1、每天晚上到一定時候膝蓋就會痛.是怎麼會事?
我給你搜的,好像還比較全。你自己比對一下嘛,最好去醫院了。 膝蓋痛的原因:仔細問診、檢查,還是可以分辨出來。1 最常見的一種:
叫作髕腱炎,它的疼痛是位於髕骨的下方。將膝蓋打直,用手指按壓髕骨的下緣會感到痠痛,因此病人經常蹲下去站不起來。許多人常因為工作必須久站,或是勞動量過大,或者是運動員,必須經常跑跳,因此,髕腱炎又稱為「跳躍膝」。治療方式包括:休息、復健運動、震波療法、無線射頻或手術治療都有可能,依治療成效與嚴重程度、病程長短而有不同的選擇。如果當作退化性關節炎來注射玻尿酸,當然療效不彰。
2 另一種常見的:
是鵝掌肌腱炎。它時常伴隨退化性關節炎一起發生,也可能單獨存在,其疼痛的位置與髕腱炎不同。鵝掌肌腱炎疼痛之位置在膝關節內側,脛骨的上方,用手指按壓會感到疼痛。許多退化性關節炎的患者在接受玻尿酸注射之後,感到僵硬及疼痛都有所緩解,但是脛骨內側上方仍感到疼痛,就是合並有鵝掌肌腱炎所致。這時只須在疼痛處注射小劑量的類固醇,就可以改善症狀,而且,局部注射類固醇,劑量很低,副作用極少,民眾不須要因為類固醇而感到恐懼。
3 還有一種疼痛也是出現在膝關節內側:但是在股骨遠端,當膝關節活動時,還可以感到「喀」的一聲。膝關節偶爾會疼痛不止,甚至積水,這就是膝關節皺襞癥候群。膝關節皺襞是關節囊在胚胎發育過程之殘留物,發炎時會導致疼痛、積水,可以吃消炎止痛葯、復健、注射類固醇,甚至用關節內視鏡手術治療。另一種膝內側股骨遠端之痛(特別是晚上睡覺時更痛)則有可能是膝關節壞死,簡單來說,就是膝關節骨頭的「中風」。年輕的病人可以用軟骨移植手術來治療,年紀大的病人則可以接受部份人工關節置換手術。也就是說,可以換一半的關節,取代壞死的部份,不必全部更換。
4 某些膝關節疼痛的病人在接受X光檢查後,會被發現有髕骨外翻的現象,嚴重時,髕骨之關節軟骨也會造成磨損及退化性關節炎。早期病症屬於髕骨軟骨軟化症,病程拖久了,則可能進展為髕股關節退化性關節炎。髕骨外翻及軟骨軟化症,百分之八十可以用復健運動(例如:股四頭肌強化及股後側肌之放鬆)來治療,少數則必須用髕骨外側放鬆手術,甚至是脛骨粗隆切骨術來矯正髕骨之脫位。
5 血中尿酸濃度過高的人,常會發生痛風。大腳趾、腳踝,是最常發作的位置。事實上,膝關節也可能發生痛風性關節炎。病人往往一覺醒來就發現膝關節紅腫、積水、疼痛,這很可能就是痛風發作了。
膝關節是人體最大的復雜關節,一旦有病症發作,往往帶來極大的痛苦與不便。然而膝關節的病痛原因有許多種,絕對不是「退化」兩字就能解釋一切。本文尚有許多病況未及詳述,例如類風濕關節炎、半月軟骨破裂、十字韌帶斷裂、側韌帶斷裂……等等。筆者僅就部份較常見之病況加以描述,希望能增進大家的知識,對自己膝關節的病痛有初步之判斷。但是最重要的,還是找一位臨床經驗豐富的好醫師,仔細為您鑒別診斷。畢竟,正確診斷才是成功治療的第一步。 我們往往認為,只有職業運動員才會遭遇膝蓋韌帶撕裂這樣的情況,但一份來自美國密歇根大學的研究報告說,女性在運動中膝蓋受傷的比例,是男性的4倍,即使是一些簡單的跳躍、轉體、扭動等動作,也可能造成女性膝蓋韌帶撕裂。在美國,每年有一千萬女性因為膝蓋疼痛就醫,而她們受傷的原因往往是:搬運東西、爬樓梯、長時間蹲著……與這個數字相比,每年全美有五百五十萬女性因為頭痛就醫。可見,膝蓋傷痛已經成為比頭痛更常見的女性健康問題。雖然女性承受膝蓋傷痛的耐力是男性的6-8倍,但我們為什麼要讓自己像一個職業運動員那樣,最終因為膝傷累累而終止自己的職業生涯?膝傷不單源於缺鈣是什麼讓女性的膝蓋如此脆弱?密歇根大學的研究者認為,女性膝蓋受傷的根本原因不僅僅是缺鈣,還與女性腿部結構有關。