1、半月板拆了會怎麼樣
1對於半月板損傷的有關問題,我們可以從下面三個方面來主要了解一些。第一個方面是好多人覺得,半月板的損傷是可大可小的,許多人在拆除石膏後就好得差不多了,甚至立即下床運動什麼的都不算問題,這是不準確的觀點吶。
2第二個方面是我們需要注意,在拆除石膏後,關注患處還是少不了的呢,看看關節的地方有沒有積液,如果真的發生了,則我們需要及時去醫院找醫生進行處理。最基本的下地行走應該是我們最關鍵的康復鍛煉措施了。
3第三個方面是在一段時間以後,如果感覺不到我們患處的明顯疼痛啦,這時候我們就可以多行走一陣子了,當然在行走的時候,如果感覺到疼痛的話就休息一下,畢竟剛剛恢復,不能經受這些強度還是。
注意事項:
半月板損傷也是一個比較大的問題了,我們需要在確保了基本的行走已經沒有問題後,才可以考慮是不是去進行下一步的鍛煉,可以去跑跑步啦,這種慢速的運動是應該有規律的進行的,只要我們慢慢來的話,身體一定會恢復的。
2、半月板內外側各一個,有什麼功能?
彎月面曾經被認為是一種可選的結構。事實上,半月板是膝關節極其重要的結構,具有重要的功能。首先,半月板增加膝關節的穩定性和匹配性,承受股骨和脛骨之間的基本載荷,分散應力。其次,彎月面還具有緩沖沖擊的功能,類似於汽車的減震裝置。由於半月板的存在,膝關節滿足了人體各種活動的需要。
半月板不容易受傷。急性膝關節損傷引起的半月板損傷通常發生在彎曲膝蓋時的扭轉運動中。因此,足球、籃球等運動很常見,外側半月板損傷也很常見。膝關節半屈曲時,半月板向後移動,股骨髁曲率較大的後部與半月板肥大的外緣接觸。如果此時膝蓋急劇伸展,例如踢球,如果半月板不能屈服,可能會發生擠壓和破裂。膝韌帶損傷,例如前交叉韌帶等,可以與那些具有更大損傷和暴力的損傷同時發生。
如果前交叉韌帶和其他膝關節韌帶損傷得不到及時治療,膝關節將處於不穩定狀態。膝關節反復脫位甚至扭轉容易導致繼發性半月板損傷,尤其是內側半月板後角損傷。因此,中青年前交叉韌帶損傷如果太晚或不願意接受手術,不應進行劇烈運動。
此外,膝關節發育異常如膝內翻和膝內翻(通常稱為「O型腿」和「X型腿」)等。半月板的某些部分長時間承受較大的應力,容易退化和撕裂。
3、哪幾個信號預示膝關節半月板損傷?
一,膝關節半月板損傷分幾級?
一般是通過核磁來檢查,膝關節正常情況是分為三級。
1,一級。
這個級別就說明膝關節的損傷還不算嚴重,受傷的程度比較輕微。
2,二級。
有一級才有二級,如果出到了這種級別就說明情況變嚴重了。
3,三級。
到這個級別就不能算是損傷了,應該算是撕裂,必須要去醫院檢查了。
二,半月板損傷有哪些症狀?
如果大家覺得自己的半月板損傷了,那麼就要先去檢查,看看儀器的成像結果。
1,一級。
如果是這個階段,那麼損傷相對較輕,片子上會有陰影,信號是小灶性的。
2,二級。
檢測結果信號呈線形,為中等信號。
3,三級。
這是非常嚴重的一種損傷,如果拍片可能會看到,關節面出現了異常信號,線形或者是有不規則形,出現了這樣的問題,基本上之後的運動就會受到影響。
4、半月板在什麼位置?有何作用?
位於膝關節的關節間隙。在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨,叫半月板,其邊緣部較厚,與關節囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態。
作用:半月板主要附著於脛骨,但可隨股骨作一定范圍的移動,加之其形態特點,可以補償脛骨髁面與股骨髁面的不適應,增加關節的穩定性,並可避免周圍軟組織被擠入關節。半月板顏色灰白,光滑而有光澤,質韌並具有一定的彈性,能緩沖兩骨面撞擊,吸收震盪,散布滑液,增加潤滑,減少摩擦,保護關節。
(4)半月板下面有陰影擴展資料:
半月板的分類:
1、內側半月板
內側半月板呈「C」形,周徑較大,前端窄而後部寬。前角附著在前交叉韌帶附著點之前,並位於脛骨兩個髁之間。
前角還有些纖維通過關節前,與外側半月板前角相連接。後角附著在脛骨髁間窩,正好在後交叉韌帶之前和外側半月板後角纖維之下。內側半月板與內側副韌帶後部及內側關節囊緊密相連,因而限制了內側半月板的活動度。在鬆弛的前半部與固定的後半部交界處,易因扭轉外力而發生橫形破裂。
2、外側半月板
外側半月板較內側半月板周徑小而面積廣,呈環形,近似「O」形。它中部稍寬,前後端略窄,但是全長均比內側半月板為寬。其前角附著在前交叉韌帶後面,並與前交叉韌帶相混合;後角附著於髁間隆起的後方、內側半月板後角附著點的前方,外緣與腘肌相連,但與腓側副韌帶並不連接。
5、如果有這幾個症狀,是半月板出問題了?
