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半月板水分佔比例

發布時間:2021-03-21 00:03:03

1、指甲的半月板幾乎沒有了

我覺得應該沒事,我只有大拇指上有兩個很小的甲半月,食指上一個若隱若現的尖,從小就是這樣,活了十幾年還沒死呢。。要是實在不放心給你個資料看看。PS:哈個不叫半月板,這才是半月板:http://ke.baidu.com/view/563941.htm

上資料: TIPS小太陽——指甲健康圈
小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液循環不暢的表現;發紅,對應的則是心力衰竭。

這個說的是邪乎了點。。不過我還好,勉強活得下去,還有別的指甲資料: 白點、橫紋、豎紋、小太陽……
悄悄地爬上了原先光滑的指甲,
你認為它們影響的只是你的美麗?
殊不知,它們是向你發出的健康警告!
中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯系,能夠充分地反映人體生理、病理變化。正如上海華東醫院推拿科朱鼎成副主任所介紹的,通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況,甚至看出他潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康自測方法。
不同甲形,不同體質
甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關,所以從甲形上看出來的多半屬於本身體質上的差異。
比例
長形:指甲偏長的人,性格比較溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱,免疫系統較差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。
短形:指甲偏短的人,屬於比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱,比較容易發生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裡面了,則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。
方形:這類指甲的長度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質比較差,往往屬於無力型,雖然沒有什麼明顯的大病,但是很容易成為很多遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲,應該警惕子宮和卵巢方面出現問題。
TIPS:最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3。
形狀
百合形:指甲比較長,中間明顯突起,四周內曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統方面經常容易出問題,還比較容易患血液系統疾病。
扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強體質型,從小身體素質就很好,耐受能力很強,但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。
圓形:呈圓形的指甲,主人看上去體格健壯,很少得病。這類人對於疾病的反應十分的不靈敏,很難自覺出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌症。
不同甲色,不同警示
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻,好像一塊光滑的玻璃,而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化,就說明體內某些地方已經發生了問題,應該引起重視了。
光澤
甲澤變亮:
甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮,而不是整個指甲,這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣,變得光亮無比,而且指甲變薄,這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
光澤不均:
指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲,也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤,根部毛躁無光,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內存在某些慢性損害和炎症。
失去光澤:
如果整個指甲都像毛玻璃一樣,完全沒有一絲絲的光澤的話,說明體內存在著某些慢性消耗性疾病,如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病,如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者,也都會出現這種情況。
顏色
甲色偏白:指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於營養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急症,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特徵。
甲色變灰:指甲呈灰色,多是由於缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會發癢,繼而指甲還會變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。
甲色變黃:指甲變黃,在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致,常見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象徵。
不同凹變,不同疾病
指甲凹變,指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出,指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下,組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
豎紋:指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。
橫紋:指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示著離發病時間越來越近了。
斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的徵兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

總之,你看看下面自己注意就好了: 指甲斷病
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵,甲狀腺問題,腎功能受損,血液循環問題。
3、 指甲脆、軟易磨損,缺乏營養,可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。(若手接觸清潔劑、過敏物,指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻,例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
7、 除局部真菌感染外,綠指甲渴顯示體內細菌感染。
8、 指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。
9、 甲床出現孤立的綠色條紋,特別匙膚色較白擇,是皮膚癌的一個標准。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關節炎的徵兆。
11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆,如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落,表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起,且白色部分很小,意味這有呼吸系統疾病,如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器,表示有部分或全部毛發脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味著牛皮癬;需要補充VC,葉酸,蛋白質。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病,如狼瘡。
18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯,表示有形成關節炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環系統功能低下,血液循環不暢,甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血症。
22、 指甲寬方暗示內分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。
24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形區域變紅,表示心臟問題,若變灰青,表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色,是肝硬化的跡象。
28、 黃指甲在其他症狀出現前出現,即可能意味著某些體內疾病,如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病。

下面有網址的,我把網址給你貼上。http://ke.baidu.com/view/7047.htm

2、半月板的成份是什麼

半月板是2個月牙形的纖維軟骨,位於脛骨平台內側和外側的關節面。其橫斷面呈三角形,外厚內薄,上面稍呈凹形,以便與股骨髁相吻合,下面為平的,與脛骨平台相接。這樣的結構恰好使股骨髁在脛骨平台上形成一較深的凹陷,從而使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加。

從半月板的形狀及部位來看,簡單的說,半月板的功能即在於穩定膝關節,傳布膝關節負荷力,促進關半月板位置關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用,才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。內側半月板損傷機理患者以搬運工.足球與籃球運動員.礦山坑道工和部隊士兵較多見,在強體力勞動或運動時,易於受損。

3、水占人身體的多少?