大腿骨連接著臀部和膝蓋,在大腿承受壓力時,會把壓力分散給臀部和膝蓋,而一旦腿部肌肉無法取得力量上的平衡,傷害就造成了。女性在運動中,使用大腿前部四頭肌的頻率,遠遠多過使用腿後側的腿筋,這樣的運動傾向容易造成腿前後兩組肌肉在力量上的不平衡。我們當然無法改變腿的結構,但有一些簡單易行的方法,不僅可以使膝蓋少受傷害,還能減輕已經出現的膝蓋傷痛症狀。給你的膝蓋美容:去掉膝蓋上的贅肉 我不需要「饅頭般」的膝蓋膝傷No.1:膝蓋骨疼痛成因分析:膝蓋骨受傷人數,在所有膝蓋傷痛女性患者中是最多的。美國密歇根大學的整形外科教授愛德華解釋說:膝蓋骨是隨著腿的伸張而上下滑動的,但女性的膝蓋骨在運動過程中,容易滑出正常的活動軌道,而與其周圍的骨頭產生摩擦,引起膝蓋骨疼痛,甚至擴大到膝蓋骨兩側和後部,有時還會聽到膝蓋骨發出的「劈啪」聲。危險人群:這種傷痛不分年齡大小,只要你進行如騎車、爬山等需要跳躍和反復上下的活動,都可能引發膝蓋骨疼痛。應對方法:如果你已經遭遇膝蓋骨疼痛,不必驚慌。紐約婦女運動醫學中心的漢娜芬教授建議說,只要嚴格按照針對膝蓋骨組織制定的運動計劃,進行鍛煉和調整,膝蓋骨疼痛是可以治癒的。加強膝蓋耐力的鍛煉,一星期內鍛煉時間的長短和運動強度的增加,不宜超過10%;加強腿部內收肌力量的鍛煉,這些肌肉組織存在於膝蓋骨的周圍,幫助其歸位良好;要鍛煉腿部內收肌,你可以向好萊塢著名影星簡芳達取經:側躺於平地,將位於上面的腿彎曲,腳平放於下面的腿前,位於下面的腿輕輕抬起,再輕輕放下,如此反復15次。膝傷No.2:膝蓋腫大成因分析:在膝蓋受到重擊的時候,膝蓋部位的一片彎月形軟骨,會本能地做出保護反應,醫學上稱這片軟骨為半月板。它能很好地吸收撞擊力,並將力量均勻分散到膝蓋各個部位。當這塊軟骨受到損傷的時候,會在膝蓋部位形成腫脹,嚴重的時候會疼痛加劇,膝蓋部位腫脹明顯,甚至形成關節炎。危險人群:30歲左右,甚至30歲以下的女性,往往在戶外運動中遭受外傷,從而引發膝蓋腫大;40-50歲的女性,膝蓋軟骨老化,從而導致膝蓋抗擊能力變弱,引發膝蓋腫大;另外,體重超重會給膝蓋軟骨帶來強壓,加速其老化。應對方法:漢娜芬教授建議說,用冰塊直接敷於腫大部位,可緩解腫脹情況;隨後需要進行加強膝蓋力量和靈活性的鍛煉。如果你的膝蓋持續幾個星期有疼痛的感覺,但外表看起來無明顯傷處,建議你立即就醫,因為有時候半月板損傷,無明顯腫脹,卻需要進行手術才能治癒。(如果你在激烈的運動結束後,感到膝蓋疼痛,千萬不要拖延2-3天才去檢查。)要使半月板強健,你需要針對腿筋、四頭肌、髖關節,以及膝蓋到脛骨部位,進行力量和伸展性的鍛煉,詳細方法請向專業健身醫師咨詢。膝傷No.3:膝蓋上下方疼痛成因分析:運動時間過長或強度過大,引起骨折、肌肉過勞或者膝蓋骨腱炎。起初,在進行體育運動時可能只是感受到或輕或重的疼痛,但發展到後來,在日常的普通活動甚至休息時,都會有疼痛感。危險人群:40-50歲的女性,處在這個時期的女性體內雌激素分泌減少,骨質密度降低,容易受到此類傷害。應對方法:對於這種因運動過度造成的傷害,你需要靜養直到疼痛徹底消失。要在第一時間避免這種傷害,你應當循序漸進地增加自己的運動量,如果你選擇的是跑步,請不要在同一時間加快速度和加長距離。漢娜芬教授建議:運動需量力而行。膝傷No.4:膝蓋扭傷成因分析:在運動過程中,身體突然朝某個方向轉動時,膝蓋彎曲、腫脹,稍加一些力量,就感到疼痛不已,這是因為你的前十字韌帶被撕裂了。前十字韌帶,是連接大腿骨和脛骨的四條膝蓋韌帶之一,它在膝蓋旋轉的過程中起固定作用。危險人群:前十字韌帶撕裂,最常見於高中和大學運動員。但所有喜歡運動的女性都應當警惕避免此類傷害,特別是在參加籃球、滑冰等一些需要突然轉向的活動時。有時,跌倒、車禍,甚至和寵物玩耍,也會引起此類傷害。