1、半月板損傷術後多久能下床活動
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2、半月板關節鏡手術後多久可以上班?
一般關節鏡術後兩到三周即可以上班,但是上班時膝關節的活動量不宜太大,也不宜久站。
對於您所說的,上課不是問題(可以坐著);
但是路上就該注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜趕時間;上樓梯是較困難的,可以上一層樓休息一會兒,然後再繼續上樓.忌一口氣上五層樓(對術後膝關節考驗很大).
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可以,但是一定要注意安全,活動不可太劇烈,活動量也不宜太大。每天晚上可以堅持鍛煉:平躺,雙下肢伸直,患側踝關節盡量背伸(即勾腳),腿伸直抬起,抬高到45°左右堅持一會兒,再慢慢放下,算一次。每天晚上堅持練習30次左右。此鍛煉主要是鍛煉股四頭肌(關節鏡術後病人,下肢活動量減少,會造成股四頭肌不同程度的肌肉萎縮,下肢力量減小),為下一步行走做准備。
3、半月板手術後要多久才能恢復正常?
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4、半月板切除手術,術後多久可以下地走路
你好,半月板切除術後一般來說還是四周以上在慢慢行走為宜,過早的下地行走容易膝關節腫脹加重,目前有酸痛的感覺是正常的,需要慢慢地恢復,一般來說徹底修復需要三個月到半年的時間,目前注意靜養,半年內避免參加體育鍛煉為宜
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5、半月板手術恢復期要多久???
您好 我是春節前做的手術,手術後在醫院輸液7天,之後出院,醫生要求1個月之內最好不要到戶外活動,我現在手術後大概三周了,能以正常步態行走但是不能走的時間太長否則膝蓋就會酸痛發漲。以您的手術日期來算,過早的上班怕您會吃不消呀,手術後站的時間長了也會脹痛的。
6、半月板修補手術後多久可以運動
您只是半月板縫合么,按照北醫三院康復計劃看,半月板縫合的患者兩個月後就可以完全負重——前提是之前有做規律的康復訓練。跑步應該可以的,不過肯定要循循漸進,短距離慢跑開始,別著急。祝早日痊癒康復。
7、半月板做過手術,要休息多久才能運動?請知情告訴小生,謝謝!
整整一年啊!半月板不是別的地方,需要充分的休息和營養。適量活動最好,多吃一點含膠原蛋白多的食物。