1、半月板損傷主要有哪些症狀呢?
運動是強身健體的最好方式,遠比吃保健品來劃算,效果也更好。運動的缺點就是無法掌控運動的強度,一些復雜的運動運動方式以及注意事項都有講究。稍有差池,就會形成損傷,其中以半月板損傷最為常見。
半月板是位於脛骨關節上的月牙狀的骨頭,又薄又窄,其存在的左右就是增加關節的穩定性和緩沖關節受到的沖擊力和壓力。半月板一旦受損,對關節的作用就減弱了,關節也會相應地出現問題。
半月板損傷,身體會有什麼信號呢?
關節上的問題,主要是以疼痛為主。作為骨頭,無論是受到了擠壓,還是形成了磨損,都會帶來疼痛感,只不過受損的程度不一樣,疼痛感也不一樣而已。半月板的受損可分為三個程度,前兩個程度的損傷,疼痛感相對可以接受,一般就是走路、爬樓時會疼痛,平地走時間不長,幾乎沒有疼痛感。
三度損傷影響較大,疼痛感更為顯著。一般有關節彎曲,或者其他的小幅度活動,都會使得半月板疼痛。在爬樓、走路時間長了後,會變得更為顯著,疼痛感甚至無法忍受。
關節發出聲音,也是半月板受損後的症狀。半月板受損後,膝蓋能夠聽到聲音,尤其是在彎腰,或者有下蹲站起動作時,聲音就會很明顯,就是那種“咯吱”的聲音。這種聲音,專業的說法叫做“彈響”,是半月板損傷的典型症狀。
彈響也會隨著損傷程度的提高,而不斷變得明顯。到了三度受損時,由於半月板存在撕裂,稍微一活動,骨頭之間的摩擦聲音就會很響,形成較大的動靜。
另一個就是常說的“絞索”,主要是因為半月板撕裂後,形成了一個圓形的窩點,對關節形成了限制,故而才會有這個形象的名字。這個症狀的主要特點,就是在關節外部會有痕跡,同時行動會明顯受限。
半月板損傷的典型特徵,就是這三個。一般在過度運動或者受到了撞擊後,出現了其中任何一個,都可能是損傷到半月板的緣故,要及時搞清楚了。
半月板損傷想要自愈是不可能的,一般邊緣性的輕微損傷,是可以自行修復的,確實沒有必要進行特殊處理。配合一些活血化瘀的方法,就能得到很好的恢復。但是損傷到半月板的核心,也就是半月板破裂後,就無法自行修復了。
一些較為嚴重的人,需要手術幫助恢復。有的人可能要切除半月板,心裡也會留下陰影。事實上半月板被切除後,是可以再生的。關節上的滑膜能夠再次產生一個纖維軟骨性的半月板,只不過和以前的相比有所差別而已。作為備用,也足夠了。
在可能存在半月板損傷的情況下,還是應該積極配合檢查,具體弄明白受損的程度,然後根據受損程度判斷半月板損傷是否可以自行恢復,或者需要通過其他的方式幫助恢復。在沒有搞清楚的情況下,自行採取恢復措施,是盲目的,也不利於膝關節的真正好轉,還可能使得原本輕微的損傷被擴大,出現半月板撕裂等問題。
2、半月板損傷不疼走路正常需要治嗎
建議及時治療或者手法治療。千萬不要不管不理,慢慢會轉嚴重的
分為運動損傷、勞動損傷、生活損傷、娛樂損傷,好發於人體活動較多的部位,取決於個人的職業特點、生活習慣、嗜好。如運動員、工人、農民、家政服務者好發於四肢和腰骶部;經常伏案工作的人,好發於頸肩部;電腦族好發於頸肩腕部。
個人嗜好也可造成勞損,如經常坐在牌桌前幾個小時,勞損部位是肩頸腰及上肢,手臂不僅出現肌肉、肌腱、關節的損傷,還會造成尺、撓神經的損傷,且會加重骨關節病的不適症狀。
不當的娛樂和運動,如長時間的跳舞、經常大運動量的登山,都會累及到膝關節或加重病情;長時間一個姿勢看電視,也會造成相應部位的勞損,現在長假過後,中醫按摩科的病人會驟增。
手法治療
1.患者仰卧位,醫者先施按揉法於髕骨下緣髕韌帶與側付韌帶之間,以酸脹為度。
2滾膝關節及周圍,主要在髕骨上下緣及股四頭肌部,約5分鍾,然後搖膝關節(先屈伸後內外旋轉)
3.按揉兩膝眼、膝陽關、曲泉、鶴頂諸穴,以酸脹為度 。
4.擦患部,以透熱為度,配合濕熱敷。
3、半月板損傷後有沒有過段時間不疼的
有響聲可能是半月板撕裂或者變形,也不排除有韌帶損傷的情況。
像你這症狀年輕人影響不大,等時間長了就容易出問題。
建議還是早檢查和治療為好,X光片看不出半月板的問題,最好還是去拍一個膝部的核磁共振(MRI),這樣可以看出軟組織的問題。
治療方法也比較多,問題不大的話可以服葯、少負重、勾腳練習等,稍微嚴重點可採取關節鏡縫合或取出部分殘損組織。
總體來說,問題不太大,實在不放心就去找一個核磁共振。
4、半月板損傷
多長時間不要緊!一定要照核磁共振,這個是比較貴的,但如果能找到規模小的醫院照會便宜,然後拿片子去大醫院找醫生看,如果確定是半月板的問題那就要做手術!關節鏡做就2針微創,最怕是韌帶斷裂什麼的,我勸你還是去照核磁共振!現在不要在做運動了,容易積水或磨損半月板!趕緊照核磁確診吧!恢復是一方面心理是一方面,我反正是做完手術就不敢用傷腿了,而且傷腿肌肉萎縮明顯,這就要靠術後鍛煉了,我的醫生告訴我最佳狀態是把傷腿練得比旁邊那條腿粗。。。但我一個上班族感覺不實際了。。。反正術後恢復鍛煉也很重要,我是韌帶斷裂半月板損傷,術後1星期不到就可以主拐下地,但醫生告訴我1年以後再進行劇烈運動,現在我感覺就是傷腿發軟。。。還很怕踩空。。。
5、沒有疼痛,只是膝關節會響,會是半月板損傷嗎
是關節活動時周圍肌腱滑動動的聲音;例如膝關節屈伸活動時,關節外側月國肌滑動產生的聲音,醫學上叫「彈響膝」。
膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響膝,關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化。
單純的關節彈響沒有任何痛苦,不需進行治療,對人體也沒有太大影響。做為某種膝關節疾病的一個症狀而出現彈響,則應以治療原發病為主。
常見引起膝關節彈響的關節內病變有先天性盤狀半月板,半月板越厚,彈響越明顯;先天性膝關節脫位,主動或被動過伸30°~40°時出現彈響;內外側半月板損傷;半月板鈣化;半月板骨化;剝脫性骨軟骨炎;滑膜軟骨瘤病;關節滑膜皺襞綜合征。
引起膝關節彈響的關節外異常有:半腱肌、半膜肌腱滑脫;股二頭肌腱滑脫。