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運動員半月板損傷還能

發布時間:2021-03-24 12:00:25

1、舉重運動員半月板損傷常見嗎?

半月板損傷在舉重運動中極為常見

半月板撕裂後,最常見的症狀是行走或運動時的疼痛,疼痛部位可以在關節的一側,或者後方,也可以是關節伸屈活動到某一位置上時出現

許多患者可出現上下蹲或行走時關節內「喀嗒喀嗒」的聲音,往往在比較固定的角度出現

有時還會出現關節突然卡住不能活動或關節突然無力的情況,影響了生活質量

更為嚴重的是,撕裂的半月板還會在關節活動中牽扯關節滑膜組織,磨損關節軟骨,造成極難治癒的慢性滑膜炎,並加速關節退變,使關節炎提早出現

因此,對半月板撕裂必須及早診斷、及早治療

由於半月板在X光片中不顯影,用X光檢查並不能發現半月板的損傷,特別在撕裂的急性期,關節的腫脹和疼痛更是影響了醫生的體檢和診斷,使半月板撕裂經常被漏診,喪失了治療時機,更延誤了病情

現代醫學的發展使我們可以運用磁共振對半月板撕裂進行早期診斷,我院擁有的關節專用磁共振更是為患者減少了經濟上的負擔

對於一些難以確診的病例,還可以用關節鏡技術進行微創檢查,進一步提高了診斷半月板撕裂的准確性

半月板撕裂的治療方法有手術和非手術兩類,對於范圍小、部位在血管區的撕裂,可以用石膏、膝托等外固定製動進行治療

而除此而外的各種撕裂均需要手術治療,一般來說,引起症狀的半月板撕裂大多是需要手術治療的

以往在發現半月板撕裂後,往往將其全部切除,雖然可以暫時緩解症狀,但是喪失了半月板保護的關節在短短幾年內就會發展為關節炎

因此,目前的手術都採用半月板部分切除或者半月板縫合等技術,盡可能多地保留正常的半月板組織,減少對關節功能的影響

而關節鏡技術的應用更是把手術的創傷降到了最低的限度,使患者的恢復達到了最快的程度。

2、為什麼運動員膝蓋半月板受傷仍然可以繼續職業生涯!而普通人受傷後醫生就不建議跑步了!

醫生又不會把你綁起來不讓你跑,你當然可以繼續跑,反正後果都是自己承擔。你覺得自己多跑那點距離的價值能和運動員跑的獎金,廣告代言,名氣價值相同的話,那就繼續唄

3、足球運動員膝蓋半月板與韌帶受傷,康復後還能繼續踢球

這種傷病都屬於大傷,基本上許多天才球員均毀於此。半月板損傷、十字韌帶撕裂等傷病,即使康復也很難達到之前的高度。例如:歐文曾經意氣風發,拿過金球獎,但由於傷病頻發,始終無法達到人們期待的高度。再比如昔日金童皮耶羅,曾與羅納爾多相比擬,22歲便奪得歐冠冠軍、豐田杯等大賽冠軍,但在1999年中由於十字韌帶撕裂,從巨星墜落到了普通球星。

4、半月板損傷能鍛煉嗎

顯然不能,許多運動員,尤其是籃球運動員在半月板受傷後輕則修養數周,重則手術,可見半月板對身體的影響有多大,也正是因為這一點,許多運動員因為沒有恢復好繼續進行高強度訓練導致整個運動生涯縮短,所以不建議繼續鍛煉,俗話說「身體是革命的本錢」,最後祝您早日康復

5、半月板輕度損傷還能進行高強度運動嗎?

不能了,最好保養好膝蓋,不要在運動,不然會加劇嚴重了。

6、半月板損傷還可以做什麼運動呢?停止運動會反彈?

你好!首先祝你早日恢復健康!我來給你談談「半月板損傷」的問題。
身體大腿與小腿之間的活動樞紐--膝關節,是人體最大的關節,在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨,叫半月板,其邊緣部較厚,與關節囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態。除邊緣部分損傷後可以自行修復外,半月板破裂後不能自行修復,半月板切除後,可由滑膜再生一個纖維軟骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內外髁的作用,以增加關節的穩定性和起緩沖震盪的作用。
……
6)術後鍛煉
1. 最重要的是早期開始股四頭肌鍛煉,而不是過早過多地進行膝關節伸屈活動。
① 第一階段:
制動和保護,一般不超過3--4周。
② 第二階段:
運動范圍,一般而言,術後第2天即在醫生指導下進行股四頭肌運動。
③ 第三階段:
逐漸負重,一般術後4周開始進行。
2. 訓練方式
① 熱身運動。
② 屈伸鍛煉。
③ 等長運動。
④ 等張運動。
⑤ 等速運動。
⑥ 本體感受訓練。
⑦ 功能訓練。
7)日常注意
1. 增加身體素質的訓練,包括體力、耐力、速度、靈敏素質等。
2. 循序漸進的增加活動量。
3. 盡量避免突然蹲下、起立和改變速度等劇烈動作。
4. 防止關節軟骨的繼發損害。
5. 必要時,聽取骨科醫生的意見。
以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。

7、有沒有半月板損傷或撕裂的著名籃球運動員或其他運動員,損傷後還能否進行劇烈運動?

一般球類運動的運動員都有不同程度的半月板損傷,尤其籃球.因為每次高速來的變向、起跳落地都會對膝蓋形成巨大的沖擊,進而對半月板形成傷害。不過現在半月板損傷或者撕裂的治療已經不是難題了,經過半月板切除術後的球員可自以恢復大部分的運動能力;如知果用半月板再生手術治療後可以恢復全部。

基本上只要治好了再進行劇烈運動還是可以的。治療不完善的情況下是絕對不可以的

PS:損傷以後直到完全恢復以前不能進行劇烈運動,否則半月板的損傷會急劇加劇道

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