一般得支具固定6周，6周後開始進行膝關節功能鍛煉，主要是要練習股四頭肌的力量，在休息期就可以開始進行，不一定要一直靜養，但下地負重還是建議8周左右。
2、韌帶損傷一般休息多久才能好
前交叉韌帶一般很少單獨損傷，多伴有內外側副韌帶或者半月板的損傷，做膝關節磁共振可以確診。
如果是前交叉韌帶斷裂或者部分斷裂需要手術縫合，術後外固定4-6周，拆除外固定後積極進行循序漸進的功能鍛煉。
3、做完外側半月板全部切處韌帶重建多久能上班呀
你好，很高興為你服務。你說的情況，不知你是干什麼工作呀？如果沒有什麼體力勞動的話，出院後再休息一段時間就可以了。
4、半月板手術要多久
進行關節鏡手術的話，如果膝蓋只是半月板受傷，那麼手術需時大概一到一個半小時。這個真的需要根據你的情況來看。
5、半月板關節鏡手術後多久可以上班？
一般關節鏡術後兩到三周即可以上班,但是上班時膝關節的活動量不宜太大,也不宜久站。
對於您所說的,上課不是問題(可以坐著);
但是路上就該注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜趕時間;上樓梯是較困難的,可以上一層樓休息一會兒,然後再繼續上樓.忌一口氣上五層樓(對術後膝關節考驗很大).
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可以，但是一定要注意安全，活動不可太劇烈，活動量也不宜太大。每天晚上可以堅持鍛煉：平躺，雙下肢伸直，患側踝關節盡量背伸(即勾腳)，腿伸直抬起，抬高到45°左右堅持一會兒，再慢慢放下，算一次。每天晚上堅持練習30次左右。此鍛煉主要是鍛煉股四頭肌(關節鏡術後病人，下肢活動量減少，會造成股四頭肌不同程度的肌肉萎縮，下肢力量減小)，為下一步行走做准備。
6、韌帶損傷 半月板損傷 手術後需要住院多久？
3天。 北京積水潭醫院-運動損傷科-張輝副主任醫師 查看原帖>>
7、韌帶撕裂半月板撕裂做微創手術需要休息多久
無論休息多久這個你都是必須要做的，最少一年，看你自己身體情況，而且後期需要做一些鍛煉肌肉的運動，你很難找到那些運動器材，家旁邊有健身店就最好了。可以告訴你的是，憑我國的技術，很難百分百的恢復。 現在我做完手術有兩年了，跑個步可以，踢個小球也可以，但是無論怎麼樣都感覺到不能像以前那樣跑的快以及大力抽射門了， 南風天會感覺有些不適。 我是在深圳市二醫院做的，這是廣東省比較有名的了。
8、做韌帶手術後每天鍛煉多久最標准
我是前交叉韌帶斷裂 半月板損傷 現在手術後1個月 自己可以彎曲到105度 被動可以到120度 主要還是不要怕疼 要多鍛煉 我可以把我的訓練計劃給你看看供你參考上午： 平躺 勾腳尖 10組 每組100次 直抬腿 10組 每組運動套腿50次、抬腿空中停頓60秒 屈膝運動 10組 每組50次下午：同上午晚上睡覺前：各項做一組！！！！ 康復訓練是枯燥和痛苦的 貴在堅持！！！