從人的體重看,人體大部分是水造的.水占人體重量的70%,嬰兒體內含水達80%.人體血液中所含水份佔83%,水在肌肉中佔76%;在心臟、肺中佔80%;

4、泡鹹蛋的水和鹽的比例是多少

100毫升水,40克鹽的比例即可。煮一鍋白開水,水燒開後投放適量鹽。配製成飽和鹽水。

飽和鹽水是在配製鹽水時邊煮邊投放鹽,食鹽不再溶解水中,有結晶沉澱即為飽和狀態。如果沾一些鹽水來試味是如海水的咸苦味道。配製鹽水的多少視蛋的多少而配製,以全部浸過鹹蛋面為宜。如果實要在知道准確的水量,可在清洗蛋的過程裝水後量度。

(4)半月板水分佔比例擴展資料

自製鹹蛋:

一、用料

主料:白酒50度以上100克、鹽100克、雞蛋或鴨蛋30個

輔料:大食品袋2個

二、做法

1、將酒、鹽裝入小碗中。

2、取一個之前洗干凈後用毛巾擦乾的雞蛋放入裝酒的碗裡面滾一圈,抖下酒拿出來 。

3、直接放入裝鹽的碗中,連著酒水滾上一層鹽。

4、放入食品袋中(2個食品袋重疊在一起)。

5、紮好食品袋不要有漏洞,包嚴實放到陰涼處,一個月左右(夏天25天左右,冬天40天左右)先拿出兩個試試,如果沒有出油繼續再腌,個頭大的時間也得久一點,小個頭的早幾天就可以了。

5、我老媽上個月腿受傷了,在市醫院做了關節鏡手術和半月板修復術,花了43000元,其中材料費就花了32

你怎麼花了那麼多錢啊?這手術一般大醫院就是20000左右的,材料費怕是不能報銷吧,你在入院後立馬拿住院證明復印一份拿到你本地的新農合報銷地方去加個印章你在拿回來,,新農合限定在7天之內的入院證明.我是河南的,不知道要求的時間一樣不

還必須問清新農合還要別東西(住 院證明,復印病例,結算清單,)原始發票,這些之類的你可以問新農合的,他都會告訴你的,你最好要一個新農合電話,有什麼不明白的可以問,不用跑多餘的路

也就是說所有你都可以問新農合的人,需要什麼東西才能報銷,你在出院時要求醫院把需要的都弄好,回來後拿到新農合就可以報了

6、指甲蓋的半月板問題

我覺得應該沒事,我只有大拇指上有兩個很小的甲半月,食指上一個若隱若現的尖,從小就是這樣,活了十幾年還沒死呢。。要是實在不放心給你個資料看看。PS:哈個不叫半月板,這才是半月板:http://ke.baidu.com/view/563941.htm

上資料: TIPS小太陽——指甲健康圈
小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液循環不暢的表現;發紅,對應的則是心力衰竭。

