1、半月板損傷好幾年了，膝蓋稍稍用力疼
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
2、我半月板撕裂3度,已經快3年了,不怎麼疼 就是感覺腿部實在無力
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3、關於半月板撕裂的問題，了解的人進。
疼痛有時候不逛夜市半月板，也有可能是髕軟，滑囊炎，滑膜炎等之類的病症。半月板撕裂不知道你的撕裂等級咋樣，一般三級以上就需要考慮手術了。我再給你解釋下半月板手術，半月板分為紅白區，紅區有血液供應可以癒合，白區沒有血液供應，不會癒合。半月板手術就是將紅區撕裂部位加以縫合，從而促進癒合。如果實在白區就要予以適當的切除，不然以後再有損傷情況有可能會脫落在關節腔內形成游離體，從而有可能會造成關節絞索。至於你以後想劇烈運動，不是不可以，但是要看你撕裂的具體部位和情況了。去個專業點的醫院 ，最好有運動醫學科的看看
4、半月板撕裂 有2年多3年了 肌肉都變形了
找一個有運動醫學專業的醫院，一個關節鏡技術好的醫生，手術20分鍾內就能做完，2個0.4mm的小切口，就可以把半月板壞掉的部分切掉，總費用大約8000-9000元，各地方有些差異。
5、半月板撕裂若干年後是否會引起其他的毛病
我也和你有一樣的遭遇，影響肯定是有的，關鍵要看自己是否會保養，我現在已經不參加劇烈運動了，但醫生告訴我游泳是比較好的鍛煉方式。現在我每天生活很規律，飲食和睡眠都按照醫生的建議來。而且經常補充維生素和鈣。現在我感覺還不錯，我想只要持續下去，以後應該不會有太嚴重的問題。最後的忠告，運動愛好不是生命，我們不是專業的運動員不需要那麼拚命，最重要的還是自己的身體！
6、《半月板撕裂什麼症狀》
半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。建議使用月板舒按摩膏，它是以中醫草本古方為特色，萃取天然本草精華，以現在生產工藝配製而成，溫和養骨、舒緩骨痛，具有緩解疼痛，適用於半以月板部位的按摩調理。