1、半月板損傷如何保守治療
半月板損傷如果是一度二度可以保守治療，如果三度就要考慮關節鏡治療，三度破裂，如果軟骨損傷嚴重的，那就放棄關節鏡治療，象你這個年紀，應該是軟骨退變不會太厲害的。
2、半月板損傷怎麼保守治療好？
半月板的損傷如果屬於輕度的損傷一般注意休息，固定製動6-8周，給予局部熱敷回、按摩，口答服活血化瘀葯物就可以。一般重度的半月板損傷需要關節鏡手術修復,而且越快越好,否則壞死的半月板一感染好的,就要全部切除了。
3、半月板損傷的最好的保守治療方法？
膝關節是人體最大、最復查的關節，半月板就位於膝關節內，呈月牙狀，內外側各一個，它相當於膝關節里的一個墊子，具有增加膝關節的穩定性，在膝關節活動時起到一個緩存作用。而半月板損傷後，就會卡壓膝關節，偶爾活動膝關節時會出現彈響，半月板內無血管生長，外側邊緣部分受滑膜的影響，輕度損傷，一般能癒合，其他部分損傷幾乎沒有癒合的可能性。如症狀輕，可以保守治療，不要做劇烈運動，如症狀較重，建議早期手術治療，因為半月板一旦損傷，就失去了保護膝關節的作用，時間長了就會把關節軟骨磨壞，就相當於人的鞋墊子爛了後，如果不換，長時間穿就會把腳磨壞。