1、輕度半月板損傷的症狀?
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響，此時可外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼來調理促愈。
1、大家在平時一定要多加小心，充分利用身邊的工具，爭取把意外降到最低，比如在上下樓梯時，可以藉助扶手，不要匆忙，注意腳下，當踩穩後在邁下一步。而在平時走路時，也要多加小心，尤其是中老年人。
2、大家要多加註意自己膝蓋的細微感受，一般感到疼痛，就一定要及時去調整位置，以免出現損傷。另外在平時搬抬或者是做旋轉運動時，一定要多加小心，以免造成膝關節損傷。而在進行運功或者活動之前，一定要注意先去做好准備活動，當膝關節充分活動開之後在進行，以免出現意外損傷。在運動時可以適當的佩戴護具，爭取把其危害降到最低。時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
2、半月板輕微損傷有什麼表現
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。
3、半月板輕度損傷
1度損傷一般不需要手術，通過休息可以逐漸恢復，鯊魚軟骨粉有輔助作用。但一定要減少劇烈運動。
如果疼痛加劇，需要做關節鏡，否則會加重病情，手術恢復後可以繼續打籃球，不用放棄啊
呵呵，希望能有所幫助！
4、輕微的半月板損傷有什麼樣的表現??
輕微的膝蓋會有疼痛感出現，可以採用保守的療法，如可用膝骨通按摩治療，還可以針灸，可以活血的，不要做大幅度的活動啊，，，靜養為主
5、半月板輕微損傷
醫生還算負責，核磁共振做起來是比較貴的，即便是做出來了，也無法立刻醫治。半月板損傷也只是推測，畢竟你剛受傷，沒有半月板受傷的典型症狀。
你描述的症狀，很正常，不比擔心。下面是一些恢復鍛煉的方法，你參考一下：
一、平躺床上，用力收縮膝蓋上方股四頭肌肉，然後放鬆。每天4組，每組150次。
二、坐床邊，雙腳自然下垂，然後抬起你受傷角，盡量呈180度， 然後輕放下。同樣每天4組，每組150次
另外，不要長時間行走，疲勞。肌肉疼痛處，自己要經常按摩。
還有3個月，好好恢復。
6、半月板損傷怎麼判斷輕度還是重度
半月板損傷是由於膝關節運動中引起的半月板矛盾運動及膝關節運動中的突然變化所導致的，多由膝關節屈曲負重狀態下強力旋轉所致，半月板損傷後均有不同程度的關節腫脹、疼痛及關節彈響，自覺關節不穩，上下樓時有滑落感，腿打軟，部分患者有關節交鎖現象，那麼半月板損傷該做什麼檢查?半月板是否損傷，普通X片無法確診，得做臨床檢查和核磁共振。半月板1-2度損傷建議保守治療，牽草堂月板膏，針對半月板損傷治療的。
7、半月板輕度損傷,怎麼辦?
你只是外側後角有輕度損傷，一點來也不用緊張。更何況前自後交叉，副韌帶都沒有事情。
我的比你嚴重太多了，內外2測前後百半形均是3級損傷。如果不是前叉斷裂，我不會選擇度手術，只是因為我經常出現「交鎖」知的現象。
你就保守治療吧，貼貼膏葯就OK了。相信我。呵呵！
關節鏡實道在是不用做。
8、輕度半月板損傷能治好嗎？用什麼方法最有效？
半月板損傷治療方法：1、西葯治療療法：此方法可用於止痛和抗炎，但並不能制止病理過程發展。缺點：很多西葯產品含有激素或止痛的成分，對身體副作用很大，不可長期服用。2、手術治療療法：手術療法主要針對半月板嚴重撕裂，無法下地行走的患者。缺點：手術有很大的風險，很多手術後的患者症狀並沒有減輕甚至更重，給後續治療帶來更大難度，所以輕度患者採用手術治療時需謹慎。3、物理治療療法：可進行按摩和功能康復鍛煉，恢復已喪失的關節運動，但要避免太用力。缺點：僅作為輔助療法，不能取得治癒效果。 半月板損傷患者的日常護理要點1、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。2、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。3、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。4、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。