導航:首頁 > 半月板 > 膝關節半月板損傷還能打乒乓球嗎

膝關節半月板損傷還能打乒乓球嗎

發布時間:2021-04-23 00:00:32

1、半月板損傷了,還能打籃球么?

最好自己先做好熱身 然後不要做突破 變向 籃板 蓋貌等動作

而且個人覺得去醫院比較昂貴 我以前看了幾次 都過千大洋了..

恩 ....最好帶上個護膝什麼的 身體是革命的本錢

希望你能早日康復 !

2、膝部半月板損傷該怎麼辦? 以後還能打球嗎?

現在停止運動3個月,如果有好轉說明不厲害,以後會慢慢好,但這要看你恢復copy的怎麼樣,但是打籃球是非常容易傷到半月板的,既是好了如果你不注意還是很容易復發,以後打籃球帶上專業護膝,很重要的,如果恢復得不好就去做手術,找個好醫院,例如北京三院,手術後3個月你就可打球了,但是無論怎樣,如果你不注意保護膝蓋,它很容易再受傷,休養期間也要抬抬腿鍛煉肌肉,補充營養,可以買黑膏葯貼貼,也是管用的,積液沒事,會自己吸收,但以後少爬樓梯,少爬山,

3、半月板損傷,還能打球嗎

可以打,但盡量避免膝關節扭傷。

膝關節半月板損傷不一定需要手術治療。
如果半月板損傷三度以上最好採用膝關節關節鏡微創手術進行縫合或修整成形。
三度以上的膝關節半月板損傷如果不手術容易出現膝關節軟骨磨損,從而容易早期出現膝關節老化、退變、早期出現膝關節骨性關節炎,從而引起膝關節疼痛、活動受限。

以上只是個人建議,由於不了解你的具體情況,最好是聽取你的治療醫師意見,進行鍛煉!!只有你的主治醫師才是最了解你的。祝你早日康復!!

4、右膝半月板損傷能打乒乓球嗎

?

5、打乒乓球和跑步誰對膝關節損傷更大

還是打乒乓球。由於乒copy乓球對腰、腿、胳膊的配合度要求較高,因此乒乓球運動損傷的多發部位為腰部、肩部和膝部,其中,膝關節的損傷比率超過30%。膝關節受傷主要是因為頻繁屈膝、起立、前後左右跳躍造成的,屬於職業勞損。業余愛好者一般問題不大,專業運動員卻不樂觀,很多都落下膝關節病。

6、半月板損傷還能運動嗎

半月板損傷部分是可以治癒的,急性期如果沒有交鎖症狀,一般石膏托或支具固定3周左右,疼痛減輕或消失,可以恢復鍛煉,期間可以服用止痛葯,加強股四 頭肌肌力訓練,達到癒合。慢性期中穩定型半月板縱裂,裂口小於10mm,或者非全層撕裂多無症狀,也可以保守治療,
如外敷中醫膏貼濟愈堂月板健骨舒絡貼,其中葯成分可迅速滲透皮下組織,加上現代遠紅外理療技術,其中波長為8-15μm的遠紅外線對人類生存和健康有重要 意義。遠紅外線具有擴張微細血管、增加組織血流量、增強代謝修復、調節機體平衡等多種生物學作用。遠紅外線對
人體產生生物學作用主要是細胞活化作用。使細胞發生一系列積極的生物化學及組織化學改變,從而使人體處於良好健康狀態,遠離半月板損傷帶來的不適。

與膝關節半月板損傷還能打乒乓球嗎相關的內容