1、半月板損傷，能從事什麼運動？…游泳…蛙泳絕對不行
蛙泳不會加速半月板磨損，因為不負重
除必要的正常走路、騎車外，不要從事任何運動。
2、求助：膝蓋受傷了，可以去游泳嗎
NONONO，別去，不管你是去大眾的還是去海邊的，都不要去，因為現在水特別不幹凈，哪怕一天一換，就拿我前幾天去游泳來說吧，我當時剛換了進去以後本來想痛快的暢游，結果發現有個人在游泳池裡面搓泥= =我的天呀，我瞬間就出去了，我這種沒破的都怕喝進去「中獎」你這種破了的你不怕傷口感染然後導致潰爛嗎？
3、半月板前角撕裂的治療方法？多久可以再運動？
都撕裂啊？？？要做個微創手術··不做也行呢··慢慢康復··會不會再度受傷我不知道~~！！最好是去找專家看下··應該要做一個微創手術··將半月板縫合~~！！我膝蓋當時也是那樣的沒有管·半年後膝蓋越來越差~~等發現··專家說我的半月板被自身吸收的差不多了~~！！發現了就早點治療··千萬別推遲了~~！！祝君好運~~！！
4、半月板撕裂，以後可以再運動嗎？可以恢復從前嗎
根據我在河北體育學院24年運動醫學的經驗。你以後完全可以繼續運動，運動水平也能夠達到以前的水平。但是撕裂的半月板後角不能再修復了，因為半月板屬於軟骨沒有神經也沒有血管。如果以後繼續劇烈運動，只能加重撕裂程度。最後半月板後角脫落形成游離在關節腔內的小軟骨。這個時侯就會出現絞鎖現象就是走路的時候膝關節內部突然被卡住，關節不能屈伸。經過處理或自己活動關節解鎖以後，行路當時就和正常人一樣。
我個人認為：你沒有必要像職業運動員一樣，用自己的身體去做賭博。傷愈以後注意不要做運動強度太大的體育活動。防止半月板繼續撕裂，最後形成軟骨游離導致絞鎖現象出現。
5、半月板撕裂可以游泳嗎
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6、半月板損傷可以游泳么？
你好！應該知道游泳是一種損傷最小的運動，我們知道水的浮力作用，當你在游泳時人體自身的重量壓力造成骨絡關節之間的壓力最小，尤其適應年紀稍大的人群延年、健身運動，很多世界名人都有長期游泳的習慣，包括毛主席一直到了晚年都還在游泳；根據你目前的情況，不能做劇烈或者長時間的運動，因此，如果你能夠控制一定量的、慢速的游泳，對於你損傷處的恢復有著積極的功能恢復作用。
7、膝蓋半月板損傷後，可以去游泳嗎？？/
看你自己的程度了，如果不嚴重的話是有好處的，可以增強大腿肌肉，提高膝蓋的穩定性...