這個說的是邪乎了點。。不過我還好,勉強活得下去,還有別的指甲資料: 白點、橫紋、豎紋、小太陽……
悄悄地爬上了原先光滑的指甲,
你認為它們影響的只是你的美麗?
殊不知,它們是向你發出的健康警告!
中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯系,能夠充分地反映人體生理、病理變化。正如上海華東醫院推拿科朱鼎成副主任所介紹的,通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況,甚至看出他潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康自測方法。
不同甲形,不同體質
甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關,所以從甲形上看出來的多半屬於本身體質上的差異。
比例
長形:指甲偏長的人,性格比較溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱,免疫系統較差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。
短形:指甲偏短的人,屬於比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱,比較容易發生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裡面了,則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。
方形:這類指甲的長度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質比較差,往往屬於無力型,雖然沒有什麼明顯的大病,但是很容易成為很多遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲,應該警惕子宮和卵巢方面出現問題。
TIPS:最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3。
形狀
百合形:指甲比較長,中間明顯突起,四周內曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統方面經常容易出問題,還比較容易患血液系統疾病。
扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強體質型,從小身體素質就很好,耐受能力很強,但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。
圓形:呈圓形的指甲,主人看上去體格健壯,很少得病。這類人對於疾病的反應十分的不靈敏,很難自覺出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌症。
不同甲色,不同警示
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻,好像一塊光滑的玻璃,而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化,就說明體內某些地方已經發生了問題,應該引起重視了。
光澤
甲澤變亮:
甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮,而不是整個指甲,這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣,變得光亮無比,而且指甲變薄,這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
光澤不均:
指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲,也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤,根部毛躁無光,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內存在某些慢性損害和炎症。
失去光澤:
如果整個指甲都像毛玻璃一樣,完全沒有一絲絲的光澤的話,說明體內存在著某些慢性消耗性疾病,如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病,如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者,也都會出現這種情況。
顏色
甲色偏白:指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於營養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急症,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特徵。
甲色變灰:指甲呈灰色,多是由於缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會發癢,繼而指甲還會變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。
甲色變黃:指甲變黃,在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致,常見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象徵。
不同凹變,不同疾病
指甲凹變,指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出,指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下,組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
豎紋:指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。
橫紋:指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示著離發病時間越來越近了。
斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的徵兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

總之,你看看下面自己注意就好了: 指甲斷病
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵,甲狀腺問題,腎功能受損,血液循環問題。
3、 指甲脆、軟易磨損,缺乏營養,可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。(若手接觸清潔劑、過敏物,指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻,例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
7、 除局部真菌感染外,綠指甲渴顯示體內細菌感染。
8、 指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。
9、 甲床出現孤立的綠色條紋,特別匙膚色較白擇,是皮膚癌的一個標准。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關節炎的徵兆。
11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆,如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落,表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起,且白色部分很小,意味這有呼吸系統疾病,如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器,表示有部分或全部毛發脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味著牛皮癬;需要補充VC,葉酸,蛋白質。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病,如狼瘡。
18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯,表示有形成關節炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環系統功能低下,血液循環不暢,甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血症。
22、 指甲寬方暗示內分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。
24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形區域變紅,表示心臟問題,若變灰青,表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色,是肝硬化的跡象。
28、 黃指甲在其他症狀出現前出現,即可能意味著某些體內疾病,如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病。

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7、人體重量中水份比例是多少

嬰幼兒水分佔體重大約百分之三十,成人水分佔體重大約百分之二十

8、天氣預報怎麼分大雨怎麼分的及?

天氣預報用語規定

(一)天氣預報分類
天氣預報可分為短期、中期、長期三種。在48h以內為短期,超過48h為中期,半個月以上為長期。通常在廣播與電視里播放的都是短期天氣預報。
在重大的災害性天氣系統出現前,各級氣象台站還要及時發布「消息」、「報告」、「警報」、「緊急警報」等內容。
「消息」---預計某種災害性天氣系統將於兩天之後影響本地區,或尚難確定有無重大影響,但對本地區具有威脅時,可先發布「消息」,如「台風消息」等。
「報告」---預計兩天之內將有某種災害性天氣出現,對本地區有一定影響,可發布「報告」,如「大風報告」、「高溫報告」等。
「警報」---預計某種災害性天氣系統,兩天之內影響本地且危害較大,即發布「警報」,如「台風警報」、「暴雨警報」、「大風警報」等。
「緊急警報」---預報24h內受台風影響,近中心最大風力達12級或以上,則發布「台風緊急警報」。對24h內的熱帶低壓、熱帶風暴、強熱帶風暴影響,也發布相應的緊急警報。

