術後打彎困難是由於在手術中,醫生用新的韌帶將已經斷裂的韌帶修補好,新韌帶需要一段時間的磨合才能跟自身的韌帶一樣發揮作用。在恢復前期要按醫生指定的練習強度進行練習彎曲,大約八到十周後就可以自如的彎曲了。
2、半月板損傷最嚴重後果
在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨,叫半月板,其邊緣部較厚,與關節囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態。除邊緣部分損傷後可以自行修復外,半月板破裂後不能自行修復,半月板切除後,可由滑膜再生一個纖維軟骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內外髁的作用,以增加關節的穩定性和起緩沖震盪的作用。
急性期膝關節有明顯疼痛,腫脹和積液,關節屈伸活動障礙,急性期過後,腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有「交鎖」現象,或在膝關節屈伸時有
彈響。
★ 應該說當前年輕人的運動損傷正在逐漸增多,半月板損傷並不可怕,最可怕的是損傷後不在意,繼續從事劇烈運動,使單純的半月板損傷變成關節軟骨損傷、滑膜病變、韌帶損傷、半月板損傷的復合傷。如此則臨床治療難度加大,療效也受到影響。這是因為軟骨在當前技術下還不可再生,半月板損傷後與相應股骨、脛骨面磨擦導致軟骨損傷,而關節的不穩定又可使關節內韌帶松馳,韌帶鬆弛又加重了關節的不穩定,如此形成惡性循環
3、膝蓋半月板損傷,韌帶斷裂
腫脹是正常的,過幾個月就可以自己吸收的
粗細不同來也是正常畢竟是長時間沒有運動,一般手術後都會有不同程度的肌肉萎縮。
恢復性鍛煉以鍛煉股四頭肌為主,可做對抗重自力的抬腿運動,過半年可以綁沙袋增加重量。游泳是很不錯的鍛煉方式,增強了肌肉且對半月板沖擊小。
你現在不要想太多,我只能說事態會好轉,但好轉到何種程度,接下來一兩年你自己就會明白。
無論籃球帶給了我們什麼知,讓我們失去了什麼。我始終熱愛這項運動。籃球的內核不是驕傲而是不屈的精神,無論以道後你能不能再打球,請你不要拋棄了這份精神。
4、半月板損傷對人體有什麼影響
半月zd板損傷對身體有哪些危害?半月板損傷是常見的骨科疾病,半月板損傷後會給人體帶來很多危害.本病的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部.損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體.若半月板損傷沒有及時醫治任其發展下去,是會帶來其他的危害專的,下面一起來了解一下:
1、肌肉萎縮:以股四頭肌為主.由於半月板的損傷,膝關節活動受限,日久肌肉產生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴重,下肢無力現象亦越明顯.
2、關節疼痛:膝關節在某一體位時發生疼痛,當改變體位後,疼痛即可消失.
3、行走不便:半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後,即部分或完全喪失了其原屬有的功能,甚至在關節內形成干擾,出現關節交鎖、彈響,影響膝關節的正常運動,造成行走不便的困擾.
5、半月板損傷有什麼危害?麻煩告訴我
損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體。半月板損傷後會給人體帶來很多危害。... 半月板損傷的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體。半月板損傷後會給人體帶來很多危害。 得了半月板損傷怎麼辦? 神經疼痛常見內側半月板手術後,損傷隱神經髕下支產生神經瘤引起,明確後切除瘤體症狀即可消失。 關節積血多見於外側半月板切除術中損傷膝外下動脈所致,或因膝部包紮過緊、靜脈迴流受阻引起。未凝固的血可抽出,凝固的血塊要切開清除,對損傷的血管結扎止血。 關節積液可因操作粗暴、止血不徹底或術後下地負重活動太早引起。一般加強股四頭肌抗阻力等張收縮,避免伸屈膝活動,晚負重即可消退。如積液較多,可在嚴格無菌操作下抽出液體後用彈力綳帶加壓包紮。 關節感染一旦感染後果嚴重,其原因可為操作不當或體內有感染灶。處理的方法是早期在全身應用抗生素的同時,穿刺排膿,用含抗生素的溶液沖洗。晚期病人需切開排膿,沖洗干凈後用抗生素溶液沖洗,停止關節活動,待感染消退後再開始活動。 鄭州濟華骨科醫院專家,半月板的功能即在於穩定膝關節,傳布膝關節負荷力,促進關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用,才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷,因此,當半月板出現損傷時,應及時就醫接受治療。
6、半月板損傷會有哪些危害
半月板是膝關節之間的一塊纖維軟骨,是膝蓋裡面的兩個襯墊(內外側各一個)。中醫認為外fu月板~平~痛貼,認zhun古續寧堂的,因為是半月形的,所以叫半月板。在膝關節內測的稱為內側半月板,呈C型;在膝關節外側的叫做外側半月板,呈O型。
半月板破裂後不能自行修復!因為身體任何部位的自行癒合都需要血液的營養才可以,越是血液豐富的部位越容易癒合。但半月板處於膝關節處,屬纖維軟骨,其本身無血液供應,其營養主要來源於滑液,只有與關節囊相連的邊級部分能從滑膜得到一些血液供應。所以,除邊緣部分損傷後在制動的情況下可以自行修復外,半月板破裂是無法自行修復的,一定要及時就醫。
如何預防半月板損傷
1.運動前要充分做好准備活動,將膝關節周圍的肌肉韌帶充分活動開。
2.加強股四頭肌的力量練習,增加關節穩定性。
3.避免在疲勞狀態下進行劇烈的運動,以免因反應遲鈍、活動協調性差而引起半月板損傷。
4.運動時注意個人防護,如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。
5.日常生活中,要有預見意外發生的可能性,充分利用身邊的工具幫助降低半月板意外損傷。如上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
7、半月板損傷有什麼後遺症
膝關節半月板損傷
是一種以膝關節局限性疼痛,部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象,股四頭肌萎縮,膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。
英文名稱
injury of meniscus of knee joint
就診科室
外科,骨科
常見發病
膝關節
常見病因
扭轉外力
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液,關節屈伸活動障礙。急性期過後,腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有交鎖現象,或在膝關節屈伸時有彈響。
8、半月板損傷主要有哪些症狀呢?
