1、半月板輕微損傷
醫生還算負責,核磁共振做起來是比較貴的,即便是做出來了,也無法立刻醫治。半月板損傷也只是推測,畢竟你剛受傷,沒有半月板受傷的典型症狀。
你描述的症狀,很正常,不比擔心。下面是一些恢復鍛煉的方法,你參考一下:
一、平躺床上,用力收縮膝蓋上方股四頭肌肉,然後放鬆。每天4組,每組150次。
二、坐床邊,雙腳自然下垂,然後抬起你受傷角,盡量呈180度, 然後輕放下。同樣每天4組,每組150次
另外,不要長時間行走,疲勞。肌肉疼痛處,自己要經常按摩。
還有3個月,好好恢復。
2、開始時腿不能彎,慢慢的可以彎曲了,這樣可能是半月板損傷嗎
啊,雨淚怎麼了?
好心疼。~~~~(>_<)~~~~
應該不是韌帶拉傷。韌帶拉傷不至於這么嚴重。
那有打石膏么?
3、如果是膝關節半月板損傷腿能彎曲嗎
像樓主這個年齡段的是比較容易患上半月板損傷的,因為這個年齡是最愛運動的,比如打籃球之類的運動,由於用力過猛,過重,日後沒有注意休息,或者受寒所 致。以防半月板損傷影響正常的生活,還是需要盡快進行調節與處理的:
1、膏貼:給予濟愈堂月板健骨舒絡貼局部外敷,對症治療。
2、手術:較為嚴重,還是盡快手術。
3、做體育鍛煉時應做好准備工作,待關節溫熱,反應靈活之後再開始運動;
4、加強肌肉力量練習,保證關節的穩定和靈活;練習時動作應避免幅度過大,以免造成意外。
5、上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
4、為什麼半月板受傷後,膝蓋不能彎曲?
樓主 我跟你差不多 我的磁共振檢查是 膝蓋積液 韌帶拉傷 半月板後角損傷
我7月7做的手術 現在是第13天 明天拆線
要是損傷嚴重 建議做膝蓋關節鏡手術 以最大的保存半月板
膝蓋疼是因為半月板撕裂了 樓主你應該膝蓋伸不直 而且走路走多了會疼痛
蹲下超過10秒 膝蓋伸直困難很疼
建議去醫院檢查下磁共振 如果損傷面積大了 就做膝蓋關節鏡 2天後拆除引流管就可以下床稍微走路!但是不要運動和過量走路
每天抬腿不要太多 從50次到200次開始增加 一天看自己的腿的情況 太多了也不好。會很疼。
建議去買一個專業的護膝帶上 可以保護膝蓋 每天沒事慢慢的做下蹲。
5、半月板損傷靜養一個月現在不能彎曲了是半月板恢復了嗎
你這個情況一般半月板疤痕癒合是一個月,你現在這個是因為關節固定太久造成的關節僵硬