(二)天空狀況
天空狀況是以天空雲量多少和陽光強弱來決定的,分晴天、少雲、多雲、陰天四種情況。
晴天:天空無雲,或有中、低雲量不到1成,高雲量在4成以下。
少雲:天空中有1成~3成的中、低雲層,或有4成~5成的高雲。
多雲:天空中有4成~7成的中、低雲層,或有6 成~l0成的高雲。
陰天:天空陰暗,密布雲層,或稍有雲隙,而仍感到陰暗。

(三)降水量強度
降水量強度分級如下表所示。

等 級
12h降水總量 (mm) 24h降水總量 (mm)
小 雨
0.0~5.0 0.0~10.0
中 雨
1.1~15.0 10.1~25.0
大 雨
15.1~30.0 25.1~50.0
暴 雨
30.1~70.0 50.1~100.0
大 暴 雨
70.1~140.0 100.1~200.0
特大暴雨
〉140.0 〉200.0

(四)降雪量強度
降雪量強度分級如下表所示。

等 級
12h降雪總量 (mm) 24h降雪總量 (mm)
小 雪
0.0~1.0 0.0~2.5
中 雪
1.1~3.0 2.6~5.0
大 雪
〉3.0 〉5.0

注:降雪量與降水量的換算:l0mm厚雪等於1mm降水量
(五)風力
風力等級劃分如下表所示。

風力等級(Km/h)
陸地地面物體徵象 相當風速(m / s)

0
靜,煙直上
0~0.2

1
煙能表示風向,樹葉略有搖動
0.3~1.5
2
人面感覺有風,樹葉微響,旗子開始票動,高的草開始搖動 1.6~3.3

3
樹葉及微枝搖動不息,旗子展開,高的草搖動不息 3.4~5.4
4
能吹起地麵灰塵和紙張,樹枝動搖。高的草呈波浪起伏
5.5~7.9

5
有葉的小樹搖擺,內陸水面有小波。高的草波浪起伏明顯 8.0~10.7

6
大樹枝搖動,電線呼呼有聲,舉傘困難。高的草不時傾伏於地
10.8~13.8

7
全樹搖動,到樹枝彎下來,迎風步行感覺不便 13.9~17.1

8
微枝折毀,人向前行感覺阻力甚大 1.72~20.7
9
草房遭受破壞,屋瓦被掀起,大樹枝可折斷 20.8~24.4

10
樹木可被吹倒,一般建築物遭破壞 24.5~28.4

11
陸上少見,樹木可被吹倒,一般建築物遭到嚴重破壞 28.5~32.6

12
陸上絕少,其摧毀力極大 32.7~36.96

(六)降水強度判斷方法(供參考)
(l)徽雨:降水數滴,對野外工作無影響。
(2)小雨:雨點清晰可辨,下到地面石扳上或屋瓦上不四濺,地面泥水淺窪形成很慢,降雨開始後至少兩分鍾以上才能完全滴濕石板或屋瓦,屋上雨聲緩和,屋檐只有滴水。
(3)中雨:雨落如線,雨滴不易分辨,落在硬地或屋瓦上即四濺,水窪泥潭形成很快,屋上有淅淅沙沙的雨聲。
(4)大雨和暴雨:雨水如傾盆,平視空間模糊成片,落到屋瓦或硬地時,四濺高達數寸。水潭形成極快,能見度大減,屋頂上有嘩嘩喧鬧聲。

