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半月板損傷會引起腿酸沉嗎

發布時間:2021-04-25 06:28:47

1、膝蓋半月板損傷腿感覺很疲勞很累是什麼情況?

這是正常的,半月板損傷會有無力感打軟腿等現象,要麼,鍛煉腿部肌肉,增強肌肉力量,要麼通過一些辦法增強自身體質力,如補身體調理身體等,加快損傷修復,和增強體質,都可以改善解決這種問題。

2、半月板損傷了,腿很不舒服,誰有經驗

不要太擔心,現在半月板受傷的人太多了,不一定就有後遺症,萬一不行,以後還可以做人工關節置換。我2002年因受傷拿掉左膝關節外側半月板,我就不擔心,怕啥!以後科學發達,還有更好的技術。

3、半月板損傷恢復一段時間後膝蓋內有酸酸的感覺

1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔

4、半月板損傷後小腿肌肉酸是什麼原因,貼行濟堂膏貼能不能緩解?

能的,平時做些小運動,比如面向牆壁或樹木站立,弓箭步,雙手扶牆,特別要留意,後腿的腳尖指向身體正前方,不要偏,還有腳後跟一定不能離地。這時候慢慢向前屈前腿,移動重心,感覺到後腿小腿肚被拉緊,然後保持15秒鍾。換腿練習。各做3組。

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