,還參加各種綜藝節目,可謂是非常忙碌。正是這種高強度的工作,和快節奏的生活,讓她對自己的身體疏於保護,所以出現了半月板損傷的現象。這一次的事件,應該也會給她提出一個警示。小編希望薇婭可以多關注一下自己的健康,將身體放在第一位,才會讓事業得到更好的發展。