盤狀半月板術後注意

1、盤狀半月板術後何時可以下地？

盤狀半月板不同於正常人體膝關節半月板，如果只是切除多餘部分，一般3天後可以下地走路，也許關節會有酸脹感，但開始應該避免劇烈運動，負重，騎車，爬山，爬樓等，短期多做做無重力下股四頭肌彎曲伸直運動，如果只切除多餘部分，其他部分沒有傷害的話，是完全可以恢復到最佳狀態的，另外年齡大小也會影響關節恢復度，一般3月左右可完全恢復。
可以，第一，只要你的手術，只切除了多餘的部分。
第二，短期體育課需要注意，最好不要上體育課，避免恢復期間的劇烈運動。
第三，開始避免負重。
你歲數還小，如果只是把盤狀番半月板修成正常的半月板的話，今後基本影響不大。關鍵要看你的手術。

2、盤狀半月板成形術後可以運動嗎？不完全盤狀半月板破裂

膝關節半月板術後是可以運動的。半月板成形術後與骨性關節炎沒有必然的聯系。引起骨關節炎的原因很多。由於半月板有保護軟骨的作用，醫生會在術後不留症狀的前提下盡量保留半月板的，但只要有半月板組織存在，在今後的運動中就會有再次損傷半月板的可能性。因此這位患者，在今後運動中要預防膝關節的再次扭傷。由於半月板損傷的部分已經切除了，保留下來的半月板組織是正常的，而且張力好，相對於脛骨平檯面得1/3，邊緣8mm。所以這位患者不要思想負擔過重，

（羅浩大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

北醫三院羅浩 http://luohao.haodf.com/

3、盤狀半月板切除後多長時間可以和正常人一樣上下樓梯

做關節鏡微創的話一般術後1個月即可下床活動，循序漸進的鍛煉，一般3個月就可向正常人一樣行走，如果您做部分切除或者全切，時間則相應延長，一般為半年到一年，具體情況取決您手術做的如何，術後有無並發症，以及您的鍛煉恢復情況。很多盤狀半月板可保守治療，請您慎重手術，如果您已經手術，希望您循序漸進的進行鍛煉，祝您早日恢復健康。

4、盤狀半月板手術後

正常的，手術後才10天，你要慢慢恢復啊。
而且要嚴格按照醫生的恢復版計劃來恢復，不可急於權一時。

1.每天要堅持做伸直抬腿練習，以能忍受疼痛為限 ，有條件可以綁沙袋到腳脖子。
2.腳背前後擺動,綳緊小腿肌肉堅持每天，以能忍受疼痛為限。
3.腳放平,綳緊大腿肌肉，以能忍受疼痛為限)

如果可能,還要拄拐杖慢走，切不可過早走動太多。

5、盤狀半月板需要注意什麼？？

有人先天般狀半月板，在運動過度時會膝關節疼痛，可將盤中央多餘部分手術切除。
如圖

大多數人是不完全性盤狀半月板，你是完全性的。

6、處理，盤狀半月板全切除術術後要注意什麼

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