1、半月板損傷II級可以跑步?
主要看片子,報告不準,半月板損傷要休息,如果損傷在紅區有可能會自愈,否則得關節鏡手術修復他
2、半月板二級損傷可以跑步嗎
跑是肯定能跑的,後果嘛,可以想像的!
建議你什麼時候好利索了再談跑的事!
3、半月板2級退變什麼時候可以活動、怎樣活動
半月板的損傷是不可修復的,平時注意減少活動,減少摩擦,必要時需要關節鏡修復的,祝你健康。
4、半月板二級損傷,一年沒有跑步,早就不疼了,沒有復查,現在能少量的跑步嗎?
身邊很多因不適當運動導致半月板損傷的朋友,建議還是先復查吧,運動是建立在健康的基礎上的O(∩_∩)O
5、半月板損傷能跑步嗎
不是重度撕裂或拉傷不會有太大的問題 如果以前要是經常運動的話不會有什麼影響 適當的有氧訓練可以促進關節骨膜癒合 會有很好的效果
為了不印象以後的運動適當的加些上肢運動和踝關節的運動可以有助於以後的恢復
6、半月板一二級損傷能跑步嗎
當然不能了,跑步是非常傷膝蓋的,如果不拍以後雙腿殘廢,那就跑吧。