半月板損傷佛

1、盤腿打坐的好處和壞處

2、膝蓋疼近2年，現加重

1、你的症狀很可能是半月板前角損傷；

2、確診的話，需要做一個膝關節磁共振，如果確定是半月板損傷，去找一個有運動醫學專業的醫院就診，做一個微創手術即可治癒。

3、過多的猜疑和盲目用葯是不合適的。

3、半月板毀了多少NBA巨星？

半月板毀的NBA巨星：韋德，拜納姆，阿里納斯，姚明、麥迪，林書豪。

1，德懷恩·韋德（Dwyane Wade），1982年1月17日出生於美國伊利諾伊州芝加哥，美國職業籃球運動員，司職得分後衛，效力於NBA邁阿密熱火隊，綽號「閃電俠」（The Flash）。

德懷恩·韋德在2003年NBA選秀中於首輪第五順位被邁阿密熱火隊選中，從而進入NBA。2006年，韋德奪得生涯第一座NBA總冠軍，並且榮膺NBA歷史上第五年輕總決賽MVP（FMVP）。2008年，韋德代表美國男籃奪得北京奧運會金牌。

2011-14年間，韋德幫助熱火隊四次進入NBA總決賽，並在中間在2012-13年2個賽季取得連冠。職業生涯在2005-16年連續12次入選NBA全明星陣容並在2010年榮膺NBA全明星MVP，7次入選NBA最佳陣容（2次一陣，3次二陣，3次三陣）。

2，安德魯·拜納姆（Andrew Bynum） 1987年10月27日出生於美國新澤西州平原市，美國職業籃球運動員，司職中鋒，綽號「小鯊魚」，現為自由球員。

安德魯·拜納姆在2005年NBA選秀中於第1輪第10位被洛杉磯湖人隊選中，職業生涯曾效力於洛杉磯湖人隊、費城76人隊、克里夫蘭騎士隊以及印第安納步行者隊。2005年11月2日，湖人對陣掘金，安德魯·拜納姆成為聯盟史上最年輕的出場球員。

2008-09賽季以及2009-10賽季，拜納姆幫助洛杉磯湖人隊奪得2屆NBA總冠軍。2012年2月3日，拜納姆入選NBA全明星首發陣容並入選NBA最佳陣容二陣。

3，吉爾伯特·阿里納斯（Gilbert Arenas），1982年1月6日出生於美國加利福尼亞州洛杉磯，前美國職業籃球運動員，司職控球後衛，綽號「大將軍」/「零號特工」（Agent Zero） 。

吉爾伯特·阿里納斯在2001年NBA選秀中於第2輪第31位被金州勇士隊選中，NBA生涯曾效力於金州勇士隊、華盛頓奇才隊、奧蘭多魔術隊及孟菲斯灰熊隊，2012年加盟CBA上海大鯊魚隊，2003年榮膺NBA進步最快球員，

2005-06年連續2次入選NBA最佳陣容三陣，2007年入選NBA最佳陣容二陣，2005-07年連續3次入選NBA全明星陣容 。

4，姚明（Yao Ming），男，漢族，無黨派人士，1980年9月12日出生於上海市徐匯區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，前中國職業籃球運動員，司職中鋒，現任中國籃球協會主席、中職聯公司董事長兼總經理。 

1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。2001奪得CBA常規賽MVP，2002年奪得CBA總冠軍以及總決賽MVP，分別3次當選CBA籃板王以及蓋帽王，2次當選CBA扣籃王。在2002年NBA選秀中，

他以狀元秀身份被NBA的休斯敦火箭隊選中，2003-09年連續6個賽季（生涯共8次）入選NBA全明星陣容，2次入選NBA最佳陣容二陣，3次入選NBA最佳陣容三陣。

5，特雷西·麥克格雷迪（Tracy McGrady），1979年5月24日出生於美國佛羅里達州巴托，前美國職業籃球運動員，司職得分後衛/小前鋒，綽號「T-Mac」、「麥迪/麥蒂」。

在1997年NBA選秀大會中，麥迪以高中生球員的身份，在第1輪第9順位被多倫多猛龍隊選中。職業生涯曾先後效力於多倫多猛龍隊、奧蘭多魔術隊、休斯敦火箭隊、紐約尼克斯隊、底特律活塞隊、亞特蘭大老鷹隊、CBA青島雙星隊及聖安東尼奧馬刺隊。

在16年的職業生涯中，麥克格雷迪2次榮膺NBA得分王，7次入選NBA全明星陣容，2次入選NBA最佳陣容一陣，3次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，2001年榮獲NBA進步最快球員獎。

6，林書豪（Jeremy Shu-How Lin），1988年8月23日出生於美國加利福尼亞州帕羅奧圖（Palo Alto, California），美國職業籃球運動員，司職控球後衛，畢業於哈佛大學，效力於NBA多倫多猛龍隊。 

