一般來說半月板損傷確診後應該行關節鏡手術。如果醫生認為損傷程度很輕不耍要手術的話，現在已經傷後兩個月了，應該加強肢體的功能煅煉。因為半月板損傷一般是不會自行修復的，而周圍的軟組織二個月的休息已足夠了。如果長時間不活動肢體很容易導致肢體的關節僵硬或肌肉萎縮。
所以，我認為現在首先應考慮關節鏡手術，如不手的話應加強膝關節伸屈活動，和肢體的主動抬高煅煉。
2、半月板及韌帶損傷，保守治療還是關節鏡手術。請醫生給點建議
嗯，你也是第一次遇見一個不負責任的醫生，巧的和我當年受傷部位和程度都一致。現在你是陳舊性的傷，所以成了慢性。慢性就不太好了……
保守治療就是敷葯，推拿按摩，針灸那些，封閉一般都沒有建議打。我保守了一年，程度從III級下降到I級，基本快痊癒了。保守治療如果效果不好的話就只能盡早手術，不管是疾病還是受傷，在治療過程中自己的心理因素也扮演了一個重要的角色，所以我們還是應該樂觀，充滿希望的。
很多人的手術預後不太好，主要看運氣，所以能保守盡量保守。
鍛煉是防止你的股四頭肌萎縮了，如果你覺得痛就應該趕快停止！試著練習靜蹲，只蹲下去一點點，如果你感到不適也只有放棄~~~
你還有什麼問題可以去百度查一下好大夫網，那裡都是專業醫生。
祝你早點康復~~~
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補充一下：靜蹲就是身體挺直蹲馬步（可以背靠著牆），但是動作慢點，蹲的很淺，每次能堅持一小會兒。每天做幾組就行，做多了怕再次傷到自己，如果靜蹲你也感到膝蓋不適，那就只有停止。我在成都所以也在成都的醫院做的治療，主要方法是針灸按摩和用葯水蒸汽熏。我不知道你說的儀器是不是TDP燈，如果是的話每次照射20-30分鍾。冰敷和熱敷要分清楚，否則會起反作用，偶爾你可能會遇見需要冰敷的情況，這個有點不好說了，總之你平時注意膝蓋不要受涼，切記過勞！
3、膝蓋半月板,前交叉韌帶損傷應該注意什麼?要做手術嗎?
如果完全斷裂需要做前交叉韌帶重建手術，合並半月板損傷，半月板要部分切除，如果只斷了一小部分，建議保守治療，積極鍛煉股四頭肌。
4、膝蓋韌帶損傷用做手術嗎？
看你自己的態度了：
1、積極的話，做關節鏡，磁共振檢查只是一個參考，不能100%確定，關節鏡檢查是可以確診的，檢查的同時可以修理半月板，判斷交叉韌帶的損傷程度，必要的話重建韌帶，恢復快；
2、保守的話，側方保護支具固定2周後，在支具保護下下地行走，有問題的話再做關節鏡，時間比較長一點，恢復慢一點。
你的醫師通過給你體格檢查並結合磁共振會給你一個建議，你再根據自己的情況決定吧。
5、右膝關節半月板損傷2度，前交叉韌帶損傷，是否要手術
1、右膝關節內側後角半月板損傷2度，醫生會建議手術，半月板損傷不像一般的部位損傷可以好徹底，吃些活血化淤消腫的中西葯呀，外敷中葯，消除腫脹，減輕疼痛，雖對癒合恢復有幫助，但損傷總在那裡。2度的傷，要想正常，98%要手術。
2、費用大概是8000~15000元。還要看在什麼醫院，術後住院 多少天等。
3、做手術後大概需要2~3個月可以恢復正常活動，第一個月可用拐拄行，再後就慢慢練習、恢復。
4、如果不做手術，右腿的傷總在那裡，保守治療只能就是保持舊傷不擴大吧，右腿久了不動，久不用力，肌肉才會萎縮，如果現在萎縮了，術後可以鍛練回來。所以現在就要鍛練大腿肌肉，如收縮大腿肌肉、曲伸踝關節等。
6、右膝蓋關節內側半月板損傷3度，韌帶損傷，怎樣手術？【右膝蓋關節內側半月板損傷3度，韌帶損傷，】
解放軍第309醫院關節外科孫繼桐 如果明確半月板損傷，或者合並關節內交叉韌帶損傷，對於年輕患者應該早期手術，關節鏡手術創傷較小，鏡下技術完全可以達到半月板縫合，成形，移植等手術要求，前交叉韌帶手術需要評估，看看是否完全斷裂，如果完全斷裂應該早期重建韌帶，此類手術早大一點的醫院或者運動損傷方面較好的醫院成功率很高，後遺症主要有半月板是否能夠縫合或者半月板切除的比例來決定的。不該存在僥幸心理，手術是必要的。手機拍片沒問題，不要打閃光燈。
（309醫院孫繼桐大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）