膝關節是人體骨骼結構中最復雜的,它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的脛骨、腓骨,以及膝蓋骨(也稱髕骨)構成,而在股骨和脛骨之間兩個大的軟骨盤,形似半個彎彎的月亮,這個被稱為半月板,是一個非常容易受傷的纖維軟骨,老百姓通常將軟骨稱為脆骨
很多人都怕半月板損傷,那麼它的發病症狀主要有哪些呢?
1、伸屈膝關節時,膝部有彈響聲。
2、檢查時可發現股四頭肌萎縮,膝關節間隙有壓痛,膝關節不能過伸或過屈。
3、多數半月板損傷患者有膝關節扭傷史,所以有膝關節扭傷經歷的朋友警惕半月板損傷的發生。
4、研磨試驗:俯卧位保持患膝屈曲90°,檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨,在某一體位有痛感時為陽性,部分病例可陽性。
5、受傷時膝關節有撕裂感及響聲並有劇痛,關節腫脹,屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛,以行走和上下樓時明顯,部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。
6、半月板彈響試驗:患者仰卧,充分屈髖屈膝,檢查者一手握住足部,一手置於膝部,先使小腿內旋內收,然後外展伸直,再使小腿外旋外展,然後內收伸直,如有疼痛或彈響者為陽性。
想要第一時間避免半月板損傷的發生,在日常通過做這些運動能很好地避免:
1、靠牆靜蹲
雙腳與肩同寬,背部緊貼牆壁,小腹收緊,大腿持續緊張用力;小腿垂直地面,大腿和小腿之間的夾角不應小於90度,雙膝不能超過腳尖,雙手自然下垂,每次持續1-5分鍾,堅持每天2-3次。
2、靠牆蹲起:
背靠牆而立,腳後跟離牆1隻腳的距離,在兩膝蓋間放置一隻球(可以是籃球、足球),夾緊球,身體沿牆壁緩慢下蹲,直到膝蓋與小腿成90度直角,維持3S,再緩慢站起,每天3組,一組20個。
3、直腿抬高:
平躺在床上,讓大腿上的肌肉收緊、綳直,與床成45度夾角,每次維持1秒鍾,再慢慢地放下如此重復,這可提高大腿股四頭肌肌肉力量,同時也能順帶鍛煉腹部力量。每天3組,每組20次。
4、側卧抬腿(一天3組,一組20-30個)
側卧在床上,身下的腿膝蓋微屈,保持上方的腿伸直,腿部肌肉綳緊,向後上方抬起
6、半月板損傷主要有哪些症狀呢?
運動是強身健體的最好方式,遠比吃保健品來劃算,效果也更好。運動的缺點就是無法掌控運動的強度,一些復雜的運動運動方式以及注意事項都有講究。稍有差池,就會形成損傷,其中以半月板損傷最為常見。
半月板是位於脛骨關節上的月牙狀的骨頭,又薄又窄,其存在的左右就是增加關節的穩定性和緩沖關節受到的沖擊力和壓力。半月板一旦受損,對關節的作用就減弱了,關節也會相應地出現問題。
半月板損傷,身體會有什麼信號呢?
