1、左腳半月板撕裂
很多都是運動損傷。
傷筋動骨一百天。半月板是脆骨《這個詞可能不專業就》，半透明。細胞再生慢。毛細血管少 血液不容易到達。不像肌肉損傷，馬上就有新細胞出現，恢復會快點。
1，你應該在去醫院看看，是不是手術很成功。
2.如果手術成功的。那就回家修養。可能要好幾年。
3.實在不行。可以做手術，現在有人工的半月板。
這是我知道的情況。我不是醫生。只是建議 回答的可能不全。多去幾家大醫院看，畢竟不是小事，祝你早日康復。
2、半月板撕裂適合泡腳嗎
可以泡腳，泡腳可以促進血液循環，會康復也有幫助。或者你可以使用百傲鯊鯊魚軟骨粉，讓關節軟骨修復恢復再生。半月板本身就是一塊大軟骨
3、半月板撕裂怎麼恢復？
半月板撕裂
半月板撕裂是體育運動中非常常見的一種運動創傷，往往由於關節活動的不協調，如踢球時踢空、對腳，或跑動中被絆倒等膝關節扭傷時，導致半月板卡在股骨和脛骨間，引起撕裂。如果同時存在其它情況，如長期處於蹲位勞動、原來有過韌帶損傷、原來有盤狀半月板等，則更容易引起撕裂。老年人由於半月板有退變老化，也很容易引起撕裂。而這些撕裂的引起甚至可以沒有明顯的外傷。
半月板撕裂後，最常見的症狀是行走或運動時的疼痛，疼痛部位可以在關節的一側，或者後方，也可以是關節伸屈活動到某一位置上時出現。許多患者可出現上下蹲或行走時關節內「喀嗒喀嗒」的聲音，往往在比較固定的角度出現。有時還會出現關節突然卡住不能活動或關節突然無力的情況，影響了生活質量。更為嚴重的是，撕裂的半月板還會在關節活動中牽扯關節滑膜組織，磨損關節軟骨，造成極難治癒的慢性滑膜炎，並加速關節退變，使關節炎提早出現。因此，對半月板撕裂必須及早診斷、及早治療。
由於半月板在X光片中不顯影，用X光檢查並不能發現半月板的損傷，特別在撕裂的急性期，關節的腫脹和疼痛更是影響了醫生的體檢和診斷，使半月板撕裂經常被漏診，喪失了治療時機，更延誤了病情。現代醫學的發展使我們可以運用磁共振對半月板撕裂進行早期診斷，我院擁有的關節專用磁共振更是為患者減少了經濟上的負擔。對於一些難以確診的病例，還可以用關節鏡技術進行微創檢查，進一步提高了診斷半月板撕裂的准確性。
半月板撕裂的治療方法有手術和非手術兩類，對於范圍小、部位在血管區的撕裂，可以用石膏、膝托等外固定製動進行治療。而除此而外的各種撕裂均需要手術治療，一般來說，引起症狀的半月板撕裂大多是需要手術治療的。以往在發現半月板撕裂後，往往將其全部切除，雖然可以暫時緩解症狀，但是喪失了半月板保護的關節在短短幾年內就會發展為關節炎。因此，目前的手術都採用半月板部分切除或者半月板縫合等技術，盡可能多地保留正常的半月板組織，減少對關節功能的影響。而關節鏡技術的應用更是把手術的創傷降到了最低的限度，使患者的恢復達到了最快的程度。
4、半月板後腳撕裂
不用打石膏了。第一：練習關節功能，恢復正常力量和關節活動度。第二：復查MRI。 中國中醫科學院望京醫院-運動醫學科-李智堯主治醫師 查看原帖>>
5、半月板損傷和撕裂
你的問題是膝蓋出 腫脹嚴重，內部出血嚴重，個人覺得你這個核磁共振拍的還是蠻不錯的。
檢查比較晚，你現在的情況是，根據你的印象描述是以下情況。
1、考慮左膝關節外側半月板損傷，不除外撕裂改變，請結合臨床。
2、左膝關節髕上囊及關節腔少量積液。
一般撕裂，沒有區別，損傷就是撕裂，沒有其它損傷的方式了，一般形容撕裂，是比較嚴重的半月板受傷的情況，需要及時治療。
其實你現在是半月板有損傷的患者，平時生活中，可以注意一些情況：
1、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。
4、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。
你現在的情況是 半月板損傷 還有積液 的確很麻煩，因為影響到了關節活動功能，所以要手術
可是由於是關節內手術，術後的並發症也很難避免，注意保養
我是學中西醫的實習生在合肥的和平創傷骨科，建議你保守治療，不手術，尤其是請中醫康復治療因為半月板在膝關節起到的作用很大，尤其是減震作用，會影響到以後的正常生活，平時多注意對膝蓋的保護措施，以免又引起不必要的創傷，影響恢復。
6、半月板前腳撕裂？
半月板前角撕裂，絕大多數的患者都需要做手術治療，當然，在手術之前可以嚴格的保守治療3-4周，如果恢復好，可以不予手術。首先，在急性損傷之後，就不允許下地運動，抬高患肢，微波理療，活血化瘀葯物治療，必要時可以關節腔內注射半月板的營養葯物，經過3-4周的保守治療，如果恢復欠佳，應該考慮手術治療。手術治療應該選擇膝關節鏡治療，在關節鏡下考慮先做半月板的修復成形術，如果沒有辦法修復，只能做成形術，如果連成形術都沒有辦法做，只能將半月板摘除。
7、半月板撕裂怎麼回事》
半月板撕裂是體育運動中非常常見的一種運動創傷，往往由於關節活動的不協調，如復踢球時踢空、對腳，或跑動中被絆倒等膝關節扭傷時，導致半月板卡在股骨和脛骨間，引起撕裂。如果同時存在其它情況制，如長期處於蹲位勞動、原來有過韌帶損傷、原來有盤狀半月板等，則更容易引起撕裂。老年人由於半月板有退變老化，也很容易引起撕裂。而這些撕裂的引起甚至可以沒有明顯的外傷。
半月板撕裂後知，最常見的症狀是行走或運動時的疼痛，疼痛部位可以在關節的一側，或者後方，也可以是關節伸屈活動到某一位置上時出現。
半月板撕裂的症狀分為兩組：一組有交鎖且診斷清楚，另道一組沒有交鎖且診斷困難。