應對方法:如果你不幸遭遇前十字韌帶撕裂,請你盡快去醫院治療。漢娜芬教授建議:要使前十字韌帶免受傷害,請不要在疲勞的時候,繼續進行體育運動;避免在不平整的場地上運動;加強針對腿筋和內四頭肌的力量鍛煉;當躍起後落地,或再次躍起,或在樓梯上蹦跳時,都應盡量保持腿部處於自然彎曲狀態。Tips:護膝鍛煉三招以下三種運動能有效保護膝關節,並減輕膝蓋疼痛。選擇其中的兩種,堅持每星期運動2-3次,每次重復這些運動步驟15次,可達到最佳鍛煉效果。1. 腿筋彎曲練習取一根彈力皮筋,綁在柱子或重型傢具的腿上,一端綳在一隻腳的腳踝處。面向柱子站立,讓皮筋處於綳緊狀態,緩慢地將腿向後抬起,直到大腿後部肌肉感覺輕微發熱,再慢慢放下,如此反復。注意:在抬腿時,移動的應該是腿部,而不是臀部。2. 直腿向上此法鍛煉四頭肌和臀部屈肌。伸直腿部,面朝上平躺,慢慢將一條腿伸直地抬起,默數15-20秒,再慢慢放下。如果需要加大運動量,可以先在腳踝處加一個重量為1公斤的物件,以後依次增加,直到增至3.5公斤即可。3. 牆壁蹲起背靠牆而立,腳後跟離牆1隻腳的長度,在兩膝蓋間放置一隻球(可以是籃球、足球),夾緊球,身體沿牆壁緩慢下蹲,直到膝蓋與小腿成90度直角。因為背部貼牆,支撐了一部分體重,膝蓋受力相對比較少,因此運動強度人體感覺舒適,默數三秒,再慢慢直起身體。Tips:膝蓋軟骨退化,女性比男性快一項由德國慕尼黑Muchen大學進行的「關節炎和風濕病」研究中指出,即使沒有患任何關節炎疾病,女性的膝蓋軟骨還是比男性稀薄得快。研究人員比較30名50-78歲的男女,又比較95名20-30歲男女的膝蓋軟骨厚度,特別是對明顯施加壓力於膝蓋後,膝蓋軟骨厚度的改變,進行了核磁共振掃描,他們發現年長的女性比年輕的女性膝蓋軟骨明顯地稀薄。雖然男性也是如此,但女性膝蓋軟骨稀薄程度比男性嚴重。每年,全美有一千萬女性經受著來自膝蓋部位的傷痛折磨,而她們受傷的原因往往是:搬運東西、爬樓梯、長時間蹲著……如何在日常活動中保護自己的膝蓋,聽聽專家怎麼說。
2、膝關節疼痛是怎麼回事?
3、滑膜炎(現在判斷是半月板)【醫生說:是痛風,現在說是半月板】
核磁共振只有一個冠狀面是不夠的,還需要矢狀面的核磁共振,另外需要您的血檢測指標:尿酸,血沉,C-反應蛋白,抗0,類風濕因子,HLA-B27,如果要進一步診療,最好來門診看看,先把診斷搞清楚。
(汪滋民大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
上海長海醫院汪滋民 http://wangzimin.haodf.com/
4、半月板損傷退變,我有尿酸高痛風跟這有關系嗎
首先需要注意一般來說這個還是由於外傷導致的問題呢!
5、我有一種專治痛風,半月板,雙膝關節痛,痛風草!用來煲瘦肉湯喝,治療效果一流,怎樣宣傳,做大?
可以給有病的人免費治療,這樣就可以給你宣傳了。
6、怎麼區分是痛風還是半月板損傷(膝蓋很痛,開始的時候腫脹發熱很痛,現在兩星期了不能伸直和蹲下,不然就
我現在就是膝蓋半月板痛,原來基本只是腳趾痛,吃了溴苯馬龍後會到處痛
7、滑膜炎(經常反復)【痛風(現判斷半月板)】
從核磁上來看,膝關節內有積液源,內側半月板後角有損傷可能,外側半月板考慮盤狀半月板,前交叉韌帶未從層面上得到很好顯示,後交叉韌帶良好
痛風性關節炎表現為關節內所有結構包括半月板、交叉韌帶和關節軟骨上大量覆蓋的類似尿鹼樣結晶,及痛風性結節,可以考慮關節清理術,但一定要控制飲食和葯物控制
(余方圓大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
309醫院余方圓 http://yufy.haodf.com/