關節上的問題,主要是以疼痛為主。作為骨頭,無論是受到了擠壓,還是形成了磨損,都會帶來疼痛感,只不過受損的程度不一樣,疼痛感也不一樣而已。半月板的受損可分為三個程度,前兩個程度的損傷,疼痛感相對可以接受,一般就是走路、爬樓時會疼痛,平地走時間不長,幾乎沒有疼痛感。
三度損傷影響較大,疼痛感更為顯著。一般有關節彎曲,或者其他的小幅度活動,都會使得半月板疼痛。在爬樓、走路時間長了後,會變得更為顯著,疼痛感甚至無法忍受。
關節發出聲音,也是半月板受損後的症狀。半月板受損後,膝蓋能夠聽到聲音,尤其是在彎腰,或者有下蹲站起動作時,聲音就會很明顯,就是那種“咯吱”的聲音。這種聲音,專業的說法叫做“彈響”,是半月板損傷的典型症狀。
彈響也會隨著損傷程度的提高,而不斷變得明顯。到了三度受損時,由於半月板存在撕裂,稍微一活動,骨頭之間的摩擦聲音就會很響,形成較大的動靜。
另一個就是常說的“絞索”,主要是因為半月板撕裂後,形成了一個圓形的窩點,對關節形成了限制,故而才會有這個形象的名字。這個症狀的主要特點,就是在關節外部會有痕跡,同時行動會明顯受限。
半月板損傷的典型特徵,就是這三個。一般在過度運動或者受到了撞擊後,出現了其中任何一個,都可能是損傷到半月板的緣故,要及時搞清楚了。
半月板損傷想要自愈是不可能的,一般邊緣性的輕微損傷,是可以自行修復的,確實沒有必要進行特殊處理。配合一些活血化瘀的方法,就能得到很好的恢復。但是損傷到半月板的核心,也就是半月板破裂後,就無法自行修復了。
一些較為嚴重的人,需要手術幫助恢復。有的人可能要切除半月板,心裡也會留下陰影。事實上半月板被切除後,是可以再生的。關節上的滑膜能夠再次產生一個纖維軟骨性的半月板,只不過和以前的相比有所差別而已。作為備用,也足夠了。
在可能存在半月板損傷的情況下,還是應該積極配合檢查,具體弄明白受損的程度,然後根據受損程度判斷半月板損傷是否可以自行恢復,或者需要通過其他的方式幫助恢復。在沒有搞清楚的情況下,自行採取恢復措施,是盲目的,也不利於膝關節的真正好轉,還可能使得原本輕微的損傷被擴大,出現半月板撕裂等問題。
7、如何自我診斷是否出現半月板損傷
半月板損傷多見於激烈的運動中,如職業足球、籃球運動員出現損傷的幾率就明顯普通人要高。除了出現疼痛、軟腿、走路不穩外,對於已經出現實質性損傷無法在修復的損傷患者必須接受手術治療,雖然對於膝關節的穩定性有很大的不良影響。因此及時發現症狀盡早治療才能遠離更大的傷害。那麼半月板損傷的臨床症狀有哪些呢?下面就由專家教您。 1、半月板彈響實驗中手指會在關節處感到明顯的沖擊感,同時有清脆高調的響聲,嚴重破損的半月板不會出現彈響,但是需要和肌腱彈拔的聲響相區別。檢查過程中出現陽性體征,一般疼痛多在彈響彈動感以前出現。 2、上下樓梯時會出現關節滑落感,而在行走過程中可出現交鎖現象,也就是在行走過程中膝關節突然不能伸屈,不過在改變體位或是抖動下肢後才能解除交鎖。 3、患者可出現膝關節反復發作的腫脹,休息後消失、運動後加重,應該與滑膜炎相區別。 4、當半月板邊緣破裂出現血管損傷後,會出現關節積血和積液;X線檢查不能發現半月板損傷,但是可以排除膝關節的其他病變。 5、性質多數為撕裂性的疼痛,也可能為鈍痛、刺痛,與半月板損傷位置、程度、自身體質有關。如果患者損傷的半月板在中心區域,甚至可能出現活動後疼痛減輕的現象。 相信通過文中的介紹,您對於已經有了一定的認識。為了對我們的健康負責,專家建議讀者一旦出現文中所提的症狀,及時去醫院檢查診斷,並採取相應的治療措施。
8、半月板前側高陰影什麼意思
剛剛做完手術,因為半月板縫合是需要時間癒合的,所以現在建議不要劇烈運動,近期也不要慢跑,可以適度散散步,等兩到三個月後再慢慢增加活動,但是劇烈活動還是不建議的
剛剛做完手術,因為半月板縫合是需要時間癒合的,所以現在建議不要劇烈運動,近期也不要慢跑,可以適度散散步,等兩到三個月後再慢慢增加活動,但是劇烈活動還是不建議的
9、半月板損傷有什麼特徵
半月板損傷有是近年來比較常見的一種病,很多人對於半月板損傷有可以治癒嗎都比較關注。半月板損傷有的不斷發病不僅影響著患者的生活,也給社會和家人帶來了很多不必要的麻煩。半月板損傷患者一般都有幾個方面可以表現出異常。下面詳細介紹下。①半月板彈響實驗:患者仰卧,充分屈髖屈膝,檢查者一手握住患者足部,一手放在患者膝部,先使小腿內旋內收,再使小腿外旋外展,然後內收伸直,如有疼痛或彈響聲為陽性,大多數患者都是陽性。②多數患者有膝關節扭傷史。③研磨實驗:患者俯卧,膝關節屈90度,檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨,某一部位有痛感就為陽性。④膝關節屈伸時有彈響聲。⑤受傷的瞬間膝關節有撕裂感和響聲,疼痛難忍,關節腫脹,功能受限,行走和上下樓時疼痛更明顯,有的患者還會出現打軟腿和關節交鎖現象。⑥檢查時可發現股四頭肌萎縮,關節間隙有壓痛感,屈伸不靈活。⑦必要時可做膝關節空氣造影、碘溶液造影或關節鏡檢查。
10、核磁共振報告半月板1、2、3級損傷是怎麼回事?
左膝關節囊.腔內可見少許片狀長T1長T2信號改變,前交叉韌帶似可見信號增高。右膝關節外側半月板前角可見條狀信號增高,內側半月板及內.外副韌帶未見明顯異常信號改變。