(七)連續陰雨天氣以及我國主要的連續陰雨
1.連續陰雨天氣
連續陰雨天氣指連續3d以上的陰雨現象。降水強度可以是小雨、中雨,也可以是大雨或暴雨。
連續陰雨天氣過程,是在大范圍天氣形勢穩定和水汽來源充沛的情況下,產生降水的天氣系統在某一地區停滯或連續地重復出現而造成的。它主要發生在副熱帶高壓北側暖濕空氣與西風帶中的冷空氣相交綏的地帶。
2.我國主要的連續陰雨天氣
(l)春季連續陰雨:當烏拉爾附近出現阻塞高壓,其下游為平直的西風環流,不斷地有小槽從高原東移,帶下一股股冷空氣侵入長江以南地區,同時西太平洋高壓或南海高壓穩定在海上,華南維持西南暖濕氣流,在這種環流形勢下,出現春季低溫連續陰雨天氣過程。
(2)初夏江淮流域梅雨:初夏產生在江淮流域雨期較長的連續陰雨天氣,即梅雨。梅雨由冷暖空氣長期在該地區交綏,導致鋒面或氣旋的頻繁活動所致。
(3)秋季長江中下游連續陰雨:每年秋季9月~11月,西風帶開始南移,副熱帶高壓也逐漸南退,與此同時,長江中下游出現連續陰雨的天氣。
(4)秋季西南地區連續陰雨:秋季,在長江中下游出現連續陰雨的同時,西南地區的四川、貴州和雲南東部地區,一般也出現連續陰雨天氣,從9月中旬開始到l0月下旬才告結束。
(5)西北地區東南部秋季連續陰雨:西北地區東南部9月和l0月也是多雨季節,常出現連續陰雨天氣,一般以小雨為主,有時亦出現大雨或暴雨。

(八)降雨類型
按氣流對流運動對降雨的影響,降雨可分為氣旋雨、地形雨、對流雨、台風雨四種類型。
(1)氣旋雨:隨著氣旋或低壓過境而產生的降雨,稱為氣旋雨,它是我國各季降雨的重要天氣系統之一。氣旋雨可分為非鋒面雨和鋒面雨兩種。非鋒面氣旋雨是氣流向低壓輻合而引起氣流上升所致,鋒面氣旋雨是由鋒面上氣旋波所產生的。氣旋波是低層大氣中的一種鋒面波動。氣旋波發生在溫帶地區,所以叫溫帶氣旋波,氣旋波發展到一定的深度就形成氣旋。江淮氣旋就是發生在江淮流域及湘贛地區的鋒面氣旋,在春夏兩季出現較多,特別在梅雨期間的六七月份更為活躍,是造成江淮地區暴雨的重要天氣系統之一。
我國大部分地區是溫帶,屬南北氣流交會地區,氣旋雨極為發達。各地氣旋雨所佔比率都在60%以上,華中和華北超過80%,即使西北內陸也達70%。我國境內的氣旋多發生在高原以東地區。在北方形成的有蒙古氣旋、東北低壓和黃河氣旋。我國氣旋生成之後,一般向東北方向移動出海,有名的江南梅雨,就是六七月間的極地氣團和熱帶海洋氣團交會於江南地區所造成的。
(2)地形雨:當潮濕的氣團前進時,遇到高山阻擋,氣流被迫緩慢上升,引起絕熱降溫,發生凝結,這樣形成的降雨,稱為地形雨。地形雨多降在迎風面的山坡上,背風坡面則因空氣下沉引起絕熱增溫,反使雲量消減,降雨減少。
地形雨常隨著地形高度增高而增加。地形雨如不與對流雨或氣旋雨結合,雨勢一般不會很強。
(3)對流雨:當地面受熱,接近地面的空氣氣溫增高,密度變小,於是發生對流,如果空氣潮濕,上升的氣流便會產生大雨或伴有雷電稱為對流雨。對流雨多發生在夏季,范圍發展很快,持續時間較短,占年降水量的比例也不大。
(4)台風雨:台風雨是熱帶海洋上的風暴帶來的降雨。這種風暴是由異常強大的海洋濕熱氣團組成的,台風經過之處暴雨狂瀉,一次可達數百毫米,有時可達l000mm以上,極易造成災害。

(九)天氣預報
電台、電視台每天都有天氣預報節目,這里提供一點小常識「今天白天」是指上午8:00到晚上2O:00的12h;「今天夜間」是指2O:00到次日早上8:00的12h。「多雲」指雲量佔40%~70%;「陰」指雲量佔80%~l00%;「晴」指雲量占 l0%~30%。
預報時間沒超過12h,是指12h降水量級標准。比如,預報今天白天中午或晚上有雷陣雨,指的是12h內的降水量。如果預報今天白天到夜間有中到大雨,則指的是24h內的降水量。

9、半月板打水分離

短期之內不要劇烈運動,可以吃葡萄糖胺硫酸鹽這種葯保健保養膝蓋。

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