1、半月板手術後的康復訓練
手術後一個月，來醫院復查一次。不要輕易往關節內注射葯物。 沈陽市骨科醫院-骨科-陳崇民主任醫師 查看原帖>>
2、半月板手術後應該怎麼保養，吃什麼怎麼運動。應該注意什麼啊
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3、膝關節半月板部分切除術後如何護理
半月板部分切除術
半月板全切除術、次全切除術治療半月板損傷, 患者短期內症狀改善明顯, 但80 %會出現骨性關節炎 , 下肢運動量受限可達50 % , 部分患者最終不能參加體育活動。由於近年來對半月板保持關節穩定性, 傳導負荷及分散應力等功能的充分研究, 並且各項研究實驗顯示: 再生的半月板沒有正常半月板的保護性作用, 再生半月板亦不能阻止膝關節骨性關節炎的發生。現國際上流行的觀點是: 能部分切除者就不要次全切除, 能次全切除者就不要全切除。基礎研究已經證明, 半月板部分切除術(APM) 具有更好的生物力學優點, 施加到脛骨平台的最高壓力與切除半月板的多少成比例, 只要邊緣完整, 殘留的半月板結構仍可以傳遞負荷。部分切除術由於切除的部分較少, 對膝關節的影響較小, 組織損傷小, 恢復快, 是關節鏡出現以後, 最廣泛應用的關節鏡手術。它適用於半月板撕裂局限、半月板周緣組織結構穩定的縱裂、斜裂、橫裂和活瓣樣撕裂, 以及范圍較636f70797a6431333264643830少的層裂和靠近游離緣的提籃狀裂。APM 的術後並發症明顯少於半月板全切除術, 其中最常見的並發症是術後滑膜滲出, 如果滲出持續的時間達2～3 個月者, 則需再次行關節鏡手術切除可能的再撕裂或殘留的碎片。由於該術式僅切除半月板的損傷部分, 術後將導致半月板的受力不均勻, 最終將有可能在半月板的薄弱區形成新的斷裂, 使症狀再次出現, 其影響因素之一是術中所見關節軟骨的狀態, 尤其是40 歲以上的患者, 但年齡並不是唯一的影響因素, 男性似乎比女性的術後療效更好。此外, APM 也無法避免ACL 功能不全,無法阻止關節退變的過程, 雖不會像半月板全切後引起的關節退變那麼嚴重, 但退變確會發生, 尤其是遠期療效。但就其遠期療效而言, 部分切除是目前較為可行的手術方法。你的問題是::做關節鏡手術後能恢復到原來的程度嗎？如果想達到你的要求就需要按按以下原則進行:1、膝關節的功能鍛煉主要是屈伸練習，可自行也可由家人幫助進行膝關節屈伸運動，注意循序漸進。如果有條件，可使用膝關節屈伸鍛煉器。2、可以多進食高蛋白食物，如蛋類、牛奶、牛肉等，2周內忌飲酒及酸辣刺激等。3、術後有可能出現關節腫痛，術後即開始股四頭肌功能鍛煉，2周後扶拐下地活動，半年內不要負重，完全康復需要6-12個月。因人而異有的快有的慢完全沒有感覺估計的過兩個夏天，我現在手術後1年零兩個月了陰天下雨還是不好受——總之康復鍛煉，科學保養是完全康復的必要條件——希望以上回答你能滿意
4、半月板術後一天能走多遠的路？
你好，膝關節半月板關節鏡手術後一般來說需要三個月到半年才可以恢復正常的行走，主要是看自己的恢復情況，一般前三周是不要下地負重行走的，這樣會出血加重腫脹的
5、半月板手術過後怎樣恢復最快！？大神們幫幫忙
半月板手術一般說來就是半月板切除術，你要切除了記住減少運動，減少關節的磨損，是最重要的，這將影響您的今後生活質量。筆者現在仍認不認為半月板損傷就要切除。謝謝祝您身體健康1！
採納哦