運動是強身健體的最好方式,遠比吃保健品來劃算,效果也更好。運動的缺點就是無法掌控運動的強度,一些復雜的運動運動方式以及注意事項都有講究。稍有差池,就會形成損傷,其中以半月板損傷最為常見。
半月板是位於脛骨關節上的月牙狀的骨頭,又薄又窄,其存在的左右就是增加關節的穩定性和緩沖關節受到的沖擊力和壓力。半月板一旦受損,對關節的作用就減弱了,關節也會相應地出現問題。
半月板損傷,身體會有什麼信號呢?
關節上的問題,主要是以疼痛為主。作為骨頭,無論是受到了擠壓,還是形成了磨損,都會帶來疼痛感,只不過受損的程度不一樣,疼痛感也不一樣而已。半月板的受損可分為三個程度,前兩個程度的損傷,疼痛感相對可以接受,一般就是走路、爬樓時會疼痛,平地走時間不長,幾乎沒有疼痛感。
三度損傷影響較大,疼痛感更為顯著。一般有關節彎曲,或者其他的小幅度活動,都會使得半月板疼痛。在爬樓、走路時間長了後,會變得更為顯著,疼痛感甚至無法忍受。
關節發出聲音,也是半月板受損後的症狀。半月板受損後,膝蓋能夠聽到聲音,尤其是在彎腰,或者有下蹲站起動作時,聲音就會很明顯,就是那種“咯吱”的聲音。這種聲音,專業的說法叫做“彈響”,是半月板損傷的典型症狀。
彈響也會隨著損傷程度的提高,而不斷變得明顯。到了三度受損時,由於半月板存在撕裂,稍微一活動,骨頭之間的摩擦聲音就會很響,形成較大的動靜。
另一個就是常說的“絞索”,主要是因為半月板撕裂後,形成了一個圓形的窩點,對關節形成了限制,故而才會有這個形象的名字。這個症狀的主要特點,就是在關節外部會有痕跡,同時行動會明顯受限。
半月板損傷的典型特徵,就是這三個。一般在過度運動或者受到了撞擊後,出現了其中任何一個,都可能是損傷到半月板的緣故,要及時搞清楚了。
半月板損傷想要自愈是不可能的,一般邊緣性的輕微損傷,是可以自行修復的,確實沒有必要進行特殊處理。配合一些活血化瘀的方法,就能得到很好的恢復。但是損傷到半月板的核心,也就是半月板破裂後,就無法自行修復了。
一些較為嚴重的人,需要手術幫助恢復。有的人可能要切除半月板,心裡也會留下陰影。事實上半月板被切除後,是可以再生的。關節上的滑膜能夠再次產生一個纖維軟骨性的半月板,只不過和以前的相比有所差別而已。作為備用,也足夠了。
在可能存在半月板損傷的情況下,還是應該積極配合檢查,具體弄明白受損的程度,然後根據受損程度判斷半月板損傷是否可以自行恢復,或者需要通過其他的方式幫助恢復。在沒有搞清楚的情況下,自行採取恢復措施,是盲目的,也不利於膝關節的真正好轉,還可能使得原本輕微的損傷被擴大,出現半月板撕裂等問題。
9、半月板損傷,請求高手幫助,萬分感謝
股四頭肌肌力訓練方式:仰卧位,下肢伸直抬高,離開床面即可,持續數十秒,放下休息,多次重復。輕松的話可以在足踝處綁上重物,繼續進行上述動作。也可在坐位下做伸膝動作,同樣循序漸進。