1、半月板手術後是可以盡可能多的下蹲練習嗎？
沒事，你可以在原來的問題補充問題，就不用付懸賞分了。
你還是先鍛煉一下股四頭肌，方法是坐在椅子上，慢慢把小腿伸直，屏住20秒再放下，依次循環，每天練習兩次，每次20分鍾。
走路還是可以走，但是盡量少走。三個月到了再開始練習快走，然後是小跑。一步一步來。
下蹲的練習時不推薦的，因為這時候半月板承受的壓力比較大，容易再次破裂。
2、半月板切除後，能運動嗎?
建議不要劇烈運動了，半月板切除了，你的大腿和小腿的腿骨之間相當於缺少了緩沖和潤滑的東西了，劇烈運動會使2跟腿骨接觸的地方，也就是膝蓋那裡產生摩擦，長期下去會是腿骨變短，可能導致2條腿長度不一樣，另外對骨頭的磨損是比較難以修復的，特別是骨膜的破損，所以建議千萬不要劇烈運動了
3、做膝蓋微創手術術後幾天可以恢復行走
你好，一般情況下需要卧床休息三周的時間，當然也要根據做的是什麼手術來定。
4、半月板微創手術一做完就能下地走路嗎？
術後第一天不能下地的，上洗手間的問題也將在床上完成。第二天醫院會讓你帶上支具，然後拄拐行走，所以輪椅是不需要的。後期的復檢，最重要的是練腿部肌肉，因為你的腿部肌肉會開始萎縮，除此之外需要練習彎腿和伸腿。除非你是職業運動員，不然去康復中心做物理治療不是必須的。