秋季半月板高發

1、半月板損傷能自愈嗎

根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。

2、半月板損傷的原因，在什麼情況下容易損傷？

半月板損傷的原因比較多，大部分都是運動損傷，磕碰之類的，所以還是應該多注意的。出現類似情況的時候及時的檢查，開元這類的骨科先檢查看看是不是半月板的問題即可。

3、薇婭做手術上熱搜！這種病哪些人群高發 ？

半月板發病最高的人群是二三十歲的年輕人。
主播薇婭曬出自己住院的照片，還調侃自己。人家主播動手術是聲帶息肉切除，她動手術是半月板縫合。照片中看著氣色很好，想必已經沒有大礙。

什麼是半月板？
半月板是緩沖股骨面與脛骨面摩擦撞擊，是膝關節內重要的纖維組織。直白點說，就是給兩根骨頭中間加了一個軟墊。
半月板是連接腿部的兩根骨頭，具有穩定關節、保護軟骨的作用。它還充當了潤滑劑的效果，讓關節能夠更好工作。

半月板為什麼會受傷？
造成半月板損傷一般有三種情況，第一種是劇烈運動姿勢不對，導致半月板損傷。第二種是年齡大，半月板變脆導致損傷。第三種，先天性的發育不良。
半月板發病有急性和慢性之分，像是老年人的半月板出現退化，長時間的運動或是跑步，很容易磨損半月板，這樣日積月累就屬於慢性。
還有身材比較肥胖的人群，因為身體體重過重，腿部受力比較大，半月板的磨損會更嚴重。肥胖型人群減肥，建議先從慢走開始，慢慢適應後再做劇烈運動。
一般半月板高發人群年輕人居多，因為年輕人運動量比較大，半月板受傷情況也多。比如比賽中單腿受力，呈半蹲狀態，突然發生扭傷，很可能會導致半月板損傷。
這樣外力因素引起的半月板損傷，屬於急性半月板損傷。所以年輕人在做運動的時候，要保護好自己的關節，該用的防護要用上。

半月板術後需要注意什麼？
半月板術後，重要的就是修養。不要做劇烈的運動，也不要長時間行走。飲食方面以清淡為主，平時要保持開朗的心情。
換季或是寒冷的時候，要對關節進行保暖。可以在關節上套上護膝，可以起到保暖和減輕負重的作用。
年輕人是半月板損傷的高發人群，平時運動要保護好關節部位。運動前要做好熱身，半月板損傷後要多注意休息。

4、薇婭做手術上熱搜，她是得了什麼病了？

並沒有得什麼病，去醫院檢查了一番發現並沒有什麼問題，並且已經做好了手術，還是挺順利的，薇婭後來也發了一個微博：希望大家可以放心。
看來手術還是比較順利，薇婭也馬上就能跟觀眾見面。作為一個主播，開直播是不可避免的，而且每一次跟觀眾們介紹產品的時候都要說好幾個小時，還是挺佩服她的耐心的。

一連好幾個小時的直播會對一個人的嗓子造成很大的危害，所以有很多主播都去做過手術。

只不過一般人都是做的聲帶息肉切除，而薇婭不同，做的是半月板縫合，至於是什麼意思，大家可以去百度了解一下。其實半月板縫合跟嗓子一點關系都沒有，薇婭也不相信自己作為一個主播，居然做的這種手術，她在文中還調侃自己：也不知道是一個主播還是一個運動員。

本來大家還誤會，薇婭是因為嗓子的問題去做手術，後來才明白原來是膝蓋關節的問題。
可能大家以為關節的問題五六十歲的人才會有，但其實不然。二三十歲的人也經常發生這樣的問題，所以薇婭膝蓋半月板損傷還是比較常見的一個問題，看到薇婭躺在醫院的病床上，大家還是非常擔心的，感覺她受苦啦，不過薇婭的狀態還是可以的，手術進行的比較順利，不久之後就可以恢復了。

觀眾們都以為薇婭是嗓子受到了傷害，所以不能跟大家直播了，然後才發現，原來是虛驚一場，根本就不是這樣的。看到薇婭現在的狀態比較好，觀眾也就放心了。雖然很多人現在都還比較年輕，但是也要注意這種狀況的發生。

因為半月板損傷其實是一個高發的情況，所以我們平時在運動的時候一定要注意自己的膝蓋，包括跳舞的時候也要注意保護好自己的膝蓋，不管在什麼時候，一定要知道：身體才是革命的本錢！

5、半月板手術是夏天做好還是秋天做好

秋天

6、秋季關節保養有那些？

在天氣轉涼的時候，及時根據天氣情況增減衣物，早晚較涼時可以穿一件長衣專或者長褲，局部可以用屬護膝、護腕、長襪或手套等。做家務時，盡量使用溫水，避免直接接觸冷水、冷藏品或冰櫃等。注意保暖，就避免了關節病的發病誘因，減少了發病的次數。還可以服用健力多氨糖軟骨素鈣片，可以保護關節病延長關節使用壽命，減少關節的損傷。