1、膝蓋半月板老是扭傷怎麼辦
你確定拿好了？只是不疼了吧，上大醫院拍個核磁看看吧先，你的半月板有沒有事可以照出來的，另外還有個問題，「老是無緣無故突然一扭」韌帶八成是傷到了，這個的麻煩程度不亞於半月板，發現不好及早醫治，千萬別大意！
2、膝蓋扭傷
CT排除了骨質的異常，那MRI的檢查就十分有必要了，而且往往會有結果。
從你說的情況看，還是去有條件的醫院做個核磁，查清楚原因，要不然膝關節退化會加快的。
我的同學和你的經歷相似，大概要半年以上！！！！
建議你不要做劇烈運動，比如深蹲，打籃球、跑步都不要去做！這樣對恢復有好處！
我是醫學院的，我的同學發生這種情況後，是我們附屬醫院的專家治療的，我們有好多老師本身就是專家！所以是結合了很多老師的意見！
千萬注意保養，膝蓋是比較脆弱的，如果留下後遺症，以後很難治療！切記
3、膝蓋半月板損傷怎樣治療呢？
首先要到骨科檢查一下，看嚴重程度怎麼樣，上海開元這類的都是骨科。然後就是生活中這段時間要注意休息靜養，膝蓋的地方不要過度活動，減少走動。
4、膝蓋半月板損傷怎麼辦？平常要注意什麼啊？
膝蓋半月板損傷多因外力扭轉引起的，治療上要找醫生診斷之後對症下葯。患者平時在飲食上要少吃油膩、高脂肪食物，多吃新鮮水果蔬菜、粗糧。另外，對於半月板沒有出現完全撕裂、斷裂的患者，在限制膝關節屈伸活動和負重程度的同時，還可以應用氨糖治療，為受損的半月板提供營養，促進損傷修復。比如鈣爾奇氨糖軟骨素的氨糖含量比較高，每天四片能補充1500mg的氨糖，保護關節軟骨，在一定程度上還能減輕疼痛。
5、膝蓋扭傷後多久能完全恢復
問題：最合適答案：你好膝關節有豐富的軟組織，軟骨、忍埒和半月板，當關節在受到嚴重扭傷、跌傷或骨折時，裡面的軟組織均非常容易受傷的，軟骨、半月板損傷後一般局部都會出現腫脹、酸疼、無力、上下樓疼明顯、活動有響聲等症狀，而忍埒損傷則會影響關節的正常彎曲，使關節彎曲活動達不到正常的幅度。軟組織損傷後自身修復慢，不可以對症的療法一般都非常難自愈，多數病人在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重治療（只是簡單的擦一些消腫止疼葯），認為只是一般的扭傷，沒關系的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平日的活動而慢慢加重，因此在網上就可以不可以看到非常多因腳扭傷後1個月、3個月、半年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。要想修復受損的軟組織，目前唯有中國的中葯才是最合適選擇，一般早期一個月內的軟骨、半月板損傷，治療在20天後症狀可大大減輕，全程治療在50天前後可基本康復，疼腫等不舒適情況自然得滌行?除。早期忍埒損傷治療在40天前後可基本康復，關節彎曲自然恢復到正常的狀態。關節扭傷時間太長的，扭傷次數多的，治療則比有些困難了。在沒有治療前，多休息少活動，不宜強行鍛煉關節，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科祝你早日康復！提問人的追問多數在打球或跑步的時都非常容易扭傷到腳，一旦嚴重扭傷，關節內的軟組織就會隨之受到損傷，如果傷到忍埒，那麼靜養是非常難自行康復的，這樣自會浪費早期最合適寶貴治療時間，要想完全恢復，最好立即選用純正中醫治療，這樣才有希望。
6、膝蓋半月板損傷的症狀是什麼？
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響，此時可外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼來調理促愈。
1、大家在平時一定要多加小心，充分利用身邊的工具，爭取把意外降到最低，比如在上下樓梯時，可以藉助扶手，不要匆忙，注意腳下，當踩穩後在邁下一步。而在平時走路時，也要多加小心，尤其是中老年人。
2、大家要多加註意自己膝蓋的細微感受，一般感到疼痛，就一定要及時去調整位置，以免出現損傷。另外在平時搬抬或者是做旋轉運動時，一定要多加小心，以免造成膝關節損傷。而在進行運功或者活動之前，一定要注意先去做好准備活動，當膝關節充分活動開之後在進行，以免出現意外損傷。在運動時可以適當的佩戴護具，爭取把其危害降到最低。時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
7、左膝疊了一下很可能是忍帶和半月板損傷了
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8、半月板和韌帶損傷
輕度還是比較嚴重？輕度的話就百鍛煉，無需手術。我從三月受傷走路基本跟瘸子樣到現在走路基本沒問題，上樓梯也正常，就是下樓梯不自如。估計要到9月份才能正常活動。度足球暫時不踢了，忍啊。具體功能鍛煉方法：損傷後一個月內吃的活血的葯，打了2針玻璃酸鈉（個人感覺打不打無所謂）只要不疼就不要吃葯了。然後做了個沙袋5斤的綁在受傷的小腿上，每天起床問前，睡覺前做抬腿練答習，抬20次一組，中間休息下。剛開始的時候每次3組，當你感覺韌帶有勁的時候可以仰卧屈膝屈髖做蹬自行車樣動作，每天2-3次，每次50下。我現在做到每版次8組（沙袋變成7斤）。積液逐漸消退。估計再來一個月就完全沒有了。要有自信，我朋友也是輕度損傷，權現在好的很，1年半的時間他沒做鍛煉。我相信輕度損傷半年內恢復，1年後運動的說法。希望對你有所幫助