2006-2010年，林書豪效力於哈佛大學籃球隊。2010年，林書豪參加2010年NBA選秀並最終落選。在2010-11賽季NBA夏季聯賽結束後，林書豪與金州勇士隊簽約，成為自1953年後首位進入NBA的哈佛大學學生和首位進入NBA的美籍華裔球員。

加盟NBA後，林書豪先後效力於金州勇士隊、紐約尼克斯隊、休斯敦火箭隊、洛杉磯湖人隊、夏洛特黃蜂隊、布魯克林籃網隊、亞特蘭大老鷹隊以及多倫多猛龍隊。 

4、左腿左側小腿疼和半月板損傷有關系嗎？

你好！有關系，那裡痛就經常按摩吧！盡量少一點走動，阿彌陀佛！

5、三年前，我的膝蓋疼，一直到現在，情況越來越嚴重了，一個月能疼上兩次......

我舉得你有可能是脊椎的哪個部分的神經受損傷了.
我小時候開始就膝蓋酸痛,上了初二開始嚴重起來.
x光 ct 什麼的都查不出是什麼問題.
(呵呵~我奶奶還去求神拜佛呢).
後來聽人介紹有個很厲害的醫生,然後去針灸,
那醫生說我脊柱的不知道哪一節壓住了神經.
針灸之後就好多了,不過針灸這東西得慢慢來了,每天一次,我是好幾個月才見到效果的呢.
我現在19歲,很少再痛了.
只是個人意見,僅供參考啊~~
呵呵`
希望你能早點看好你的病.
還有~
我跟你的病情好像不怎麼一樣的,我還出現了肌肉萎縮的現象.
我只是給你提供一個方向哈~
如果有問題,可以發消息給我的~
呵呵~久病成醫嘛~
這種事情我還是有點了解的~

6、計程車駕駛員的半月板損傷能算工傷嗎

因為工作原因發生事故致半月板損傷，應當認定為工傷。

計程車駕駛員半月板損傷，石佛可以認定為工傷，要按是否工作原因發生事故造成，工作時間，因為工作原因發生事故，或者工作時間前後從事預備性或者收尾性工作發生事故致半月板損傷，應當認定為工傷；參加搶險救災等維護國家、公共利益受到傷害半月板損傷，視同工傷。

其他情形致半月板損傷的，不能認定為工傷或者視同工傷。

《工傷保險條例》
第十四條　職工有下列情形之一的，應當認定為工傷：
（一）在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的；
（二）工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的；
（三）在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的；
（四）患職業病的；
（五）因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的；
（七）法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。

第十五條　職工有下列情形之一的，視同工傷：
（一）在工作時間和工作崗位，突發疾病死亡或者在48小時之內經搶救無效死亡的；
（二）在搶險救災等維護國家利益、公共利益活動中受到傷害的；
（三）職工原在軍隊服役，因戰、因公負傷致殘，已取得革命傷殘軍人證，到用人單位後舊傷復發的。
職工有前款第（一）項、第（二）項情形的，按照本條例的有關規定享受工傷保險待遇；職工有前款第（三）項情形的，按照本條例的有關規定享受除一次性傷殘補助金以外的工傷保險待遇。

7、左膝內側半月板後角損傷（II級信號）、外側半月板前後角撕裂（III級信號）怎麼辦？【膝關節微疼痛】

2級信號往往不是半月板破裂，3級信號則大部分是半月板破裂。
後角損傷不宜久蹲，會加重損傷。
你可以休息並吃消炎止痛葯，如果無效，建議手術治療。

（閆新峰大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

8、哪些行為會造成膝蓋損傷？

膝關節部位的損傷主要是由於外傷導致的，特別是直接的外力所導致的膝關節損傷，這種情況一般損傷比較重，很容易導致膝關節部位韌帶、關節囊以及膝關節部位的骨質、軟骨和半月板的損傷。

再就是在日常活動中如果不注意，扭傷以後也容易導致膝關節部位的損傷，特別是在跑跳活動中，很容易導致膝關節扭傷，或者是摔倒以後導致膝關節部位的創傷，從而引起膝關節部位骨質、韌帶、關節囊和軟骨的損傷。

還有就是在長期的慢性負重活動中，很容易導致關節部位的韌帶、關節囊受到反復的牽拉，以及關節內部的軟骨、半月板出現反復的擠壓、摩擦，從而導致的膝關節的損傷情況，這種情況一般是慢性勞損的損傷。

9、膝關節半月板損傷

物理治療，段練股四頭肌，過1個月看看，確實還沒有什麼效果就關節鏡手術了，最好能不要手術就不要手術

10、打坐久，膝蓋很不舒服，怎麼辦？

氣脈不通，慢慢的打通了就好了。但不能打坐時斷時續，要每天堅持。注意不要換腿，越疼越要忍住，一定會打通的。兩條大腿打通後，慢慢的會打通後背的氣脈，還是個艱苦的過程，腰酸背痛，總之最後要打通全身氣脈，而打通氣脈的過程就是個艱苦的過程，一定忍住。我以前打坐後背疼的就像下地獄，最後打通就好了，也忍過來了。