1、半月板疼怎麼治
1.半月板由於其血液供應很差，所以一旦破裂很難自行癒合。
2.半月板破裂主要症狀就是疼痛，當發生絞索時，也就是卡住時疼痛更為明顯。還會伴有彈響，也就是關節裡面嘎巴嘎巴響。
3.半月板損傷並不可怕，疼也就忍了，關鍵是他會加速關節退變，會使你比正常人更早的罹患關節炎。
4.所以，一旦發現盡早手術治療，關節鏡是最合適的手術方式，微創，而且痛苦小。
5.一般是關節鏡下半月板切除術（全切除或者次全切除），合適的話還可以縫合。
6半月板切掉就沒有啦，少了一個結構對關節肯定會有影響的，但是哥們你要知道，如果不搞掉它，影響更為糟糕。
7.所以啦，如果確定是半月板撕裂的話盡早手術治療吧。
8當然，如果很損傷輕微，而是心理上的問題的話就要慎重啦。
不知你對我的回答滿意不滿意，希望你滿意，呵呵。
對啦，我是一名關節外科的研究生，這個病見得多，即使說的不夠全面，至少不是胡說八道。供參考。呵呵
2、半月板痛怎麼辦
半月板損傷：病因：①股骨髁與脛骨髁沖擊，對半月板發生擠壓作用；②膝關節旋轉時，半月板與脛骨髁發生相對運動產生水平撕裂或脛骨面的磨損；③半月板被周圍固定組織牽掛。多數人有膝關節外傷史，部分病人有膝部打軟腿及紋鎖現象。股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝過伸過屈，被動內收、外展試驗時，引起局限性的關節間隙疼痛。半月板邊緣撕裂者，可治癒；治療可用中醫外科膏葯外敷，破裂者不能治癒，只能手術。
3、我的膝蓋不知道怎麼了，站久了會感覺裡面很脹，而且伸直之後再彎曲膝蓋裡面就會響。這是怎麼了？
朋友你好！下面我來為你回答： 了解膝蓋：
膝蓋不屬於身體中最常受傷的部位，但卻可以是最薄弱的。談到膝部問題要有個概念，首先是結構，大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨，上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構成了膝關節。在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤，分別稱為內側半月板和外側半月板。股骨前下端有槽合適安放髕骨，能非常滿意供髕骨在糟內上下移動，這些關節表面的軟骨能吸收震動，承受壓力，直到它們出現毛病。軟骨，特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分。
症狀：
臏尖部開始有酸脹不舒，以後出現持續性鈍疼。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛。病情較重的患者，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。患者感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。在臏尖處有明顯的壓疼。觸摸時，可感到臏腱附著處有腫脹、鈍厚的改變。有些患者可以摸到增生的骨刺尖。作伸膝抗阻試驗、半蹲試驗時，臏尖處出現疼痛。無論慢性或急性腘肌損傷，主要表現是蹲下或起來時，或在上樓、爬坡時，腘窩部出現疼痛，其性質可以是間斷性或持續性的，大部分慢性損傷者表現為鈍疼，急性損傷者則是劇烈或較劇烈的撕樣疼或牽扯樣疼。
檢驗方法：
平躺於床上，（如果只有自己就雙腿伸直坐在床上，雙腿一定要伸直，否則沒有感覺），用手的虎口對准膝蓋上延，拤住，保證膝蓋不能前後移動，然後大腿用力，如果感覺到明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷了，如果疼痛劇烈，就是軟組織老化了
形成原因：
由於人體骨骼的結構特點，當腿步彎曲時膝蓋內的軟組織密實接觸，潤滑液體不能很好的保護膝蓋，長時間負重登山，造成膝蓋內硬性摩擦，導致軟組織老化。登山、騎自行車、爬樓等等，長時間膝蓋彎曲的動作都會導致軟組織老化。
治療：
1．服用阿司匹林以減輕疼痛和炎症
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關節鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術後一周內恢復運動能力。
3．理療之外還可以用中葯外敷、按摩
4．恢復措施：雙腿伸直平坐於床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復一百次。注意！不能雙腿同時，要分開進行。此方法的原因及作用：當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大，軟組織之間就能產生一定的空間。腿伸直用力上抬，實質是肌肉用力，就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，給軟組織補充營養，長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。 希望我的回答令你滿意！（本回答個性擁有，請勿復制）
4、站久了或走路走多了...膝蓋關節處就會疼痛...
你好，你的關節痛主要考慮如下，首先你很年輕，知想知道你最近是不是在長身體高度，青少年時期在身體快速長高的時候，會出現一些大關節特別是下肢關節的疼痛，最常見就是膝關節，這種現象不必緊張，加強一下營養，根據自己的體質做一些中強度一下的運動就是了，另外還要排除你的膝關節有沒有受傷的經歷，如果有，那有可能是受傷後形成的創傷性關節炎，勞累後出現疼痛是常見症狀，那平時就要注意保暖，避免過度勞累，根據醫囑服用一些葯物。膝關節增生性退行性關節炎多見於四十歲以上的人群，一般X光片道會顯示骨質增生或是疏鬆，年輕人不常見，為保險你可以到醫院拍片就知道了。年回輕人膝關節損傷還見於半月板損傷或交叉韌帶、側副韌帶的損傷，但是你提供的簡短病史沒有看出這方面的問題，我不再贅述。有經驗的骨外科醫生單憑給你體檢就可以為你判斷。類風濕性關節炎多數見於中老年人，晨起關節僵硬是特徵表現，而且多是手指、腕等小關節處症狀明顯，所以你可能不是此病。風濕性關節炎倒是多見於你這個年齡段，但是答關節疼痛多出現遊走性，也就是關節痛部位經常變化，並且有發熱等等多種表現，和你似乎也不沾邊。
採納哦
5、走路時間長,膝蓋內側疼
你這問題主要是膝蓋韌帶陳舊型傷損引發的鈣化，這樣，耐疲勞性就會降低，解決你這個問題，建議外敷中葯進行治療（關於葯物的說明可以到我的空間查閱）。
祝你好運！
6、膝關節內側疼痛
你的情況最可能的就是滑膜炎，多由運動不當引起，經過1-2周的休息，病情可以自行好轉，也可以口服非甾體類抗炎葯，緩解疼痛，加速病情的好轉；
7、因長時間的站立導致膝蓋疼痛怎麼辦？
病情分析：你好，根據你的膝蓋疼痛的症狀和部位看，有可能是發炎或者受風著涼引起的。 膝蓋是我們人體活動的重要關節，承受的重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木等不適
指導意見：注意保暖休息多喝熱水，避免過度勞累受風著涼， 另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意關節的保暖。多吃魚蝦等食物，多曬太陽，進行局部用膝骨通按摩膏
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8、站久了膝蓋疼怎麼回事？
風濕來性、類風濕性、外傷性及骨性關節炎
意見建議：控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲源食的酸鹼平衡對於關節炎的治療及並發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含百植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有度機活性鹼，能迅速排除體內酸性物質，達到體液的酸鹼平衡，從而預防和保養關節炎。